Nama Vera Wang di dunia fashion tak usah diragukan lagi. Meski sudah menginjak usia kepala 7, namun penampilannya tetap memesona serta awet muda. Sebetulnya apa, ya, rahasia awet muda Vera Wang ini?
Dalam unggahan di akun media sosial miliknya, berbagai potret dan videonya dibagikan. Tak sedikit warganet yang menjadi salah fokus pada penampilannya. Vera selalu nampak segar dan memesona.
Bahkan salah satu warganet menyebut bahwa dirinya masih terlihat seperti perempuan berusia 27 tahun. Sejumlah komentar lainnya pun terlihat di unggahan foto-foto miliknya, mulai dari sebutan dewi awet muda hingga banyak komentar lain yang memuji serta mengagumi kecantikan sang fashion designer.
Nah, Bun, inilah beberapa resep awet muda yang pernah dibagikan Vera Wang.
Rahasia Awet Muda Vera Wang, Apa Saja?
1. Rutin Berolahraga
Bukan rahasia lagi kalau desainer keturunan China ini kerap melakoni gaya hidup sehat dalam kesehariannya. Perempuan kelahiran 1949 ini sejak masih muda menggeluti olahraga. Ia sendiri merupakan mantan atlet ice skating.
Dalam wawancara bersama Harper's Bazaar, Vera mengungkapkan bahwa ia dekat dengan orang-orang yang ‘memaksa’ untuk berolahraga. Setiap harinya ia melakukan beberapa kegiatan olahraga mulai dari treadmill, bersepeda, angkat beban, hingga golf.
Artikel Terkait: Modis dan awet muda di usia 70 tahun, inilah potret Vera Wang!
2. Mengonsumsi Makanan Sehat
Dalam kesehariannya, Vera Wang termasuk orang yang cukup pemilih dalam mengonsumsi sejumlah makanan. Dirinya berprinsip bahwa mengonsumsi makanan bukan hanya untuk kesehatan tubuhnya, tetapi juga untuk fungsi otak.
Oleh karenanya, Vera Wang menyukai makanan yang kaya asam lemak omega seperti ikan untuk dikonsumsi. Biasanya, untuk makan siang ia senang mengonsumsi nasi cokelat, sayur, dan sashimi. Mantan editor di majalah Vogue ini pun menyukai menu salad dan ayam.
3. Minum Banyak Air Putih, Rahasia Awet Muda Vera Wang
Hidrasi penting untuk kesehatan tubuh serta kecantikan kulit. Hal inilah yang disadari betul oleh Vera Wang hingga ia lebih mementingkan minum air mineral ketimbang jenis minuman lainnya.
Salah satu minuman yang cukup ia hindari ialah soda. Kini, ia sendiri mengaku sudah tidak pernah lagi mengonsumsi soda sejak enam tahun lalu, meskipun diakuinya cukup sulit dilakukan.
Artikel Terkait: Rahasia 5 Aktris Bollywood tetap cantik dan awet muda di usia tua
4. Menghindari Sinar Matahari Berlebih
Sinar matahari menjadi sumber vitamin D yang penting untuk tubuh saat jumlah paparannya tak berlebihan. Ini yang juga diyakini oleh Vera Wang sehingga ia meminimalisasi paparan sinar matahari yang berlebih.
Salah seorang pengikut sosial medianya pernah menanyakan perihal resep awet mudanya. Ia pun membalas dengan menghindari terlalu banyak paparan matahari, sebab sinar UV A dan UVB menjadi faktor yang bisa menimbulkan penuaan pada kulit.
5. Meluangkan Me Time, Termasuk Rahasia Awet Muda Vera Wang
Menurut Vera Wang, hal lain yang tak kalah penting sebagai kunci awet muda ialah melakukan me time dan menikmati hidup. Di balik kesibukannya yang padat dalam keseharian, Vera selalu menyempatkan waktu setiap hari melakukan me time.
Hal yang cukup ia sukai ialah berendam air panas. Untuk menambah suasana rileks, ia pun menyalakan lilin, tetapi tetap sambil membaca berita untuk mengikuti perkembangan dunia luar.
6. Bergaya Stylish dan Modern
Sebagai fashion designer wajar adanya bila ia begitu memperhatikan setiap penampilannya. Itulah kunci awet muda lain darinya. Dengan bergaya stylish dan mengikuti perkembangan zaman, Vera Wang terlihat seperti anak muda yang trendy di setiap masa.
Artikel Terkait: Sudah Punya Cucu, 6 Artis Indonesia Ini Terlihat Awet Muda
Nah, Bun, itulah berbagai rahasia awet muda Vera Wang. Setuju kalau dia masih cantik dan terlihat muda di usia senja?
****
Baca Juga:
id.theasianparent.com/aktris-korea-awet-muda
id.theasianparent.com/artis-korea-punya-wajah-lokal
id.theasianparent.com/makanan-awet-muda