X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan ProdukMasuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Breastfeeding Week 2023
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP
  • Awards
    • TAP x Tokopedia Awards 2023

7 Tips Agar Balita Mudah Tidur Siang

9 Jan, 2016
Tips agar balita mudah tidur siang

Tips agar balita mudah tidur siang

Bunda, tentu sudah mengetahui manfaat tidur siang untuk balita. Tetapi pada kenyataannya seringkali si balita susah diajak tidur siang.

Coba tips yang berhasil saya terapkan pada anak saya berikut.

1. Tentukan jam untuk tidur siang

1. Tentukan jam untuk tidur siang

Memberikan jadwal akan membuat tidur siang adalah sebuah rutinitas yang harus dijalani.

2. Pastikan si balita dalam kondisi kenyang

2. Pastikan si balita dalam kondisi kenyang

Perut kenyang akan membuat balita tenang. Perut kosong dan rasa haus akan membuat balita rewel.

3. Ritual

3. Ritual

Lakukan kegiatan yang sama sebelum tidur. Biasanya, saya memulai dengan cuci tangan, cuci kaki, pipis, membaca buku favorit atau bermain tebak-tebakan.

Ritual ini akan mengingatkan balita bahwa setelah melakukan ritual tersebut adalah waktu mereka untuk tidur.

4. Buat suasana nyaman dan tenang

4. Buat suasana nyaman dan tenang

Bunda matikan TV, ipad, tab dan handphone serta alat lain yang akan membuat balita terjaga.

5. Jangan terlalu sore

5. Jangan terlalu sore

Tidur siang terlalu sore biasanya di karena kan balita sangat capek dan ngantuk. Kondisi ini dapat memicu anak rewel dan tidurnya tidak tenang.

Tidur siang terlalu sore juga akan berpengaruh pada waktu tidur malam. Sebisa mungkin tentukan jam tidur yang tidak jauh dari jam makan siang.

6. Pura-pura tertidur di samping balita

6. Pura-pura tertidur di samping balita

Cara ini sering menjadi senjata pamungkas saya ketika balita saya susah tidur. Ketika balita melihat bunda nya tertidur biasanya mereka lama kelamaan akan ikut tidur juga.

7. Konsisten

7. Konsisten

Lakukan tips di atas secara konsisten, di jamin waktu tidur siang balita akan menjadi waktu yang menyenangkan dan menenangkan.

Bunda, selamat tidur siang bersama balita. :)

Selanjutnya
img

Penulis

Henti Kresdiana

  • Halaman Depan
  • /
  • Balita
  • /
  • 7 Tips Agar Balita Mudah Tidur Siang
Bagikan:
  • Beragam manfaat tidur siang bagi anak, apa sajakah itu?

    Beragam manfaat tidur siang bagi anak, apa sajakah itu?

  • 5 Cara agar anak tidur siang dengan nyenyak, Bunda harus coba!

    5 Cara agar anak tidur siang dengan nyenyak, Bunda harus coba!

  • Beragam manfaat tidur siang bagi anak, apa sajakah itu?

    Beragam manfaat tidur siang bagi anak, apa sajakah itu?

  • 5 Cara agar anak tidur siang dengan nyenyak, Bunda harus coba!

    5 Cara agar anak tidur siang dengan nyenyak, Bunda harus coba!

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar perawatan dan kesehatan bayi.