9 Rekomendasi Vitamin D untuk Anak Usia 1 Tahun, Dukung Kesehatan Tulang Si Kecil

Parents, sedang mencari vitamin d yang bagus untuk anak 1 tahun?

Di usia 0 sampai 12 bulan bayi tumbuh sangat cepat dan memang memiliki kebutuhan vitamin D yang lebih besar untuk membentuk tulang yang kuat.

Selain itu, penelitian juga menunjukkan bahwa vitamin D memainkan peran penting dalam membantu sistem kekebalan tubuh.

Tubuh kita dapat memproduksi vitamin D dari sinar matahari.

Namun, bayi tidak dapat memperoleh vitamin D yang mereka butuhkan hanya dari sinar matahari, karena kulit mereka sangat sensitif terhadap sinar matahari dan tidak boleh terkena sinar matahari secara langsung.

Untuk memenuhi kebutuhan vitamin D pada anak anak, kami memberikan tips memilih dan rekomendasi vitamin d yang bagus untuk anak 1 tahun berikut ini.

Artikel terkait: 10 Rekomendasi Vitamin D Tablet untuk Anak Terbagus

Tips Memilih Vitamin D yang Bagus untuk Anak 1 Tahun

Berikut merupakan beberapa tips yang harus para orang tua tahu sebelum membeli produk vitamin D untuk si Kecil.

1. Pilih Dosis yang Sesuai 

Untuk anak usia 1 tahun dosis yang direkomendasikan adalah sekitar 400 IU (International Units) per hari. 

2. Periksa Sumber Vitamin D

Vitamin D yang digunakan dalam suplemen dapat berasal dari vitamin D2 (ergokalsiferol) atau vitamin D3 (kolekalsiferol).

Produk dengan vitamin D3 lebih disarankan karena lebih mudah diserap oleh tubuh dan lebih efektif dalam meningkatkan kadar vitamin D dalam darah.

3. Pilih Bentuk Suplemen yang Tepat

Untuk bayi dan anak-anak yang masih kecil, suplemen dalam bentuk tetes atau cairan lebih mudah diberikan.

Karena dapat meneteskan langsung ke mulut anak atau mencampurkannya dengan makanan atau minuman.

4. Perhatikan Rasa dan Aroma

Anak-anak biasanya lebih suka dan lebih tertarik dengan suplemen yang memiliki rasa buah atau netral. 

5. Konsultasikan dengan Dokter atau Apoteker 

Jika Anda bingung, konsultasi dengan dokter anak atau apoteker adalah solusinya.

Karena dapat membantu Anda memilih produk yang paling sesuai dengan kondisi dan kebutuhan anak. 

Artikel terkait: 10 Rekomendasi Vitamin D dalam Kemasan Sirup Anak yang Bagus

9 Vitamin D yang Bagus untuk Anak Usia 1 Tahun

Berikut merupakan beberapa rekomendasi produk suplemen vitamin D untuk anak usia 1 tahun yang bisa dibeli di apotek maupun di e-commerce.

1. Pentavite Vitamin D3 + K2 Kids Liquid

Suplemen vitamin D3 untuk anak yang dilengkapi dengan vitamin K2

Pentavite Vitamin D3 + K2 Kids Liquid merupakan produk suplemen vitamin D3 untuk anak yang dilengkapi dengan vitamin K2.

Detail produk:

• Mengandung vitamin D3 400 IU
• Mengandung vitamin K2 12.5 microgram 
• Menjaga kekuatan tulang & gigi
• Mendukung penyerapan kalsium dari makanan 
• Menjaga kesehatan sistem kekebalan tubuh 
• Mendukung kesehatan otot dan fungsi otot 
• Bantu mencukupi kadar vitamin D dalam tubuh ketika paparan sinar matahari tidak mencukupi
• Aturan pakai: 
  • 0.25ml (6 – 12 bulan)
  • 0.5ml (1- 3 tahun)
  • 1ml (4-12 tahun)
• Tersedia dalam kemasan isi 30ml

2. Baby Ddrops Vitamin D3 400 IU

Suplemen vitamin D terbuat dari bahan alami (bebas pengawet)

Baby Ddrops Vitamin D3 400 IU merupakan vitamin D yang sudah teruji kualitas dan keamanannya untuk bayi baru lahir.

