Menjaga Miss V dari Infeksi Saluran Kemih

Agar terhindar dari Infeksi Saluran Kencing, mari kita jaga Miss V dengan tips-tips berikut

menjaga Miss V Menjaga Miss V agar terhindar dari infeksi saluran kencing

Fakta membuktikan kaum wanita memang rentan mengalami infeksi saluran kencing (Urinary Tract Infections). Karena itulah sebagai wanita Anda harus rajin-rajin menjaga Miss V.

Berikut 3 kiat cerdas untuk menjaga Miss V Anda:

  • Pakai celana dalam yang tidak ketat dan terbuat dari katun putih. Dan hindari terlalu sering melakukan vaginal douche (menyemburkan air ke vagina) karena bisa memicu gangguan kandung kemih.
  • Berkemih dan minum segelas air minum sebelum berhubungan seksual. Lalu berkemih lagi sejam setelahnya agar dapat menggelontorkan bakteri yang dapat menginfeksi saluran kencing.
  • Minum jus cranberry atau jenis buah berry lainnya. Hasil studi yang dimuat di American Journal of Clinical Nutrition menunjukkan wanita yang minum jus cranberry dapat pulih lebih cepat dan mengurangi resiko terkena infeksi.

Anda juga dapat memilih feminine wash yang pH-nya lebih sesuai untuk menjaga Miss V. Tradisi menjaga Miss V ini juga dikenal dalam budaya masyarakat Jawa, misalnya dengan membersihkan memakai rebusan daun sirih atau empon-empon jawa yang memiliki khasiat tertentu. Bisa juga menggunakan ratus agar menjaga Miss V tetap wangi.

Selain itu ikutilah tips di bawah ini:

1. Peliharalah kebersihan diri dan kebersihan dalam hubungan intim dengan suami

2. Gunakan air bersih untuk membersihkan dan menjaga Miss V dengan cara pembilasan dari depan kebelakang agar terhindar kontaminasi kuman dari anus.

3. Menjaga miss V dan selangkangan agar tetap kering.

4. Rapikanlah rambut area Miss V dengan gunting atau dicukur, jangan dicabut.

5. Jagalah kebersihan pakaian dalam Anda. Hindari untuk saling bertukar pakaian dalam.

6. Gantilah pembalut sesering mungkin saat menstruasi.

7. Untuk penderita infeksi jamur, cucilah celana dalam dengan cara yang tepat dengan menggunakan cairan khusus ataupun dengan menggunakan air panas

Nah mulai sekarang mari kita jaga Miss V agar tetap sehat dan wangi...