Memasuki usia 4 tahun, proses tumbuh kembang si Kecil berlangsung semakin pesat. Ia akan semakin aktif bergerak dan bersosialisasi. Parents bisa mendukung masa emas tersebut dengan suplemen zat besi anak 4 tahun.
Zat besi adalah mineral yang mendukung pembentukan hemoglobin dalam sel darah merah. Hemoglobin sendiri bertugas mengantarkan oksigen dari paru-paru ke seluruh bagian tubuh.
Ketika kebutuhan oksigen terpenuhi, si Kecil pun akan tumbuh optimal, baik dari segi fisik, kemampuan kognitif, hingga daya tahan tubuhnya.
Oleh sebab itu, cukupi asupan zat besi anak 4 tahun dengan memberinya makanan bergizi seimbang. Namun, apabila masih kurang, Parents bisa memberikannya suplemen zat besi anak 4 tahun sesuai instruksi dokter.
Agar bisa merasakan manfaat maksimalnya, pastikan anak mengonsumsi suplemen dengan cara yang tepat. Berikut informasi selengkapnya!
Artikel terkait: Ini Ciri-Ciri Anak Kekurangan Zat Besi, Si Kecil Anda Termasuk?
Tips Mengonsumsi Suplemen Zat Besi Anak
Jika kondisi si Kecil mengharuskannya untuk mengonsumsi suplemen zat besi, perhatikan beberapa hal berikut agar anak bisa merasakan manfaatnya secara maksimal.
1. Kenali Kebutuhan Zat Besi Anak 4 Tahun
Kekurangan zat besi dapat menyebabkan anemia defisiensi besi pada anak. Namun, zat besi yang berlebihan juga bisa mengganggu kesehatan. Oleh sebab itu, berikan zat besi sesuai kebutuhan harian anak.
Berdasarkan Angka Kecukupan Gizi (AKG) dari Kementerian Kesehatan Indonesia, asupan zat besi harian yang direkomendasikan untuk anak 4 tahun adalah sebesar 10 mg.
2. Barengi dengan Vitamin C, Hindari Kalsium
Parents bisa memberikan suplemen zat besi bersamaan dengan makanan yang kaya vitamin C.
Contohnya seperti jeruk, stroberi, dan tomat. Vitamin C dapat membantu memaksimalkan penyerapan zat besi dalam tubuh anak.
Namun, hindari memberikan suplemen zat besi bersamaan dengan makanan atau minuman yang tinggi kalsium.
Misalnya seperti susu, yoghurt, atau keju. Sebab, kalsium dapat menurutnkan penyerapan zat besi dalam usus.
3. Waktu Konsumsi yang Dianjurkan
Sebaiknya, berikan suplemen zat besi kepada anak saat perutnya dalam keadaan kosong, yaitu di antara waktu makan. Tujuannya untuk mengoptimalkan penyerapan zat besi dalam usus.
Lantas, suplemen zat besi seperti apa yang bisa Parents berikan kepada si Kecil?
Artikel terkait: 6 Rekomendasi Susu Tinggi Zat Besi untuk Anak di 2024
10 Rekomendasi Suplemen Zat Besi Anak 4 Tahun
Berikut sejumlah rekomendasi suplemen zat besi yang cocok diberikan kepada anak berusia 4 tahun.
10 Rekomendasi Suplemen Zat Besi Anak 4 Tahun
 | ChildLife Liquid Iron Mengandung Ferrous Bisglycyinate Chelate |  | View Details | Beli Sekarang |
 | MAXPOFER JR Bantu memenuhi kebutuhan zat besi anak | | View Details | Beli Sekarang |
 | Sangobion Kids Vitamin anak sekaligus penambah darah | | View Details | Beli Sekarang |
 | Ferriz Drops Suplemen zat besi dalam bentuk cairan obat tetes oral | | View Details | Beli Sekarang |
 | Ferro-K Drop Vitamin zat besi berbentuk drop | | View Details | Beli Sekarang |
 | Blackmores Koalakids Multi Chewables Berbentuk tablet kunyah | | View Details | Beli Sekarang |
 | Ferlin Oral Drops Tersedia dalam rasa stroberi yang disukai anak | | View Details | Beli Sekarang |
 | Biosanbe Kids Diperkaya dengan vitamin B kompleks | | View Details | Beli Sekarang |
 | Imunped Sirup Punya rasa apel merah yang disukai anak-anak | | View Details | Beli Sekarang |
 | Maltofer Drops Membantu mengatasi gejala anemia | | View Details | Beli Sekarang |
Mengandung Ferrous Bisglycyinate Chelate, bentuk zat besi terbaik untuk perut sensitif dan mudah diserap tubuh
ChildLife Liquid Iron merupakan vitamin zat besi anak 4 tahun yang bagus untuk memperkuat daya tahan tubuh dan masa tumbuh kembangnya.
