Setiap Parents pasti selalu memberikan yang terbaik bagi anak-anaknya. Termasuk di antaranya tentang nilai-nilai pengasuhan, melihat anak bisa tersenyum, sebab ada manfaat tertawa bagi anak, loh.
Pastinya, salah satu tujuan yang diinginkan dalam mendidik dan membesarkan si Kecil, adalah menjadikannya sebagai pribadi yang mandiri dan tangguh. Tak hanya itu, kesehatan fisik dan tumbuh kembang juga jadi yang utama, bukan?
Untuk mencapai tujuan tersebut, penting bagi Parents untuk membangun komunikasi dan intensitas kedekatan yang baik dengan si Kecil. Apalagi, hal ini juga harus dibangun sedini mungkin.
Bonding time atau waktu kebersamaan adalah salah satu kuncinya. Percaya nggak, kalau salah satu hal yang bisa meningkatkan intensitas kedekatan emosional antara Parents dan si Kecil adalah dengan tertawa bersama!
Siapa sangka, tertawa bersama si Kecil ternyata punya banyak manfaat untuk diri kita maupun tumbuh kembang anak. Supaya lebih lengkap, yuk, baca ulasannya di bawah ini!
6 Manfaat Tertawa bagi Anak dalam Pola Pengasuhan
1. Merangsang dan Menstimulasi Kinerja Otak
Tahukah Moms? Sebuah penelitian dari Oxford Academic menyebutkan bahwa tertawa dapat menstimulasi kinerja bagian-bagian otak untuk bekerja lebih optimal. Wah, tentu saja hal ini sangat baik ya untuk otak anak yang masih dalam tahap perkembangan. Jika semua bagian otak kita bekerja dengan baik, ternyata hal ini juga bisa memberikan dampak positif bagi kesehatan tubuh kita yang lainnya.
Untuk itu, penting bagi Parents mengajak si Kecil tertawa bersama agar kinerja bagian otaknya terstimulasi dengan baik. Hal tersebut juga akan berdampak pada perkembangan emosional serta fisik si Kecil, mengingat otak merupakan pusat dari segala respon tubuh.
2. Meningkatkan Kepekaan Anak Terhadap Lingkungan Sekitar
Saat tertawa, bagian otak yang mengatur respon tubuh yaitu operculum parietal akan bekerja. Selain itu, amygdala, bagian otak yang mengatur reaksi emosional manusia juga turut bekerja. Nah, kalau kedua bagian ini dilatih secara aktif salah satunya dengan tertawa secara spontan, pastinya hal ini juga berdampak baik pada tumbuh kembang anak yang lebih peka dan responsif secara fisik maupun emosional pada lingkungan di sekelilingnya. Salah satu contoh hal positif yang didapatkan dari proses ini, ialah anak yang mampu mengambil keputusan secara cepat. Selain itu, proses berpikir analitis juga bisa terlatih sejak dini. Pssst, bagian amygdala juga berkaitan dengan kemampuan anak dalam mengingat sesuatu, lho!
3. Manfaat Tertawa Bagi Anak, Bisa Meningkatkan kreativitas anak
Tertawa juga merangsang otak kecil bagian kanan yang identik dengan visualisasi dan keindahan. Anak akan lebih tertarik serta mudah memahami visual, bahasa, warna, hingga bentuk-bentuk yang menarik seiring dengan perkembangan kreativitasnya. Si Kecil juga akan memiliki imajinasi yang cerdas seperti membayangkan keadaan orang lain, membayangkan masa depan sesuai dengan cita-citanya, membayangkan posisi diri atau orang lain saat di posisi tertentu, dan lain sebagainya.
4. Memperbaiki Fungsi Pencernaan dan Tekanan Darah
Bagian otak yang juga turut bekerja saat tertawa, ialah hipotalamus lateral. Siapa sangka, bagian ini aktif mengatur gairah pada tubuh manusia, salah satunya terhadap aktivitas makan. Hipotalamus lateral juga dapat membantu memperbaiki fungsi pencernaan serta menyeimbangkan tekanan darah.
