Ibu hamil dan menyusui biasanya hanya memiliki sedikit waktu untuk tidur dan istirahat. Selain itu, perubahan hormonal juga dapat membuat ibu hamil dan menyusui menjadi lebih sensitif sehingga mudah menangis. Kebiasaan tersebut ternyata dapat memperparah kantung mata atau lingkaran hitam di sekeliling mata lho, Bun!
Kantung mata atau mata panda memang tidak berbahaya, namun dapat membuat Bunda kurang percaya diri hingga harus menutupinya dengan concealer. Untuk mengatasinya, kami sudah siapkan beberapa tips menghilangkan kantung mata untuk ibu hamil dan menyusui tentunya secara aman dan alami!
Berikut cara menghilangkan mata hitam secara alami untuk ibu hamil dan menyusui:
1. Perbaiki Gaya Hidup
Pola makan yang teratur dan sehat serta istirahat yang cukup dapat membantu menghilangkan kantung mata secara alami. Bunda disarankan untuk tidur minimal 7 jam tiap malam dan mengurangi makanan instan dengan kandungan garam yang tinggi.
2. Tidur dengan Posisi Telentang
Sebaiknya hindari posisi tidur menyamping karena akan meningkatkan penumpukan cairan pada mata. Jika Bunda dalam kondisi hamil besar atau menyusui, Bunda dapat mengabaikan poin ini dan mengikuti tips lain.
3. Hindari Stres
Stres dapat membuat ibu hamil menyusui sulit tidur dan lebih sering menangis. Hal ini tentunya dapat memperparah kantung mata dan membuat mata menjadi bengkak. Untuk mengatasinya, Bunda bisa meluangkan waktu me time untuk merawat diri atau menggunakan masker kecantikan secara rutin.
4. Gunakan Skin Care
Skin care merupakan salah satu cara untuk menghilangkan kantung mata hitam. Bagi ibu hamil dan menyusui, skin care alami seperti masker timun bisa jadi pilihan utama karena tidak mengandung bahan-bahan kimia yang berisiko membahayakan kesehatan Bunda dan janin.
Manfaat Masker Timun untuk Menghilangkan Kantung Mata
Bunda mungkin sering melihat penggunaan timun untuk mengompres mata. Namun, apakah timun secara efektif dapat menghilangkan kantung mata? Berdasarkan sebuah riset, timun memiliki beragam manfaat untuk kulit wajah dan area sekitar mata. Beberapa di antaranya adalah:
- Menghidrasi mata serta jaringan di sekitarnya
- Memberi sensasi dingin dan relaksasi pada kulit
- Mengurangi pembengkakan dan peradangan mata
- Mengandung vitamin K yang dapat mengurangi lingkaran hitam mata
- Mencerahkan kulit dengan menghambat tironase, enzim penghasil melanin
- Mengatasi sengatan cahaya matahari
Masker Timun yang Aman & Praktis untuk Ibu Hamil Menyusui
Membuat masker alami membutuhkan waktu ekstra dan malah bisa mengurangi waktu istirahat Bunda. Bagi Bunda yang ingin mendapatkan manfaat masker timun secara praktis, Mama’s Choice Soothing Protective Sheet Mask adalah solusinya.
Dengan kandungan timun, Mama’s Choice Soothing Protective Sheet Mask telah terkonsentrasi dan teruji efektif menutrisi kulit area mata. Selain itu, Mama’s Choice Soothing Protective Sheet Mask juga memiliki kandungan tea tree yang dapat mengatasi kulit berjerawat, berminyak dan sensitif.
Sheet mask ini aman untuk ibu hamil dan menyusui karena 100% bebas dari bahan berbahaya seperti alkohol, paraben, phenoxyethanol, serta parfum. Selain aman untuk kulit, Mama’s Choice Soothing Protective Sheet Mask juga ramah lingkungan karena berbahan biodegradable atau mudah terurai.
--
Setelah menjalani hari yang melelahkan, tentu Bunda berhak mendapatkan me time dan memanjakan diri dengan Mama’s Choice Sheet Mask. Selain menutrisi wajah, kegiatan ini akan membantu melepas stres sehingga kantung mata Bunda akan menghilang secara alami.
Kantung mata umumnya berasal dari faktor genetik, namun mencegah kantung mata jadi semakin parah ternyata tidak sulit kan, Bun? Demikian tips atau cara menghilangkan kantung mata hitam untuk ibu hamil dan menyusui. Semoga tulisan ini bermanfaat, ya!
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
