X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan ProdukMasuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Breastfeeding Week 2023
  • Ruam Popok Expert
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP
  • Awards
    • TAP x Tokopedia Awards 2023

Garis hitam di perut dan bercak kulit saat hamil bisakah dihilangkan? Coba 7 cara ini!

Bacaan 4 menit
Garis hitam di perut dan bercak kulit saat hamil bisakah dihilangkan? Coba 7 cara ini!

Setiap ibu hamil akan mengalami beberapa perubahan pada kulit, seperti linea nigra pada ibu hamil dan melasma. Bahayakan keduanya pada kehamilan?

Saat hamil, setiap wanita akan mengalami banyak perubahan pada tubuhnya. Anda mungkin menemukan beberapa bagian kulit yang mulai menggelap. Salah satu kondisi ini biasa disebut linea nigra pada ibu hamil dan melasma (topeng kehamilan). Yuk, kita bahas bagaimana cara mengatasinya!

Apa itu linea nigra pada ibu hamil 

linea nigra pada ibu hamil

Sebelum hamil, Anda akan melihat adanya garis tipis akan muncul secara vertikal melalui pusat perut Anda, hingga area kemaluan Anda. Nama garis itu adalah linea alba.

Namun ketika hamil, saat perut membesar dan produksi melanin membuat garis ini terlihat lebih gelap. Tak heran, garis ini sangat terlihat jika Anda membuka baju di bagian perut Anda. 

Garis berwarna gelap kecoklatan yang Anda lihat itu disebut dengan linea nigra. Linea nigra pada ibu hamil akan bertambah menjadi sekitar 0,6 hingga 1,2 cm. 

Apa penyebab linea nigra?

Kehamilan banyak mengubah bagian tubuh Anda, termasuk kulit. Kulit Anda akan mulai meregang karena perut dan payudara membesar.

Selain itu, warna kulit Anda juga akan sedikit berbeda. Beberapa bagian kulit Anda akan mulai gelap, seperti pada bagian puting. Bekas luka, bintik-bintik dan tanda lahir mungkin juga menjadi lebih terlihat dari sebelumnya.

Kulit yang gelap adalah salah satu dari faktor kehamilan. Selama kehamilan, tubuh Anda menghasilkan lebih banyak estrogen dan progesteron, dua hormon yang membantu pertumbuhan bayi Anda. 

Hormon-hormon ini juga memiliki efek lain. Ketika mereka berhubungan dengan sel bernama melanocytes yang terletak di kulit, melanocytes ini akan membuat lebih banyak melanin.

Melanin sebagai bahan kimia yang bertanggung jawab untuk membuat kulit Anda lebih gelap, seperti ketika Anda sedang berjemur.

Peningkatan melanin yang dihasilkan oleh kulit, yang menyebabkan linea nigra pada ibu hamil semakin terlihat. Linea nigra akan lebih jelas pada wanita yang berkulit cerah, termasuk orang Asia.

Selain linea nigra pada ibu hamil, Anda mungkin juga pernah mendengar “topeng kehamilan” atau melasma karena peningkatan melanin ini. 

Apa itu “topeng kehamilan” atau melasma?

linea nigra pada ibu hamil

Selain munculnya linea nigra, sekitar 50 persen wanita hamil cenderung memiliki daerah kulit yang lebih gelap. Wanita yang saat ini memiliki rambut atau kulit berwarna gelap juga akan dapat dengan mudah melihat perubahan ini.

Area tambahan kulit yang lebih gelap inilah yang dikenal sebagai “topeng kehamilan”. Ini karena kelebihan melanin yang diproduksi selama hamil, dan secara medis dikenal sebagai melasma.

Bagian dari daerah kulit yang lebih gelap biasanya muncul di wajah wanita hamil, seperti dahi atau pipi.

Semua bisa memudar

Meskipun ini adalah efek samping dari kehamilan, baik linea nigra dan melasma bukanlah kondisi yang serius. Mereka tidak akan membahayakan bayi ataupun Anda.

Bahkan, linea nigra pada ibu hamil tidak memerlukan perawatan tambahan. Setelah Anda melahirkan bayi, linea nigra akan mulai memudar hingga lenyap. Melasma juga akan menghilang setelah kehamilan.

Namun, pada wanita tertentu, llinea nigra mungkin tidak sepenuhnya hilang, dan akan muncul kembali pada kehamilan berikutnya. 

Tips mengurangi linea nigra pada ibu hamil dan melasma

Bercak-bercak kulit yang gelap ini mungkin bisa tetap ada setelah Anda melahirkan. Jika itu mengganggu, ada berbagai pilihan yang tersedia untuk mengurangi linea nigra dan melasma ini.

Linea nigra pada ibu hamil

linea nigra pada ibu hamil

– Konsultasikan dengan dokter kulit untuk mendapat penanganan yang tepat.

– Gunakan produk yang ringan, lembut, dan ramah kulit untuk menyembunyikan linea nigra dan tunggu hingga menghilang.