Detail produk:

• Terbuat dari bahan alami (lanolin bulu domba)
• Memiliki rasa hambar dan tidak berbau
• Bebas pengawet, perasa, dan pewarna buatan 
• Produk vegetarian, cocok untuk ‘lacto-ovo’ penggunaan vegetarian
• Newborn friendly 
• Untuk bayi usia 0-12 bulan 
• Aturan pakai: Teteskan 1 tetes per hari pada puting ibu, dot, jari, atau permukaan yang bersih agar bayi menghisap selama 30 detik
• Campurkan dengan makanan atau minuman bayi
• Tersedia dalam kemasan isi 2,5ml

3. ChildLife Vitamin D3

Memiliki rasa natural beri

ChildLife Vitamin D3 merupakan vitamin D3 yang aman untuk anak hingga remaja dan tersedia dalam bentuk sirup.

Detail produk:

• Kandungan utama Vitamin D3 400 IU
• Terbuat dari bahan alami 
• Bebas gluten dan kasein
• Bebas alkohol
• Memiliki rasa natural berry 
• Newborn friendly 
• Aturan pakai: untuk bayi 0-12 bulan 6 tetes setiap hari, untuk anak diatas 1 tahun 8 tetes setiap hari
• Tersedia dalam kemasan isi 30ml

4. Devit Drops Vitamin D 400 IU

Tersedia dalam varian rasa jeruk

Devit Drops Vitamin D 400 IU merupakan vitamin D untuk anak- anak hingga dewasa yang tersedia dalam bentuk sirup.

Detail produk:

• Kandungan utama Vitamin D3 400 IU
• Tersedia dalam varian rasa jeruk 
• Tersedia dalam kemasan isi 60ml 
• Aturan pakai: Anak > 1 tahun hingga dewasa 1 x sehari 1ml atau sesuai petunjuk dokter

5. Defend D Drops

Bebas alkohol dan halal

Defend D Drops merupakan vitamin D3 untuk bayi (dari umur 1 hari/newborn), anak-anak, hingga dewasa dan tersedia dalam bentuk tetes.

Detail produk:

• Kandungan utama Vitamin D3 330IU/tetes
• Tidak berasa dan tidak bau
• Bebas pewarna dan pengawet 
• Bebas alkohol
• Bebas gluten
• Membantu memelihara fungsi imun tubuh
• Membantu memelihara kesehatan tulang
• Membantu memenuhi kebutuhan vitamin D
• Dapat dikonsumsi untuk anak usia 6-18 bulan
• Aturan pakai: Untuk anak di bawah 1 tahun disarankan 1x sehari 1-3 tetes, untuk anak 1-5 tahun disarankan 1x sehari 3 tetes. Usia 6 tahun ke atas hingga dewasa 1x sehari antara 3-6 tetes. Atau sesuai petunjuk dokter
• Tersedia dalam kemasan isi 15ml

6. Ostelin Kids Vitamin D3 Liquid

Kandungan utama vitamin D3 200 IU

Ostelin Kids Vitamin D3 Liquid merupakan vitamin D3 untuk anak yang  dapat membantu pencegahan kekurangan vitamin D ketika asupan makanan tidak mencukupi.

Detail produk:

• Kandungan utama vitamin D3 200 IU
• Vitamin D nomor 1 di Australia 
• Tanpa gula tambahan 
• Bebas pewarna, perasa, dan pewarna buatan 
• Bebas gluten 
• Membantu menjaga kadar vitamin D dalam tubuh
• Tersedia dalam rasa stroberi
• Aturan pakai: untuk anak usia 6 bulan – 12 tahun ambil 0,5ml (200IU) setiap hari setelah makan
• Tersedia dalam kemasan isi 20ml

7. Scott’s Emulsion Vita Orange

Mengandung minyak ikan kod

Scott’s Emulsion Vita Orange merupakan suplemen anak yang mengandung minyak ikan cod, asam lemak omega 3 (DHA+EPA), vitamin A, dan vitamin D.

