TAP top app download banner
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan Produk
Keranjang
Masuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Perkembangan Otak
  • Cari nama bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Parenting
    • Keluarga
    • Doa Islami
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP

Bolehkah ibu menyusui makan mayonaise? berikut penjelasannya!

Bacaan 3 menit
Bolehkah ibu menyusui makan mayonaise? berikut penjelasannya!

Mayonaise adalah saus yang lezat untuk dikonsumsi. Berbicara mengenai mayonaise, bolehkah ibu menyusui mengonsumsi mayonaise? berikut penjelasannya!

Mayonaise adalah saus yang dibuat dari bahan utama minyak nabati, telur ayam dan cuka. Bebarapa makanan pun akan terasa sangat lezat jika ditambah mayonaise. Bagi Anda yang snagat suka makan dengan mayonaise, namun sedang hamil atau menyusui, tentu bertanya-tanya apakah konsumsi mayonaise aman untuk Busui dan Bumil?

Secara umum, mayonaise diyakini tidak aman dikonsumsi oleh Bumil, karena terbuat dari telur mentah dan dikhawatirkan bisa membuat Bumil terkena bakteri salmonella. Oleh sebab itu, banyak orang menyarankan agar Bumil menghindari mayonaise selama hamil.

Selengkapnya: Makan mayonaise saat hamil, apa dampaknya pada kehamilan dan janin?

Lalu bagaimana dengan Busui? apakah konsumsi mayonaise aman bagi para ibu yang sedang dalam masa menyusui? simak penjelasan lengkapnya berikut ini.

Mayonaise adalah saus yang lezat, namun bolehkah dikonsumsi Busui?

Mayonaise adalah saus lezat, amankah dikonsumsi oleh Busui?

Dilansir dari Howtogetrid, mayonaise dibuat dari minyak bunga matahari, putih telur, cuka, mustard, garam, dan zat kimia tambahan lainnya (pengemulsi, glutamat, pengawet, dan zat tambahan berbahaya lainnya).

Selain zat kimia tambahan, mayonaise juga mengandung beberapa alergen bagi bayi. Mayonaise mengandung telur yang mungkin menimbulkan alergi pada bayi. Karena itu, ahli gizi tidak begitu menyarankan ibu menyusui untuk makan mayonaise.

Meskipun tidak semua bayi alergi terhadap protein telur, tetapi telur juga sering menyebabkan kembung dan kolik pada bayi. Selain protein telur, mayones mengandung beberapa komponen yang mungkin membahayakann bayi, seperti:

  • Cuka yang menjadi bahan pembuatan mayonaise dapat mempengaruhi mikroflora usus bayi. Dalam beberapa kasus, cuka dapat membuat  dysbacteriosis (ketidakseimbangan mikroorganisme) dalam pencernaan bayi. Selain itu, cuka mengandung asam format aldehyde, yang cukup sering menyebabkan reaksi alergi tidak hanya pada bayi, tetapi juga pada orang dewasa.
  • Mustard baiknya tidak dikonsumsi selama menyusui. Hal ini karena mustard cenderung menghambat proses metabolisme dalam tubuh, yang disebabkan oleh retensi cairan. Mustard juga mungkin menyebabkan produksi ASI lebih sedikit. Selain itu, mustard adalah alergen yang mungkin dapat menyebabkan bayi alergi.

Membuat mayonaise yang aman bagi Busui

Mayonaise adalah saus lezat, amankah dikonsumsi oleh Busui?

Meskipun Busui tidak disarankan untuk mengonsumsi beberapa jenis mayonaise yang dijual bebas di pasaran, Bunda tetap bisa mengonsumsi mayonaise buatan sendiri. Tentu saja, rasanya akan sedikit berbeda, tetapi mayonaise buatan sendiri akan lebih aman,

  • Hal pertama yang harus dilakukan adalah mengganti putih telur ayam dengan putih telur puyuh. Telur puyuh dianggap sebagai produk hypoallergenic, sehingga aman dikonsumsi oleh ibu menyusui. Telur puyuh juga kaya akan vitamin B.
  • Cuka bisa diganti dengan jus lemon, yang tidak menimbulkan reaksi alergi. Selain itu, lemon juga mengandung vitamin C. Vitamin C ini berperan penting dalam menjaga sistem kekebalan tubuh bayi.
  • Anda juga bisa mengganti minyak bunga matahari dengan minyak zaitun. Minyak zaitun mengandung sejumlah besar polifenol dan vitamin K, D, A, E, F, B, produk ini juga tidak berbahaya bagi bayi.
  • Bunda baiknya menghindari penggunaan mustard, glutamat dan pengawet saat membuat mayonaise sendiri.

