7 Hal yang Bisa Ayah Lakukan untuk Bantu Ibu Menyusui

ibu-menyusui0

Waktu menyusui adalah waktu yang sangat berarti bagi ibu. Selain memberikan nutrisi berkualitas yang terkandung dalam ASI, saat inilah ikatan emosional antara ibu dan bayi terbentuk.

Ayah, saat pertama kali ibu menyusui, tidak terkatakan apa yang di rasakan oleh ibu menyusui, yaitu adanya kebahagiaan di dalam hati. Mendengar tangisan, melihat ekspresi bayi yang mencari-cari puting membuat para ibu melupakan rasa sakit dan capek mereka setelah melahirkan.

Tapi tahukah Ayah, dibalik kebahagiaan tersebut sebenarnya ibu menyusui juga sering kali merasa penat. Pekerjaan rumah yang sudah mengantri membuat mereka lupa akan kepenatan itu.

Kami sangat yakin para bunda akan sangat berterima kasih jika ayah meluangkan waktu untuk membantu para bunda.

Ayah, apa saja hal yang bisa Ayah lakukan untuk membantu ibu menyusui? Ini dia...

1. Membantu mencuci dan mensteril pompa ASI

Ayah, mencuci dan mensteril pompa ASI dan botol-botol bukan pekerjaan yang sulit. Satu dua kali perhatikan bunda saat mencuci pompa ASI dan botol, ingat-ingat mana cairan sabun cuci nya dan mana sikatnya. Perhatikan juga cara mengoperasikan alat steril botol ASI.

2. Menemani bangun malam

Frekuensi 3 jam sekali menyusui membuat ibu menyusui harus bangun tengah malam untuk menyusui si kecil. Walaupun ayah bisa menemani bunda sambil nonton bola, rasanya senang sekali ada yang menemani.

Ayah juga bisa pasang alarm dan ketika alarm berbunyi, gendong bayi dan bawa ke bundanya.

3. Bantu menyelesaikan pekerjaan rumah

Ayah, pekerjaan rumah memang tidak pernah selesai. Sesudah makan malam luangkan waktu untuk membantu mencuci piring dan merapikan meja makan. Bisa juga ayah sempatkan masukkan baju kotor ke dalam mesin cuci. Selain menghilangkan stress di kantor aktivitas ini akan membuat istri bahagia.

4. Membawakan camilan sehat

Buah-buahan termasuk dalam camilan sehat dan termasuk dalam golongan makanan yang akan membuat ASI melimpah dan baik untuk ibu dan bayi.

Ayah, pulang kantor mampirlah sebentar ke toko buah, belikan istri anda buah. Di jamin, Ayah akan disambut dengan senyum lebar. :D

5. Membawakan minuman saat menyusui

Ibu menyusui memang tidak bisa mengukur berapa ASI yang keluar ketika menyusu, kecuali mereka sengaja memompanya. Yang mereka tahu adalah setelah menyusui rasanya haus sekali.

Ayah, bawakan bunda segelas air putih atau boleh juga jus buah karena itu akan mengobati rasa haus bunda setelah menyusui.

6. Mengijinkan untuk bangun agak siang

Tidur yang terputus-putus saat malam hari membuat ibu menyusui sangat ngantuk di pagi hari. Mengijinkan mereka untuk sesekali bangun siang akan membuat mereka lega. Malam harinya ayah siapkan saja susu dan roti atau buah sebagai sarapan.

7. Menemani sang kakak

Kakak yang mendapat "hadiah" adik baru sering menderita sibling. Sang kakak tidak mau disisihkan. Tapi jelas saat menyusui bunda agak kerepotan mengasuh dua anak sekaligus.

Ayah, mengajak main sang kakak selain mempunyai dampak positif bagi perkembangan psikologis kakak, hal ini juga akan sangat membantu konsentrasi bunda dalam menyusui.

Ayah, semoga informasi di atas membuat Ayah semakin di sayang istri.

Selanjutnya

Penulis

Henti Kresdiana

ibu menyusui

Kisah Rekomendasi