Detail produk:

• Mengandung minyak ikan kod
• Mengandung DHA+EPA membantu pertumbuhan dan perkembangan otak pada anak
• Mengandung vitamin A 850 IU 
• Mengandung vitamin D 85 IU
• Mengandung kalsium 
• Mendukung fungsi kekebalan tubuh dan penglihatan normal
• Membantu menjaga kesehatan tulang dan gigi 
• Tersedia dalam varian rasa jeruk 
• Aturan pakai:
  • 1-6 tahun: 1 kali sehari, 1 sendok makan penuh (15ml)
  •  7-12 tahun: 2 kali sehari, 1 sendok makan penuh (15ml)
  •  >12 tahun: 3 kali sehari, 1 sendok makan penuh (15ml)
• Tersedia dalam kemasan isi 200ml

8. Cerebrofort Gold

Mengandung fish oil, DHA dan EPA, bantu maksimalkan perkembangan otak

Cerebrofort Gold merupakan suplemen multivitamin anak yang mengandung vitamin D3 dan vitamin lainnya untuk membantu pertumbuhan dan perkembangan anak, serta membantu metabolisme tubuh.

Detail produk:

• Mengandung fish oil, DHA dan EPA, bantu maksimalkan perkembangan otak 
• Mengandung vitamin A, D, B1, B2, dan B6, bantu penuhi kebutuhan nutrisi harian anak 
• Tersedia dalam varian rasa jeruk
• Aturan pakai: 
  • Usia 1-6 Tahun : 1 sdm (15ml), 1 x sehari
  • Usia 6-12 Tahun : 1 sdm (15ml), 2 x sehari
• Dapat dicampur dengan susu, sari buah atau makanan lain
• Kocok sebelum diminum
• Tersedia dalam kemasan isi 100ml

9. Nature’s Way Kids Smart Bursts Calcium + Vitamin D3

Mengandung kalsium sebagai nutrisi untuk pertumbuhan tulang

Nature’s Way Kids Smart Bursts Calcium + Vitamin D3 merupakan suplemen vitamin D3 kunyah untuk anak yang dilengkapi dengan kalsium.

Detail produk:

• Mengandung vitamin D3 300 IU
• Mengandung kalsium sebagai nutrisi untuk pertumbuhan tulang 
• Bebas gluten
• Bebas laktosa, aman untuk anak dengan intoleransi laktosa
• Tersedia dalam varian rasa strawberry milkshake
• Aturan pakai:
  • Anak usia 6 bulan – 8 tahun minum 1 softgel (bisa dipecahkan dan dikunyah) setiap hari
  • Anak usia 9-12 tahun minum 2 softgel (bisa dipecahkan dan dikunyah) setiap hari
• Tersedia dalam kemasan isi 50 soft capsules 

Tabel Perbandingan Harga

*harga sewaktu-waktu bisa berubah

***

Nah, itulah beberapa tips dan rekomendasi produk vitamin D untuk anak usia 1 tahun.

Dengan memperhatikan tips-tips di atas, Bunda dapat memilih suplemen vitamin D yang aman dan efektif untuk mendukung kesehatan dan pertumbuhan anak.

Sebelum memilih suplemen, bicarakan dengan apoteker atau dokter yang dapat memberi saran dalam memilih suplemen yang sesuai dengan kebutuhan si Kecil.

Baca Juga:

Sehatkah Susu UHT untuk Anak 1 Tahun?

10 Merk Vitamin Anak 1 Tahun Ke Atas yang Bagus di 2024, Dukung Tumbuh Kembangnya

Benarkah Defisiensi Vitamin D pada Anak Meningkatkan Risiko Demam Berdarah? Ini Penjelasan Dokter