Manfaat timun untuk wajah dipercaya banyak orang bisa menjaga kecantikan kulit secara alami. Timun memiliki banyak khasiat, sehingga banyak digunakan sebagai produk perawatan kulit seperti masker, face scrub, dan pelembap.
Tak hanya itu saja, timun juga rendah kalori dan mengandung banyak serat, sehingga pas untuk membantu menurunkan berat badan.
Timun memiliki nutrisi yang baik untuk tubuh, yaitu mengandung sekitar 45 kalori, 11 gram karbohidrat, 2 gram protein, 2 gram serat, vitamin C, vitamin K, magnesium, kalium, dan mangan. Selain itu, timun juga memiliki khasiat yang baik untuk wajah Anda.
Selain kaya sumber air, timun juga mengandung vitamin C, vitamin A, folat, dan asam kafeik yang memiliki sifat antiradang dan antioksidan.
Dengan semua kandungan nutrisi tersebut, khasiat timun dipercaya dapat menutrisi kulit, sehingga bisa mengurangi bengkak, jerawat, hingga iritasi pada kulit.
Berikut ini adalah manfaat mentimun untuk wajah yang bisa digunakan sebagai perawatan kulit alami, seperti dirangkum dari berbagai sumber:
Manfaat Timun untuk Wajah dan Bagaimana Cara Memakainya
1. Manfaat Timun untuk Wajah Bisa untuk Menyegarkan
Dengan kandungan air yang banyak, tentu saja manfaat mentimun untuk wajah yang paling utama adalah dapat menyegarkan kulit.
Untuk menggunakannya, Anda hanya perlu mencampurkan air timun dengan bahan alami lainnya, seperti lidah buaya atau teh hijau. Setelah itu, bersihkan wajah dengan campuran tersebut lalu bilas dengan air hingga bersih.
Artikel terkait: 7 Khasiat air timun, kurangi berat badan hingga cegah kanker
2. Manfaat Timun untuk Wajah Melindungi Terhadap Paparan Sinar Matahari
Timun adalah tabir surya alami dan bahkan krim dan lotion perlindungan matahari di pasaran dengan bahan utama timun telah memberikan hasil positif.
Pasalnya, kandungan flavonoid, tanin, dan vitamin C dalam timun bisa memberikan properti antioksidan yang membantunya memerangi radikal bebas yang merusak sel yang dihasilkan oleh sinar UV.
Selain itu, timun juga memiliki efek menghilangkan rasa sakit. Kedua kandungan ini yang mendasari dipilihnya timun dalam tabir surya dan lotion pelindung matahari dan sebagai pereda terbakar sinar matahari.
Artikel terkait: Biasa jadi lalapan, timun bisa diolah jadi sayur yang enak, ini 7 resepnya!
3. Melembapkan Kulit
Perawatan dengan air atau jus mentimun yang diikuti dengan pelembap wajah sesuai tipe kulit Anda, dipercaya bisa menjadi pelembap yang ideal terutama bagi kulit kering.
Peneliti menemukan fakta menarik, perawatan dengan timun tanpa pelembap justru mengakibatkan penurunan hidrasi kulit.
Artikel terkait: 8 Manfaat mentimun untuk Bumil dan Busui, sayang jika terlewatkan!
4. Mengurangi Mata Panda dan Mata Bengkak
Potongan timun kerap kali digunakan untuk mengatasi mata panda dan mata bengkak. Seperti penjelasan Australasian College of Dermatologists, irisan timun dingin yang ditempelkan di mata akan membantu mengempiskan mata bengkak.
Suhu dingin yang dihasilkan dari irisan timun dapat mengecilkan pembuluh darah dan mengurangi pembengkakan di area mata. Hanya saja, efek ini hanya bersifat sementara.
Untuk mendapatkan manfaat timun untuk wajah, Anda hanya perlu mengiris timun dan meletakkannya di kelopak mata, lalu diamkan selama kurang lebih 20 menit. Metode ini akan membantu menenangkan bengkak di bawah mata dan mata panda.
5. Membantu Mengatasi Iritasi dan Kulit Berjerawat
Manfaat timun untuk wajah yang lainnya adalah mengatasi iritasi dan kulit berjerawat. Bila kulit Anda mengalami iritasi dan berjerawat, cukup campurkan air mentimun sebagai campuran bahan masker wajah.
Untuk kulit berjerawat, jus mentimun dapat membantu mengencerkan essential oil seperti tea tree untuk meringankan jerawat. Anda bisa melawan jerawat tanpa membuat kulit kering atau menyengat dengan cara tersebut.
Timun juga bisa dioleskan langsung ke kulit, di atas flek jerawat, bahkan diletakkan di balik sheet mask sambil menunggu selesai.