Detail produk:
- Menggunakan perasa buah berry alami
- Mengandung Ferrous Bisglycyinate Chelate, bentuk zat besi terbaik untuk perut sensitif dan mudah diserap tubuh
- Dapat membantu meningkatkan sistem imun anak
- Mendukung pembentukan sel darah merah dan mencegah anemia
- Tidak mengandung bahan pengisi, ikan, susu, telur, kacang tanah, kedelai, jagung, gandum, ragi, dan kasein
- Tidak mengandung pemanis buatan, perasa, pewarna, gluten, dan alkohol
- Dapat dikonsumsi oleh anak berusia 6 bulan hingga di atas 4 tahun.
2. MAXPOFER JR
Tiap 1 ml vitamin mengandung 192,31 mg Lipofer atau setara 15 mg Fe
MAXPOFER JR merupakan vitamin zat besi berbentuk cairan sirup yang aman dikonsumsi oleh anak di atas usia 1 tahun hingga dewasa.
Detail produk:
- Membantu memenuhi kebutuhan zat besi pada anak-anak
- Cocok untuk mengatasi kondisi anemia defisiensi zat besi
- Tiap 1 ml vitamin mengandung 192,31 mg Lipofer atau setara 15 mg Fe
- Dapat dikonsumsi oleh anak berusia 1 tahun ke atas
- Anjuran konsumsi: ½ sendok takar sekali sehari.
Kombinasi zat besi dan vitamin B kompleks dapat mendukung masa pertumbuhan anak
Sangobion Kids adalah suplemen berbentuk sirup yang formulanya dirancang khusus untuk memenuhi kebutuhan zat besi pada anak usia 2–12 tahun.
Detail produk:
- Tersedia dalam rasa tutty frutty yang minim bau besi
- Mengandung zat besi yang dibutuhkan hemoglobin dalam sel darah merah untuk mengantarkan oksigen ke seluruh tubuh
- Diperkaya vitamin B kompleks untuk memaksimalkan penyerapan energi dari makanan
- Kombinasi zat besi dan vitamin B kompleks dapat mendukung masa pertumbuhan anak
- Dapat dikonsumsi oleh anak berusia 2–12 tahun
- Anjuran konsumsi: 1x sehari (1 sendok takar).
Bebas bau amis sensasi besi, sehingga lebih nyaman ditelan
Ferriz Drops adalah suplemen zat besi dalam bentuk cairan obat tetes oral, sehingga mudah ditelan oleh anak 4 tahun.
Detail produk:
- Dapat membantu mencegah anak kekurangan zat besi
- Mendukung perkembangan fungsi kognitif anak dalam masa tumbuh kembang
- Bebas bau amis sensasi besi, sehingga lebih nyaman ditelan
- Dapat dikonsumsi oleh anak mulai usia 6 bulan
- Anjuran konsumsi: sebaiknya diberikan kepada anak saat perut kosong.
Mengandung Iron Pyrophosphate untuk bantu memenuhi kebutuhan zat besi pada anak
Ferro-K Drop adalah vitamin berbentuk drop yang dapat membantu memenuhi kebutuhan zat besi harian anak usia 4 tahun.