Bolehkah ibu menyusui makan mayonaise? berikut penjelasannya!

Meskipun mayonaise buatan sendiri mungkin tidak membahayakan kesehatan bayi. Tetapi, untuk alasan keamanan, Bunda lebih baik memasukkan mayonaise ke dalam makanan Anda secara bertahap, karena bayi Anda mungkin memiliki intoleransi terhadap beberapa komponen.

Jika bayi Anda tampak baik-baik saja setelah Anda mengonsumsi mayonaise secara bertahap, maka Anda dapat dengan aman menambahkan mayonaise buatan sendiri ke menu harian Anda.

Semoga informasi di atas bermanfaat!

***

Anda bisa bergabung dengan jutaan ibu lainnya di aplikasi theAsianparent untuk berinteraksi dan saling berbagi informasi terkait kehamilan, menyusui, dan perkembangan bayi dengan cara klik gambar di bawah ini.

susu organik untuk bayi

Baca juga:

Benarkah mengonsumsi makanan panas bisa memengaruhi ASI dan kesehatan bayi?

Cerita mitra kami
5 Mitos Keliru Seputar Pompa ASI yang Tidak Perlu Diikuti, Ini Fakta Sebenarnya!
5 Mitos Keliru Seputar Pompa ASI yang Tidak Perlu Diikuti, Ini Fakta Sebenarnya!
Panduan Mempersiapkan Proses MengASIhi Sejak Masa Kehamilan
Panduan Mempersiapkan Proses MengASIhi Sejak Masa Kehamilan
Tips Bebas Stres untuk Bunda Menyusui
Tips Bebas Stres untuk Bunda Menyusui
5 Cara Agar Anak Lahap Makan Saat Mulai MPASI
5 Cara Agar Anak Lahap Makan Saat Mulai MPASI

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

img
Penulis

Nia Lara Sari

Diedit oleh:

Fitriyani

  • Halaman Depan
  • /
  • Menyusui
  • /
  • Bolehkah ibu menyusui makan mayonaise? berikut penjelasannya!
Bagikan:
  • Amankah Minum Obat Dexamethasone untuk Ibu Menyusui? Ini Jawabannya

    Amankah Minum Obat Dexamethasone untuk Ibu Menyusui? Ini Jawabannya

  • Efektif Sembuhkan Flu, Apakah Tremenza Aman untuk Ibu Menyusui?

    Efektif Sembuhkan Flu, Apakah Tremenza Aman untuk Ibu Menyusui?

  • Amankah Ambeven untuk Ibu Menyusui? Cek Faktanya di Sini!

    Amankah Ambeven untuk Ibu Menyusui? Cek Faktanya di Sini!

  • Amankah Minum Obat Dexamethasone untuk Ibu Menyusui? Ini Jawabannya

    Amankah Minum Obat Dexamethasone untuk Ibu Menyusui? Ini Jawabannya

  • Efektif Sembuhkan Flu, Apakah Tremenza Aman untuk Ibu Menyusui?

    Efektif Sembuhkan Flu, Apakah Tremenza Aman untuk Ibu Menyusui?

  • Amankah Ambeven untuk Ibu Menyusui? Cek Faktanya di Sini!

    Amankah Ambeven untuk Ibu Menyusui? Cek Faktanya di Sini!

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
  • Tumbuh Kembang
  • Parenting
  • Kesehatan
  • Gaya Hidup
  • Home
  • TAP Komuniti
  • Beriklan Dengan Kami
  • Hubungi Kami
  • Jadilah Kontributor Kami
  • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti