5 Tips Mengatasi Stres di Pagi Hari

Mari sebarkan artikel ini kepada pembaca lainnya

Persiapan sebelum berangkat sekolah di pagi hari bisa memicu timbulnya stres, baik untuk anak-anak maupun orang tua. Berikut adalah beberapa tips untuk mengatasinya agar Anda dapat melalui hari dengan penuh keceriaan.

Mengawali hari dengan penuh semangat, itulah yang seharusnya kita lakukan. Namun ada kalanya Anda harus berteriak atau mengomel agar anak-anak segera mandi dan sarapan, sementara Anda sibuk dengan kegiatan khas pagi hari seperti memasak dan mencuci pakaian. Dari sinilah stres pagi hari dimulai dan mempengaruhi mood Anda serta anak-anak sepanjang hari.

Mood yang buruk bukan hanya akan melunturkan semangat, prestasi belajar anak pun akan terpengaruh jika harus mendengarkan omelan Anda setiap hari. Kita tak dapat memperkirakan apa yang akan dihadapi anak di sekolah hari itu, dan kita seharusnya memotivasi dirinya dengan tutur kata yang lembut dan menentramkan hati.  Silakan membaca tips dari kami berikut ini agar pagi hari Anda menjadi lebih baik.

Referensi : 5 Tips for a Stress Free School Morning

Dapatkan Infomasi Terbaru dan Hadiah Menarik Khusus Member

Terimakasih telah mendaftar

Kunjungi fanpage kami untuk info menarik lainnya

Menuju FB fanpage
theAsianparent Indonesia

Pra Sekolah Praremaja Usia Sekolah