Detail produk:
- Tersedia dalam rasa dan aroma stroberi yang disukai anak
- Berbentuk drop sehingga mudah dikonsumsi si Kecil
- Mengandung Iron Pyrophosphate untuk bantu memenuhi kebutuhan zat besi pada anak
- Dapat dikonsumsi oleh anak berusia 1–12 tahun.
Mengandung vitamin B3 untuk mendukung produksi energi normal pada anak
Blackmores Koalakids Multi Chewables adalah suplemen zat besi anak 4 tahun yang hadir dalam bentuk tablet kunyah.
Detail produk:
- Dapat dikonsumsi oleh anak usia 2–12 tahun
- Dapat dikonsumsi setiap hari setelah makan
- Satu kemasan berisi 60 tablet, rasa stroberi
- Menggunakan pemanis alami xylitol
- Mengandung vitamin B3 untuk mendukung produksi energi normal pada anak
- Diperkaya vitamin C dan zinc sebagai antioksidan
- Dilengkapi zat besi untuk menunjang kesehatan si Kecil
- Mengandung kombinasi vitamin B1, B2, dan B3 untuk mendukung tumbuh kembang anak.
Mengandung zat besi yang berperan penting dalam produksi sel darah merah
Rekomendasi berikutnya adalah Ferlin Oral Drops, suplemen berbentuk cairan obat tetes yang dapat mencukupi kebutuhan zat besi dan vitamin pada anak 4 tahun.
Detail produk:
- Tersedia dalam rasa stroberi yang disukai anak
- Mengandung zat besi yang berperan penting dalam produksi sel darah merah
- Diperkaya vitamin B kompleks untuk menjaga berbagai organ tubuh, seperti saraf, kulit, dan mata
- Dapat membantu menjaga daya tahan tubuh
- Berbentuk drop sehingga mudah ditelah oleh anak
- Dapat dikonsumsi anak berusia 6 bulan hingga 12 tahun.
Dapat dikonsumsi oleh anak berusia 6 bulan hingga 12 tahun
Formula Biosanbe Kids dirancang untuk memenuhi kebutuhan zat besi dan vitamin pada anak berusia 4 tahun.
Detail produk:
- Tersedia dalam bentuk sirup sehingga mudah dikonsumsi anak
- Mengandung zat besi yang mendukung pembentukan sel darah merah
- Diperkaya dengan vitamin B kompleks untuk menunjang kesehatan anak
- Dapat dikonsumsi oleh anak berusia 6 bulan hingga 12 tahun
- Sebaiknya dikonsumsi setelah makan.
Dilengkapi vitamin C sebagai antioksidan untuk melawan radikal bebas
Tidak hanya mengandung zinc, Imunped Sirup juga diperkaya dengan vitamin C yang menyimpan efek antioksidan.
Detail produk:
- Mengandung zinc untuk menjaga kekebalan tubuh anak
- Dilengkapi vitamin C sebagai antioksidan untuk melawan radikal bebas
- Dapat dikonsumsi bersama atau tanpa makanan
- Cocok untuk anak berusia 2–12 tahun.
Tersedia dalam bentuk cairan obat tetes yang mudah ditelan anak
Maltofer Drops merupakan vitamin zat besi yang dapat membantu mengurangi gejala anemia pada anak berusia 1–12 tahun.
Detail produk:
- Tersedia dalam bentuk cairan obat tetes yang mudah ditelan anak
- Formulanya vitamin dirancang untuk membantu mencegah anak kekurangan zat besi
- Membantu mengatasi gejala anemia
- Dapat dikonsumsi oleh bayi serta anak berusia 1–12 tahun.
Tabel Perbandingan Harga
*harga sewaktu-waktu bisa berubah
***
Bantu dukung masa tumbuh kembang si Kecil dengan memberinya suplemen zat besi anak 4 tahun. Tentunya perlu disertai dengan konsultasi dan instruksi dari dokter, ya.
Semoga artikel ini bisa bermanfaat, Parents!
***
Baca Juga:
Infografis: Kenali 10 Tanda Anak Kekurangan Zat Besi
Wajarkah Anak 4 Tahun Masih Ngompol? Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasinya
10 Susu Penambah Berat Badan Anak 4 Tahun, Pilihan Terbaik di 2024!
