Penelitian Terbaru: Jangan Langsung Sikat Gigi Sehabis Makan!

Mari sebarkan artikel ini kepada pembaca lainnya

Anda pasti sering meminta si kecil untuk sikat gigi sehabis makan. Tapi ternyata, penelitian terbaru justru menunjukkan sebaliknya!

“Ayo sikat gigi sehabis makan supaya gigi kamu nggak bolong!”

Pastinya bunda pernah meminta si kecil untuk melakukan hal tersebut ya. Tentu Anda melakukannya karena ingin menjaga kesehatan gigi si kecil sedini mungkin.

Namun menurut sebuah penelitian terbaru, langsung menyuruh anak menyikat gigi sehabis makan justru tidak baik untuk kesehatan giginya. Mengapa?

Sikat gigi menyebabkan keropos

“Sebaiknya tunda waktu menyikat gigi Anda, minimal 30-60 menit setelah makan,” ujar Howard R. Gamble dari Academy of General Dentistry. Hal ini karena beberapa jenis makanan yang memiliki rasa asam seperti tomat, jeruk, atau minuman bersoda menyebabkan enamel gigi melunak.

Langsung menyikat gigi saat kondisi enamel sedang lunak hanya akan membuat gigi lebih mudah keropos, ujarnya.

Menunggu 30 menit atau lebih akan membantu mulut menetralkan asam yang membuat gigi menjadi rapuh. Ketika asam sudah netral, maka akan membantu mengurangi risiko gigi keropos dan bolong.

Aturan ini berlaku baik untuk anak-anak maupun orang dewasa. Untuk si kecil, pastikan Anda menggunakan sikat gigi dari bahan yang lembut sehingga tidak menimbulkan iritasi pada gigi dan gusi.

Referensi: Detik.com

 

Baca juga:

Merawat Gigi Anak Sejak Dini

 

 

 





Kesehatan ibu dan anak