5. Mencegah Stres dan Meningkatkan Imunitas Tubuh
Dari sisi emosional, tentu saja tertawa dapat mencegah munculnya stres atau bahkan depresi pada anak. Eits, jangan salah sangka, memang anak juga punya kecenderungan untuk mengalami stres, lho. Untuk itu, penting bagi Parents membiasakan tertawa bersama anak agar penyaluran emosi si Kecil lebih tertata. Bonusnya, kedekatan antara Parents dengan si Kecil juga akan semakin terasa.
Kondisi emosional yang stabil dapat membantu si Kecil memiliki imunitas tubuh yang kuat lho, Parents. Dengan imunitas yang baik, si Kecil juga lebih kuat dan tidak mudah terpapar penyakit atau masalah fisik lainnya.
Wah, kalau dari manfaat dasar seperti itu, pastinya bisa berpengaruh juga ya Parents, terhadap pola makan, pola tidur, bahkan pola aktivitas si Kecil yang lebih baik dan terarah.
6. Menjadikan Anak Lebih Optimis dan Percaya Diri
Dilansir dari KidsHealth, tertawa memang terbukti menjadikan anak merasa lebih bahagia serta lebih optimis karena mendapatkan perhatian yang penuh. Persepsi mereka terhadap diri sendiri adalah memiliki harga diri yang lebih tinggi dan bernilai, karena selalu merasa dihargai saat tertawa bersama-sama.
Hal ini juga dapat membentuk jiwa humoris dan jiwa sosial anak semakin tinggi, sehingga ia terlibat aktif dalam komunikasi atau percakapan dengan kemampuan yang baik.
Ide Sederhana Tertawa Bersama Anak Secara Spontan
Tertawa memberikan banyak manfaat jika ia terjadi secara spontan, artinya tanpa direncanakan. Ada banyak sekali ide sederhana yang bisa Parents lakukan saat menikmati waktu berkualitas bersama si Kecil, seperti bermain bersama, menceritakan ulang cerita yang lucu, bermain games dengan karakter yang lucu, dan juga… makan!
Ya, makan menjadi salah satu ide yang wajib Parents coba untuk menstimulasi aktivitas tertawa bersama si Kecil. Baik makan berat ataupun ngemil, Parents bisa mencari momen spontan untuk tertawa saat sebelum atau sesudah makan.
Dengan suasana makan yang menyenangkan, serta memberikan lelucon yang membuat si Kecil tertawa, hal ini dapat meningkatkan mood si Kecil untuk makan lebih lahap. Apalagi, kalau makanan yang disajikan lebih lezat dengan Keju Oles Segitiga dari The Laughing Cow (Sapi Tertawa)!
Faktanya, keju ini dapat meningkatkan kelezatan serta nilai gizi pada makanan si Kecil, lho. Karena dibuat dari keju asli dan tinggi kalsium, apalagi rasanya yang sangat lembut. Penggunaannya pun serbaguna, mulai dari digunakan sebagai olesan roti, pancake ataupun biskuit, dicampurkan ke makanan yang sudah jadi, hingga dibuat cemilan. Wah, si Kecil pasti suka, Parents!
Selain itu, Keju Oles Segitiga dari The Laughing Cow saat ini juga tersedia kemasan khusus untuk memperingati 100 tahun anniversary! Waaaah, The Laughing Cow sudah 100 tahun berbagi tawa dengan dunia! Tapi tentu saja, rasa keju yang creamy dan tasty sejak pertama kali dibuat seabad lalu tetap sama dan akan terus bertahan hingga 100 tahun kemudian. Jadi manfaatnya untuk nutrisi si Kecil tidak perlu diragukan lagi ya, Parents!
Nah, kalau Parents mau mencoba juga untuk membuat momen makan bersama si Kecil semakin menyenangkan, Parents bisa beli di supermarket terdekat. Keju Oles Segitiga dari The Laughing Cow memang selalu jadi andalan, ya! pastinya lebih enak sambil tertawa.
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
