Tahukah Parents bahwa menaruh tanaman di dalam rumah tak hanya mempercantik ruangan, namun juga kaya manfaat untuk kesehatan? Antara lain membersihkan racun yang meningkatkan risiko stroke dan kanker, memperbaiki suasana hati, bahkan membuat seseorang lebih produktif dan kreatif. Untuk itu, coba, yuk, pilih tanaman hias indoor banyak oksigen sebagai unsur hijau rumah.
Seperti yang dituliskan Reader's Digest, Badan Perlindungan Lingkungan AS (EPA) menyebutkan kalau rumah memiliki polutan tiga hingga lima kali lebih banyak daripada di luar rumah. Polutan tersebut mencakup xylene (dalam cat dan pernis), benzena (lilin furnitur, semprotan serangga) trichlorethylene (pembersih, perekat), dan formaldehyde (pelapis, penyegar udara). Menghirupnya terlalu lama dapat menimbulkan gejala seperti sakit kepala, sakit tenggorokan, atau masalah pernapasan seperti alergi.
Untuk mengurangi beberapa risiko yang bisa muncul akibat polutan di dalam rumah, penting untuk memastikan sirkulasi udara yang baik, termasuk kondisi udara yang bersih. Caranya, bisa dengan memelihara beberapa jenis tanaman hias indoor penghasil oksigen yang bisa memberikan efek positif bagi kesehatan
Lantas, tanaman apa saja yang bisa menjadi pilihan?
9 Jenis Tanaman Hias Indoor yang Menghasilkan Oksigen
1. Lili Paris
Lili Paris (Chlorophytum comosum) atau dikenal sebagai tanaman laba-laba (spider plant) merupakan tanaman penghasil oksigen yang tidak boleh dianggap remeh. Studi NASA menemukan bahwa tanaman ini ampuh menyingkirkan sebanyak 95% formaldehyde dan xylene di ruangan tertutup dalam 24 jam.
Berasal dari Afrika Selatan, lili paris memiliki daun hijau berbentuk ramping menyerupai pedang. Dengan daunnya sedemikian cantik, melengkung anggun berhiaskan warna putih di tepiannya membuat tanaman ini sangat cocok ditempatkan di dalam ruangan.
Tidak sulit juga untuk merawat lili Paris lho. Dapat diletakkan di segala sudut ruangan, Parents hanya perlu menyirami tanaman ini 2x dalam seminggu agar ia bisa tumbuh dengan subur.
2. Dracaena
Dracaena merupakan salah satu tanaman penghasil oksigen terbaik yang dapat membersihkan udara lebih efektif ketimbang tanaman lainnya.
Selain menghasilkan oksigen, tanaman ini juga berfungsi mengontrol kadar kelembapan dalam ruangan. Hal ini diperkuat dengan sejumlah penelitian yang menyebutkan dracaena dapat meningkatkan suasana hati orang-orang yang berada di sekitarnya.
Kemampuan dracaena dalam membersihkan udara juga sanggup melenyapkan paparan zat kimia berbahaya seperti formaldehida, xylene, toluene, benzene, dan trichloroethylene.
3. Sirih Gading
Sirih gading atau Epipremnum aureum merupakan tanaman hias tergolong unik mengingat ia dapat tumbuh dengan menggunakan medium tanah maupun air. Selain menghasilkan oksigen, rumbai daun hijau kekuningannya yang khas dijamin akan membuat hunian Parents lebih cantik karenanya.
Khasiat sirih gading untuk membersihkan udara bermanfaat untuk menghilangkan racun seperti formaldehida, xylene, toluene, benzene, dan karbon monoksida yang berbahaya untuk kesehatan. Mengutip Balcon Garden Web, dalam sebuah penelitian di Malaysia, sirih gading dapat menyerap 17,10% karbondioksida.
Mengingat tanaman ini tumbuh merambat, sangat baik apabila Anda menanamnya di pot gantung. Batang sirih gading menjuntai tanpa bunga, sehingga sangat cocok diletakkan dekat jendela.
4. Palem Bambu
Bamboo Palm atau bernama ilmiah Chamaedorea seifrizii menjadi tanaman hias yang mudah ditemukan di daerah tropis. Penghasil oksigen satu ini berfungsi menghilangkan polutan udara yang membahayakan kesehatan sebut saja benzene dan formaldehyde.
Di samping itu, Bamboo Palm turut membantu menjaga ruangan tetap lembap dan membuat sudut ruangan Anda anggun dibuatnya. Dari segi perawatan, Bamboo Palm menyukai pencahayaan yang cerah dan harus dipupuk teratur setiap bulan.
5. Krisan
Tanaman penghasil oksigen berikutnya adalah krisan atau Chrysanthemum morifolium. Kemampuannya membersihkan udara dan menghilangkan paparan zat berbahaya seperti formaldehida, xylene, benzena, dan amonia, membuat tanaman ini sangat direkomendasikan untuk Parents yang ingin ruangan bersih dari racun.
Tak hanya membersihkan udara dan mempercantik ruangan, krisan rupanya juga tersedia dalam bentuk suplemen yang bermanfaat bagi kesehatan yaitu mencegah penyakit diabetes dan kanker prostat.
6. Ficus elastica
Tampilan Ficus elastica yang elegan membuat tanaman penghasil oksigen ini kerap ditaruh di sudut ruangan berdampingan dengan dekorasi rumah yang mewah.
Tanaman yang dikenal juga sebagai tanaman karet inim ini sangat bermanfaat untuk membersihkan udara dari paparan racun sebut saja karbon monoksida, formaldehida, trichloroethylene.
7. Sri Rejeki
Sri rejeki (Aglaonema) atau populer dikenal sebagai Cemara Cina merupakan tanaman penghasil oksigen yang dapat difungsikan pula untuk mempercantik ruangan Tanaman yang banyak ditemukan di kawasan tropis Asia ini sanggup menetralisir udara dan menghilangkan zat beracun seperti benzena, karbon monoksida, formaldehida, dan trichloroethylene.
Tanaman hias sri rejeki tumbuh dengan baik di tempat yang sangat teduh. Untuk itu, perhatikan dan jaga kelembapan tanahnya dengan seksama.
8. Peace lily
Peace lily atau Spathiphyllum merupakan tanaman penghasil oksigen selanjutnya yang sanggup menghilangkan polutan udara seperti formaldehida, benzena, trichloroethylene, xylene, maupun amonia.
9. Lidah Mertua
Termasuk tanaman hias yang sangat populer bagi pencinta tanaman di Indonesia, tak banyak yang tahu bahwa tanaman lidah mertua juga termasuk dalam daftar tanaman penghasil oksigen yang tak bisa dipandang sebelah mata.
Oksigen yang dihasilkan lidah mertua dapat meningkatkan kualitas tidur menjadi lebih nyenyak. Tanaman ini juga berfungsi membuat udara lebih jernih dan menyaring racun seperti benzena, xylene, trichlorethylene dan formaldehyde. Berbeda dengan tanaman kebanyakan, tanaman bernama ilmiah Sansevieria ini menghasilkan oksigen di malam hari
Dengan fungsi yang luar biasa, tertarikkah Parents menaruh salah satu tanaman hias indoor banyak oksigen ini di ruang tamu Anda?
Baca juga:
id.theasianparent.com/tanaman-hias-tahan-panas
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
