X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan ProdukMasuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Breastfeeding Week 2023
  • Ruam Popok Expert
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP
  • Awards
    • TAP x Tokopedia Awards 2023

Suami Selalu Ngantuk Setelah Bercinta? Ternyata Ini Alasannya

Bacaan 3 menit

Bagi banyak wanita, fakta bahwa suami ngantuk setelah bercinta sangat menjengkelkan. Tak peduli betapa ‘panas’nya sesi pertempuran di ranjang, tetap saja diakhiri dengan tidur. Padahal sebagai wanita, wajar jika Bunda ingin bermesraan dulu pasca bercinta.

Kenapa pria sering ngantuk setelah bercinta?

ngantuk setelah bercinta 2

Jawaban paling umum adalah karena sesi bercinta berlangsung di malam hari ketika fisik sudah lelah. Ok, tapi bukankah hal yang sama berlaku juga untuk wanita? Kenyataannya, sehabis bercinta mayoritas wanita masih ‘kuat melek’ untuk sekadar mengobrol dan bermesraan.

Faktanya, alasan kenapa pria lebih mudah ngantuk setelah bercinta sama sekali tidak ada hubungannya dengan perasaannya pada pasangannya (bukan berarti ia tidak mencintai Anda!), kepribadiannya, ataupun performanya di ranjang (jadi obat-obatan penguat stamina pun tidak berpengaruh).

Tenang saja, Bunda tidak salah apa-apa, kok! Ini semua adalah reaksi kimiawi yang terjadi pada tubuh pria.

Reaksi kimiawi setelah ejakulasi

ngantuk setelah bercinta 3

“Setelah ejakulasi, terjadi reaksi kimiawi dalam tubuh pria,” ungkap David McKenzie, seorang terapis seks di Vancouver. “Tubuh mengeluarkan prolaktin, yang membuat tubuh menjadi lelah.”

Hal ini berbeda dengan wanita. Jika seks seringkali diartikan ‘berakhir’ dengan proses ejakulasi atau orgasmenya pria, wanita tidak selalu mengalami orgasme dalam hubungan seks.

Jadi, seringkali setelah pria orgasme kemudian lelah, pihak wanita yang belum mengalami orgasme masih terangsang, bersemangat, siap untuk sesi berikutnya dalam bercinta atau setidaknya mengobrol dan bermesraan.

Bedanya pria dan wanita

Perbedaan pada pria dan wanita ini juga dijelaskan oleh Mark Leyner dan Billy Goldberg, M.D., penulis Why Do Men Fall Asleep After Sex? Secara biologis, aktivitas seks akan menghabiskan hormon yang memproduksi energi pada otot glikogen. Karena pria memiliki massa otot lebih banyak dibanding wanita, ini mengakibatkan pria lebih mudah lelah dan ngantuk setelah bercinta.

Bagaimana jika si wanita juga orgasme? Kenapa efeknya tidak selelah itu seperti pada pria?

Leyner dan Goldberg mengatakan karena orgasme pria atau ejakulasi bersifat eksternal sehingga mengakibatkan kehilangan energi yang lebih besar. Berbeda dengan orgasme wanita yang lebih internal.

Meningkatkan keintiman

ngantuk setelah bercinta 1

Meskipun ngantuk setelah bercinta adalah hal yang wajar, bagaimanapun bermesraan pasca seks adalah hal yang bisa meningkatkan keintiman dan pada akhirnya memperkuat hubungan dan komitmen Anda dan pasangan, menurut terapis seks Ian Kerner.

Jadi sebaiknya cari cara untuk bisa tetap bonding setelah bercinta, ya. Beberapa tips untuk mengatasi ngantuk setelah bercinta:

  • Lakukan hubungan intim sebelum waktu makan sehingga suami tidak langsung tertidur dan bisa mengobrol dulu sambil makan
  • Hindari bercinta sebelum tidur ketika sudah badan sudah lelah
  • Kompromikan untuk mengobrol dan cuddling dulu setelah bercinta. Tak perlu lama-lama kok, 10-15 menit cukup. Tahan ngantuknya ya, Ayah!

Ngantuk setelah bercinta bisa saja terjadi. Untuk mengatasinya, Anda bisa meminta pasangan untuk melakukan kegiatan lain yang telah disebutkan seperti pillow talk agar bonding kalian semakin erat. Semoga bermanfaat!

***

Baca juga:

Ingin bercinta tapi perut kekenyangan? Pilih 5 posisi seks ini saja!

7 Alasan Mengapa Ada Pasangan yang Senang Merekam Aktivitas Hubungan Intim

Nonton Porno Sebelum Bercinta dengan Suami, Bagaimana Hukumnya dalam Islam?

Cerita mitra kami
Terapkan 5 Kebiasaan yang Baik Ini untuk Melindungi Keluarga dari Penyakit
Terapkan 5 Kebiasaan yang Baik Ini untuk Melindungi Keluarga dari Penyakit
Nikmati Layanan Konsultasi Dokter Gratis Hasil Kolaborasi Lifebuoy dan Halodoc untuk Perlindungan Keluarga Sehat
Nikmati Layanan Konsultasi Dokter Gratis Hasil Kolaborasi Lifebuoy dan Halodoc untuk Perlindungan Keluarga Sehat
4 Cara Mudah Tetap Sehat & Bebas Kuman Saat Liburan
4 Cara Mudah Tetap Sehat & Bebas Kuman Saat Liburan
5 Manfaat Minum Susu Setiap Hari, Tak Sekadar Memenuhi Kebutuhan Kalsium 
5 Manfaat Minum Susu Setiap Hari, Tak Sekadar Memenuhi Kebutuhan Kalsium 

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

img
Penulis

Devi Agustina

  • Halaman Depan
  • /
  • Info Sehat
  • /
  • Suami Selalu Ngantuk Setelah Bercinta? Ternyata Ini Alasannya
Bagikan:
  • 3 Jenis Permainan Cinta Ini Bermanfaat Bagi Suami Istri

    3 Jenis Permainan Cinta Ini Bermanfaat Bagi Suami Istri

  • Selain posisi 'enak', perhatikan 5 hal ini ketika bercinta dalam mobil!

    Selain posisi 'enak', perhatikan 5 hal ini ketika bercinta dalam mobil!

  • 20 Rekomendasi Film Semi Thailand, Romantis dan Sensual

    20 Rekomendasi Film Semi Thailand, Romantis dan Sensual

  • 7  Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

    7 Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

  • 3 Jenis Permainan Cinta Ini Bermanfaat Bagi Suami Istri

    3 Jenis Permainan Cinta Ini Bermanfaat Bagi Suami Istri

  • Selain posisi 'enak', perhatikan 5 hal ini ketika bercinta dalam mobil!

    Selain posisi 'enak', perhatikan 5 hal ini ketika bercinta dalam mobil!

  • 20 Rekomendasi Film Semi Thailand, Romantis dan Sensual

    20 Rekomendasi Film Semi Thailand, Romantis dan Sensual

  • 7  Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

    7 Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar gaya hidup.