6. Mengatasi Kulit Terbakar
Manfaat timun untuk wajah lainnya yaitu mampu meringankan kulit terbakar akibat sengatan matahari, dan kulit berminyak.
Terpapar terik sinar matahari terlalu lama tentu sangat menyakitkan, terutama pada area wajah seperti dahi, hidung, pipi, dan dagu.
Timun mengandung banyak nutrisi seperti air, kalium, sulfat, serta vitamin A dan C yang baik untuk kulit terbakar matahari. Apalagi, timun memiliki kandungan air yang sangat melimpah Untuk merasakan manfaat timun untuk wajah ini, kamu bisa menggunakannya sebagai astringent dan toner alami.
7. Manfaat Timun untuk Wajah Bisa Mencegah Penuaan Dini
Bertambahnya usia bisa membuat kulit jadi longgar dan menimbulkan garis-garis halus serta kerutan di wajah. Nah, manfaat timun di wajah bisa membantu Anda untuk menghindari kondisi ini terlalu dini.
Timun dapat membantu mengatasi masalah tersebut dengan menjaga kulit agar tetap kencang. Berkat adanya kandungan mangan dan kalium di dalamnya, Anda bisa merasakan manfaat timun untuk wajah.
Mengandung vitamin C, K, B, dan asam caffeic yang merupakan antioksidan, bila diterapkan pada kulit dapat membantu Anda melawan kerutan, kerusakan akibat sinar matahari, dan lainnya.
Gunakan timun sebagai masker wajah. Campurkan timun halus dengan putih telur dan lakukan proses masker seperti biasa.
8. Mengurangi Peradangan atau Iritasi
Jika kulit wajah mengalami peradangan atau iritasi, Anda bisa mengambil timun atau produk kecantikan yang terbuat dari timun.
Untuk mereka yang memiliki kulit sensitif atau teriritasi, timun sangat bermanfaat karena memiliki efek menenangkan dan mendinginkan kulit. Selain itu, timun memiliki sifat antiinflamasi yang membantu mengurangi bengkak atau kulit kemerahan.
9. Manfaat Timun untuk Wajah Bantu Perbaiki Kulit yang Rusak
Timun juga memiliki manfaat untuk memperbaiki kulit wajah yang rusak. Caranya, buat toner alami dari rebus irisan timun yang sudah dicuci bersih dan dikupas selama 5-7 menit.
Kemudian, haluskan, saring, dan masukkan cairan yang tersisa ke dalam botol semprot, lalu semprotkan toner tersebut pada wajah. Simpan toner timun ini dalam kulkas dan buang setelah 4 hari.
10. Mengatasi Kulit Berminyak
Masalah kulit wajah yang berminyak dapat diatasi oleh timun. Untuk merasakan manfaat timun untuk kulit wajah berminyak cukup bersihkan setengah buah timun, kupas, dan haluskan.
Kemudian, masukkan satu sendok makan yoghurt tawar dan aduk hingga tercampur rata. Oleskan masker timun tersebut ke wajah dan diamkan selama 10 menit. Terakhir, bilas dengan air hangat hingga bersih.
11. Mengurangi Ruam
Anda juga bisa memanfaatkan timun sebagai masker untuk meringankan kondisi ruam pada kulit. Timun dapat mengembalikan kondisi kulit kembali normal dan terbebas dari bekas luka.
Untuk mengurangi ruam di wajah, Anda bisa mengoleskan masker timun dengan campuran lemon. Diamkan selama 15 menit, lalu bersihkan dengan air dingin. Ulangi cara tersebut selama beberapa minggu dan kamu akan merasakan perbedaannya.
12. Mencerahkan Warna Kulit
Meski tidak ada penelitian spesifik yang mengungkapkan timun dapat membantu mencerahkan atau memutihkan kulit, tapi buah satu ini bisa membantu proses pergantian sel kulit mati pada black spot bekas jerawat atau flek lain.
Timun bisa membantu menghilangkan bintik-bintik gelap di kulit wajah sehingga akan lebih cerah dengan pergantian sel mati atau pengelupasan kulit, dan produksi sel kulit baru.
13. Membantu Hidrasi Kulit
Timun mengandung 96% air, yang berarti timun sangat memiliki kandungan yang menghidrasi. Dengan begitu, timun dapat menggantikan lotion pelembap bagi Anda.
Anda bisa menggunakannya sebagai masker yang dicampurkan dengan bahan alami lainnya dapat menenangkan kulit. Parut timun dan gunakan juga air jusnya, kemudian gabungkan dengan tahu susu atau dadih.
Aduk hingga merata campuran tersebut, lalu oleskan masker timun pada wajah. Diamkan hingga mengering dan cuci bersih setelahnya.
Itulah 13 manfaat timun untuk wajah. Gimana Parents, mau pakai timun untuk merawat wajah?
Baca juga: