TAP top app download banner
theAsianparent
theAsianparent
Panduan ProdukKeranjang
  • Kehamilan
  • Anak
  • Perkembangan Otak
  • Cari nama bayi
  • Rangkaian Edukasi
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Parenting
  • Kesehatan
  • Gaya Hidup
  • Nutrisi
  • Ayah manTAP!
  • Komunitas
  • VIP
  • Event
Masuk
    • Artikel
  • KehamilanKehamilan
  • AnakAnak
  • Perkembangan OtakPerkembangan Otak
  • Cari nama bayiCari nama bayi
  • Rangkaian EdukasiRangkaian Edukasi
  • TAPpediaTAPpedia
  • TAP RekomendasiTAP Rekomendasi
  • ParentingParenting
  • KesehatanKesehatan
  • Gaya HidupGaya Hidup
  • NutrisiNutrisi
  • Ayah manTAP!Ayah manTAP!
  • KomunitasKomunitas
  • VIPVIP
  • EventEvent
    • Komunitas
  • Jajak
  • Album
  • Makanan
  • Resep
  • Topik
  • Baca Artikel
    • Panduan
  • Pemantau Kehamilan
  • Pemantau Perkembangan Bayi
    • Hadiah
  • HadiahHadiah
  • Kontes
  • VIP ParentsVIP Parents
    • Lebih Banyak
  • Saran

Kebijakan PrivasiPedoman KomunitasPeta situs

Unduh aplikasi gratis kami

google play store
app store

7 Tips Mencegah Ruam Popok Menurut Dokter dan Kemenkes

Bacaan 4 menit
7 Tips Mencegah Ruam Popok Menurut Dokter dan Kemenkes

Berikut ini tips mencegah ruam popok pada bayi yang perlu diketahui. Cek, yuk!

Kulit bayi lebih tipis dan lebih sensitif dibandingkan kulit orang dewasa. Tak heran jika kulit bayi lebih rentan terhadap iritasi dan infeksi, salah satunya ruam popok. Lantas, bagaimana tips mencegah ruam popok pada bayi?

Mengutip Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), ruam popok merupakan penyebab kelainan kulit yang sering terjadi pada bayi, terutama usia 9-12 bulan. Diperkirakan, sekitar 7-35% bayi di Indonesia mengalami ruam popok. 

Pemicu yang sering adalah iritasi yang disebabkan oleh popok basah atau kotor. Ditambah area popok yang hangat dan lembap, akan membuat bakteri dan jamur tumbuh dengan mudah. Inilah yang membuat kulit bayi akhirnya lebih rentan mengalami ruam popok.

tips mencegah ruam popok bayi

Kalau sudah terkena ruam popok, kulit si Kecil akan terasa gatal dan nyeri. Jika tidak diobati dengan benar, bisa memburuk dan menyebabkan infeksi lebih lanjut. Duh, nggak tega rasanya melihat si Kecil jadi tak nyaman seperti ini, ya.

Nah, agar si Kecil selalu terhindar dari ruam popok, saatnya Bunda menyimak tips dari para ahli berikut ini. 

1. Hindari menggunakan popok selama 24 jam 

Kondisi hangat dan lembap di area yang tertutup popok dapat memicu iritasi kulit yang berujung pada ruam popok. Jadi, sebisa mungkin, hindari menggunakan popok selama 24 jam non stop, ya. Biarkan si Kecil tanpa popok 1-2 jam sebelum mandi agar kulitnya bisa ‘bernapas’.

2. Sering-sering mengganti popok

Disarankan untuk sering-sering mengganti popok setidaknya 2-3 jam sekali, agar popok yang basah atau kotor tidak berlama-lama kontak dengan kulit si Kecil. Meminimalkan kontak air seni atau kotoran dengan kulit si Kecil bisa mengurangi risiko terkena ruam popok.

tips mencegah ruam popok bayi

3. Bersihkan area popok dengan seksama

Bersihkan dengan seksama area popok setiap kali si Kecil buang air kecil atau buang air besar. Sisa air seni atau kotoran bisa membuat kulit si Kecil jadi mudah teriritasi. Gunakan kapas yang dibasahi air bersih atau tisu basah untuk membilas, kemudian tepuk-tepuk lembut dengan handuk atau tisu hingga benar-benar kering.  

4. Hindari memakai popok yang terlalu ketat

Penggunaan popok yang terlalu ketat ternyata bisa memicu ruam popok pada bayi, lo. Popok yang melekat terlalu erat pada kulit, akan membuat kulit jadi sulit bernapas.

Konsultan dokter spesialis anak MAKUKU, dr. Andreas, menekankan pentingnya menjaga sirkulasi udara di dalam bagian kulit yang tertutup oleh popok. Itu sebabnya, pastikan Bunda memilih popok yang memiliki ukuran pas, tidak terlalu ketat atau terlalu longgar. Tanpa adanya sirkulasi yang baik, kulit akan menjadi mudah lembab dan memicu munculnya ruam popok. 

5. Hindari penggunaan produk perawatan kulit yang berbahan kimia keras

Penggunaan produk perawatan kulit seperti sabun dan pelembap yang mengandung bahan kimia keras juga bisa meningkatkan risiko terjadinya ruam popok pada bayi. Hal ini karena kulit bayi masih sangat sensitif, sehingga sulit menerima kehadiran bahan kimia yang terkandung dalam produk perawatan kulit. Jadi, cermatlah dalam memilih produk perawatan kulit untuk si Kecil, ya, Bunda!

6. Pilih popok berdaya serap tinggi

Pemilihan popok yang dengan daya serap yang tinggi dapat membantu mengurangi risiko ruam popok. Dengan penyerapan yang cepat, dapat membuat permukaan popok menjadi kering lebih lama. Sehingga, kulit pun tetap aman ketika bersentuhan langsung dengan popok. 

Salah satu popok dengan daya serap cepat adalah MAKUKU SAP Diapers Slim Care yang menggunakan teknologi inti struktur SAP (Super Absorbent Polymer). Teknologi ini membuat popok menjadi super tipis, super nyerap, dan anti gumpal. 

Dengan ketebalan hanya 1,6 mm setipis koin, MAKUKU SAP Diapers Slim Care memiliki penyerapan maksimal yang akan membantu si Kecil terhindar dari ruam popok.

7 Tips Mencegah Ruam Popok Menurut Dokter dan Kemenkes

7. Cari informasi valid seputar penanganan ruam popok 

Bila si Kecil terlanjur mengalami ruam popok, pastikan Bunda segera mencari informasi mengenai cara penanganan dan pencegahan berulang lewat sumber yang valid dan terpercaya, ya. Selain berkonsultasi ke dokter anak, Bunda juga bisa mencari tahu seputar pemilihan popok yang baik di website  makuku.co.id, atau follow media sosial MAKUKU Indonesia Official. Jadi, buat Bunda yang Takut Ruam Popok, Pakai MAKUKU saja ya.

***

Itulah beberapa tips mencegah ruam popok bayi bayi yang bisa Bunda lakukan. Semoga bermanfaat!

Baca Juga: 

Diaper Rash: Penyebab, Gejala, Pencegahan, dan Cara Mengatasinya

id.theasianparent.com/penyebab-ruam-popok-dan-cara-mengatasinya

id.theasianparent.com/cara-mengatasi-ruam-popok-pada-bayi

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

img
Penulis

Sita

Diedit oleh:

Shafa Nurnafisa

  • Halaman Depan
  • /
  • Ruam Popok Expert
  • /
  • 7 Tips Mencegah Ruam Popok Menurut Dokter dan Kemenkes
Bagikan:
  • Waktu Berkreasi dengan Anak Lebih Menyenangkan, Ini Tips Agar Cepat Bonding dengan Anak!
    Cerita mitra kami

    Waktu Berkreasi dengan Anak Lebih Menyenangkan, Ini Tips Agar Cepat Bonding dengan Anak!

  • Bebas Masalah Kesehatan pada Anak, Lakukan 5 Hal Ini, Bunda!
    Cerita mitra kami

    Bebas Masalah Kesehatan pada Anak, Lakukan 5 Hal Ini, Bunda!

  • Ingin Optimalkan Tumbuh Kembang Si Kecil? Yuk, Simak 5 Tips Stimulasi Berikut Ini, Bunda!
    Cerita mitra kami

    Ingin Optimalkan Tumbuh Kembang Si Kecil? Yuk, Simak 5 Tips Stimulasi Berikut Ini, Bunda!

  • Waktu Berkreasi dengan Anak Lebih Menyenangkan, Ini Tips Agar Cepat Bonding dengan Anak!
    Cerita mitra kami

    Waktu Berkreasi dengan Anak Lebih Menyenangkan, Ini Tips Agar Cepat Bonding dengan Anak!

  • Bebas Masalah Kesehatan pada Anak, Lakukan 5 Hal Ini, Bunda!
    Cerita mitra kami

    Bebas Masalah Kesehatan pada Anak, Lakukan 5 Hal Ini, Bunda!

  • Ingin Optimalkan Tumbuh Kembang Si Kecil? Yuk, Simak 5 Tips Stimulasi Berikut Ini, Bunda!
    Cerita mitra kami

    Ingin Optimalkan Tumbuh Kembang Si Kecil? Yuk, Simak 5 Tips Stimulasi Berikut Ini, Bunda!

Beranda

Beranda

Dapatkan artikel seputar parenting, gaya hidup, opini pakar, di ujung jari Anda

Jajak

Jajak

Ikutan isi polling menarik, dan lihat apa yang orangtua lain pikirkan!

Album

Album

Bagikan foto orang-orang tersayang Anda di komunitas yang aman

Topik

Topik

Gabung di komunitas dengan sesama Bunda dan Ayah

Panduan

Panduan

Pantau kehamilan, dan juga perkembangan bayi Anda dari hari ke hari!

theAsianparent

Unduh aplikasi gratis kami

Google PlayApp Store

theAsianparent di seluruh dunia

Singapore flag
Singapore
Thailand flag
Thailand
Indonesia flag
Indonesia
Philippines flag
Philippines
Malaysia flag
Malaysia
Vietnam flag
Vietnam

Partner Brands

Rumah123VIP ParentsMama's ChoiceTAP Awards

© Copyright theAsianparent 2026 . All rights reserved

  • Tentang Kami
  • Kebijakan Privasi
  • Syarat dan Ketentuan
  • Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti