X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan ProdukMasuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Breastfeeding Week 2023
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Videos
    • Kata Pakar Parenting
    • Plesiran Ramah Anak
    • Pilihan Parents
    • Kisah Keluarga
    • Kesehatan
    • Kehamilan
    • Event
    • Tumbuh Kembang
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP
  • Awards
    • TAP x Tokopedia Awards 2023

5 Potret Krisdayanti Berlatih Wushu, Luwes Mainkan Pedang dan Kipas!

Bacaan 4 menit

Krisdayanti kerap mengunggah aktivitasnya saat tengah menjalani seni olahraga beladiri Wushu. Krisdayanti belajar wushu dengan keras mengikuti gerakan beladiri asal Tiongkok itu sejak tiga bulan terakhir. 

Seperti diketahui, penyanyi yang akrab dipanggil KD itu memang sangat mengutamakan gaya hidup sehat dengan menyeimbangkan antara kerja, istirahat dan olahraga yang teratur. Apalagi, dalam kondisi pandemi COVID-19 seperti saat ini.

KD selalu memegang pedoman untuk pola hidup sehat yaitu terjaganya imunitas, selalu positif thinking dan menciptakan lingkungan yang sehat.

Karena itu, anggota DPR tersebut tampak berlatih keras mempraktikkan setiap jurus Wushu, apalagi saat menggunakan kipas dan pedang.

Berlatih Wushu Secara Rutin 

ia mengaku jika selama PPKM, dia melakukan olahraga tersebut dua jam sehari hingga kulit terbakar. Gerakannya juga tidak mudah, terutama saat memainkan dua alat tersebut, kipas dan pedang.

“Saya memang mempelajari di tiga bulan terakhir. Jadi selama PPKM, saya olahraga dua jam sehari. Sampai kulit terbakar,” kata Krisdayanti seperti dilansir dari Kapanlagi.

Meski tidak mudah, ibu empat anak itu dapat melakukan setiap gerakan selama dua jam dalam setiap latihan. Latihan pun dijalani lima kali dalam seminggu secara rutin dan disiplin. KD tertarik pada Wushu karena perpaduan gerakannya, termasuk memasukkan musik sebagai pengiring.

5 Potret Krisdayanti Belajar Wushu

Penasaran dengan potret artis KD saat belajar wushu? Yuk intip potretnya seperti dilansir dari Instagram pribadi KD, @krisdayantilemos. 

1. Potret Krisdayanti Belajar Wushu dengan Pedang di Malam Hari 

Krisdayanti Belajar Wushu

Potret Krisdayanti Belajar Wushu dengan Pedang di Malam Hari (Instagram/@krisdayantilemos)

Baru-baru ini, adik penyanyi senior Yuni Shara itu mengunggah aktivitasnya sedang berlatih Wushu menggunakan pedang di malam hari.

Dalam caption video yang diunggahnya, KD menuliskan Wushu menjadi jenis olahraga yang dilakukannya di malam hari.

“Olahraga malam,” tulisnya di caption seraya membubuhkan emoji. 

Artikel terkait: 7 Fakta Kedekatan Aurel dan Krisdayanti, Atta Disebut Ikut Beperan Dekatkan Keduanya

2. Luwesnya Tubuh KD saat Berlatih Wushu 

KD Berlatih Wushu

Luwesnya Tubuh KD saat Berlatih Wushu (Instagram/@krisdayantilemos)

Meski memiliki gerakan yang sulit, gerakan tubuh Krisdayanti tampak luwes saat memegang pedangnya.

Artikel terkait: Krisdayanti dan Raul Lemos Berharap Bisa Dekat dengan Aurel dan Azriel

3. Efektif Meningkatkan Imunitas Tubuh

Krisdayanti Belajar Wushu

Efektif Meningkatkan Imunitas Tubuh (Instagram/@krisdayantilemos)

Mantan istri Anang Hermansyah tersebut mengungkapkan, jenis olahraga yang digemarinya itu dapat meningkatkan imunitas tubuh yang dibutuhkan dalam kondisi Pandemi COVID-19 seperti saat ini. Apalagi, jika dibandingkan dengan olahraga yang hanya dilakukan sesekali saja.

“Olahraga yang saya lakukan secara rutin lebih ampuh meningkatkan sistem imun tubuh ketimbang olahraga yang hanya dilakukan sesekali aja, lho,” jelas KD dalam unggahan di Instagramnya.

Selain itu, KD juga mengatakan, kunci mendapatkan sistem imun yang adalah konsistensi dalam berolahraga.

“Kuncinya konsistensi penting buat jaga sistem imunitas tubuh,” imbuhnya.

Artikel terkait: Aurel Ungkap Kekecewaan pada Netizen, Krisdayanti Berikan Pesan Menyentuh

4. Karakter Dinamis dan Penuh Ketegasan

KD Latihan Wushu

Karakter Dinamis dan Penuh Ketegasan (Instagram/@krisdayantilemos)

Gerakan demi gerakan dirasa menunjukkan karakter yang dinamis dan penuh ketegasan.

Cerita mitra kami
3 Alasan Penting Beli Rumah Idaman untuk Keluarga harus Jadi Prioritas
3 Alasan Penting Beli Rumah Idaman untuk Keluarga harus Jadi Prioritas
Jadi Orangtua Baru, Ini 5 Tips Parenting Positif Ala Irish Bella
Jadi Orangtua Baru, Ini 5 Tips Parenting Positif Ala Irish Bella
5 Alasan Mengapa Si Kecil Perlu Nonton Film Animasi Terbaru, Disney and Pixar’s Luca
5 Alasan Mengapa Si Kecil Perlu Nonton Film Animasi Terbaru, Disney and Pixar’s Luca
Tayang di Disney+ Hotstar, Ini 7 Fakta Film ‘Susi Susanti: Love All’ yang Belum Diketahui
Tayang di Disney+ Hotstar, Ini 7 Fakta Film ‘Susi Susanti: Love All’ yang Belum Diketahui

“Gerakan itu disinergikan dengan musik, sehingga ada cantiknya, tapi juga ketegasan,” kata Krisdayanti.

5. Potret KD Saat Berlatih Wushu dengan Kipas sebagai Sarana Antipikun

Krisdayanti Berlatih Wushu

Potret KD Saat Berlatih Wushu dengan Kipas sebagai Sarana Antipikun (Instagram/@krisdayantilemos)

Krisdayanti juga mengatakan bahwa wushu merupakan olahraga antipikun karena ada media sarana dengan kipas dan pedang, juga ada gerakannya.

“Practicing Wushu Taolu , focusing jurus kipas,” tulis KD di caption fotonya seraya men-tag sang pelatih Wushu.

Kata Wushu memiliki arti “seni bertempur atau bela diri”. Wushu berasal dari dua kata yaitu “wu” dan “shu”. “Wu” berarti perang, sementara “shu” berarti seni.

Wushu bisa diartikan sebagai seni untuk bertempur atau bela diri (martial arts). Selain bela diri, di dalam Wushu juga terdapat unsur seni, olahraga, dan kesehatan.

Pada awal abad ke-20 dengan berdirinya organisasi Shanghai Jing Wu Physical Culture Society, Wushu berkembang ke ranah olahraga. Berbagai kegiatan pun dilakukan untuk memperkenalkan wushu, mulai dari pertunjukan publik, pelatihan, hingga kompetisi.

Kemudian, Kompetisi Nasional Wushu China digelar di Shanghai pada 1923. Selanjutnya pada 1936, sebuah delegasi wushu China melakukan demonstrasi olahraga wushu pada Olimpiade Berlin.

Setelah itu, format dan aturan wushu mulai diterapkan dan distandarisasi. Turnamen internasional wushu untuk pertama kali digelar pada 1985 di Xi’an, China. Kemudian, pada 3 Oktober 1990, Federasi Internasional Wushu (IWUF) secara resmi didirikan.

Itulah 5 potret Krisdayanti belajar Wushu yang kerap dibagikannya di media sosial. Semoga bisa menginspirasi Parents!

 

Baca juga:

Mengapa Atta Halilintar Disebut Menantu Pemersatu Keluarga? Ini 4 Faktanya

Sang Ayah meninggal sebelum ia bertanding, Edgar Xavier: "Medali emas ini untuk ayah"

Lindswell melahirkan anak pertama, nama si Kecil sungguhlah indah!

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

img
Penulis

Tania Latief

  • Halaman Depan
  • /
  • Hiburan
  • /
  • 5 Potret Krisdayanti Berlatih Wushu, Luwes Mainkan Pedang dan Kipas!
Bagikan:
  • Selamat! Mantan Atlet Bulutangkis Greysia Polii Umumkan Kehamilan Pertamanya

    Selamat! Mantan Atlet Bulutangkis Greysia Polii Umumkan Kehamilan Pertamanya

  • 11 Ide Hampers Imlek untuk Keluarga dan Teman, Unik dan Berkesan!

    11 Ide Hampers Imlek untuk Keluarga dan Teman, Unik dan Berkesan!

  • 30 Ucapan Hari Imlek, Berisi Doa dan Harapan di Tahun Kelinci Air

    30 Ucapan Hari Imlek, Berisi Doa dan Harapan di Tahun Kelinci Air

  • Selamat! Mantan Atlet Bulutangkis Greysia Polii Umumkan Kehamilan Pertamanya

    Selamat! Mantan Atlet Bulutangkis Greysia Polii Umumkan Kehamilan Pertamanya

  • 11 Ide Hampers Imlek untuk Keluarga dan Teman, Unik dan Berkesan!

    11 Ide Hampers Imlek untuk Keluarga dan Teman, Unik dan Berkesan!

  • 30 Ucapan Hari Imlek, Berisi Doa dan Harapan di Tahun Kelinci Air

    30 Ucapan Hari Imlek, Berisi Doa dan Harapan di Tahun Kelinci Air

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar gaya hidup.