– Jangan lupa untuk mengoleskan tabir surya ke perut Anda atau daerah kulit gelap lainnya. Sinar matahari dapat membuat garis semakin menggelap.

– Pastikan Anda mendapat cukup asam folat. Penelitian telah menunjukkan bahwa linea nigra berkaitan pada asupan asam folat yang kurang.

Cerita mitra kami
Skin Care Aman untuk Ibu Hamil, Kulit Wajah Tetap Sehat
Skin Care Aman untuk Ibu Hamil, Kulit Wajah Tetap Sehat
Hindari 6 Hal Ini untuk Mencegah Bayi Lahir Cacat, Bumil Wajib Tahu!
Hindari 6 Hal Ini untuk Mencegah Bayi Lahir Cacat, Bumil Wajib Tahu!
Berikut 4 Mitos Ibu Hamil Seputar Jenis Kelamin Bayi, Mana yang Benar ya?
Berikut 4 Mitos Ibu Hamil Seputar Jenis Kelamin Bayi, Mana yang Benar ya?
6 Ide Kado untuk Ibu Hamil yang Bermanfaat, Bunda Pasti Suka!
6 Ide Kado untuk Ibu Hamil yang Bermanfaat, Bunda Pasti Suka!

Menelan vitamin prenatal dan mengonsumsi lebih banyak makanan yang dikemas dengan asam folat, seperti jeruk dan sayuran hijau, dapat menyamarkannya. Selain itu, asam folat juga diperlukan agar bayi Anda tumbuh normal dan menghindari cacat lahir yang berisiko. 

– Menggunakan minyak zaitun, 100 persen minyak Vitamin E, dan krim, mentega, atau lotion yang kaya vitamin E juga mampu membantu meringankannya.

– Anda juga dapat menggunakan scrub alami buatan sendiri dengan mencampurkan lemon, madu, dan gula. Oleskan pada garis gelap selama sekitar 15 menit. Lalu bilas hingga bersih. Lakukanlah rutin untuk  hasil positif dalam beberapa bulan.

Melasma 

Cobalah untuk tidak banyak berada di bawah matahari. Jika perlu, pakailah beberapa tabir surya dengan setidaknya dengan SPF 30, karena sinar matahari bisa membuat melasma lebih gelap. 

Berkonsultasilah pada dokter dalam memilih sunblock atau krim yang aman dan tepat untuk Anda.

Artikel terkait: Waspada ICP, Kondisi Gatal Selama Hamil yang Bisa Menyebabkan Bayi Lahir Mati (Stillborn)

 

Itulah beberapa hal yang perlu Anda ketahui tentang linea nigra pada ibu hamil dan melasma atau ‘topeng kehamilan’. Yang perlu diingat, gunakan krim obat sesuai dengan petunjuk dokter selama hamil!

 

Dilansir dari artikel Kevin Wijaya Oey di theAsianparent Singapura
Baca juga: 

Perubahan Kulit Selama Kehamilan

 

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

ddc-calendar
Bersiaplah untuk kelahiran bayi dengan menambahkan HPL Anda
ATAU
Hitung tanggal HPL
img
Penulis

Aulia Trisna

  • Halaman Depan
  • /
  • Tips Kehamilan
  • /
  • Garis hitam di perut dan bercak kulit saat hamil bisakah dihilangkan? Coba 7 cara ini!
Bagikan:
  • Kulit Gatal dan Bentol karena Alergi Dingin? Ini Cara Mengatasinya
    Cerita mitra kami

    Kulit Gatal dan Bentol karena Alergi Dingin? Ini Cara Mengatasinya

  • Awas! 5 Kebiasaan sepele ini picu kulit keriput di usia muda

    Awas! 5 Kebiasaan sepele ini picu kulit keriput di usia muda

  • 25+ Rekomendasi Film Semi Thailand, Romantis dan Sensual

    25+ Rekomendasi Film Semi Thailand, Romantis dan Sensual

  • 25+ Rekomendasi Film Semi Thailand, Romantis dan Sensual

    25+ Rekomendasi Film Semi Thailand, Romantis dan Sensual

  • Kulit Gatal dan Bentol karena Alergi Dingin? Ini Cara Mengatasinya
    Cerita mitra kami

    Kulit Gatal dan Bentol karena Alergi Dingin? Ini Cara Mengatasinya

  • Awas! 5 Kebiasaan sepele ini picu kulit keriput di usia muda

    Awas! 5 Kebiasaan sepele ini picu kulit keriput di usia muda

  • 25+ Rekomendasi Film Semi Thailand, Romantis dan Sensual

    25+ Rekomendasi Film Semi Thailand, Romantis dan Sensual

  • 25+ Rekomendasi Film Semi Thailand, Romantis dan Sensual

    25+ Rekomendasi Film Semi Thailand, Romantis dan Sensual

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar kehamilan.