Seringkali kita menemukan kemerahan pada kulit wajah berupa ruam atau warna kulit yang berubah menjadi merah. Wajar saja, sebab di bawah kulit wajah terdapat pembuluh darah, ketika aliran darah ke wajah mengalami peningkatan, kulit wajah pun akan terlihat memerah.
Mengutip dari Alodokter, muka merah sendiri adalah respon alami tubuh terhadap emosi. Ketika sedang malu, marah, stress, atau senang, kemerahan dapat timbul pada kulit wajah yang nantinya akan menghilang dengan sendirinya.
Namun ada beberapa kondisi medis tertentu yang mengakibatkan kemerahan pada wajah atau timbulnya ruam-ruam merah. Kemerahan ini biasanya akan bertahan lama di wajah dan memerlukan waktu yang cukup lama hingga hilang sepenuhnya.
Artikel Terkait: Muncul Kemerahan di Kulit Bayinya, Cici Panda Ungkap Cara Mengatasinya
Penyebab Kulit Wajah Terlihat Kemerahan
1. Jerawat
Jerawat terjadi ketika pori-pori wajah tersumbat oleh minyak berlebih dan kotoran. Tak jarang, jerawat menyebabkan peradangan yang membuat area kulit di sekitar jerawat terlihat kemerahan. Termasuk pada saat mengalami jerawat hormonal yang membuat wajah terlihat memerah.
2. Eczema
Eczema atau eksim sering disebut juga sebagai dermatitis atopik. Gejala dari penyakit kilit ini adalah tumbuhnya ruam kemerahan secara tiba-tiba di kulit dan membuat kulit menjadi kering, gatal, dan bersisik.
3. Penyakit Lupus
Penyakit autoimun dimana sistem kekebalan tubuh manusia mulai menyerang tubuhnya sendiri dikenal sebagai penyakit lupus. Ketika terkena penyakit lupus, akan muncul ruam kemerahan berbentuk seperti kupu-kupu di bagian wajah dan pipi. Tak jarang pula lupus disertai dengan pembengkakkan.
4. Kulit Sensitif
Pemilik jenis kulit sensitif seringkali mendapati kemerahan di kulit wajahnya jika terpapar sinar matahari atau reaksi dari penggunaan produk kecantikan yang tidak cocok.
5. Rosacea, Penyebab Timbulnya Kemerahan pada Kulit Wajah
Rosacea adalah penyakit kulit area wajah yang menyebabkan muka tampak berwarna kemerahan. Warna merah ini sulit untuk hilang serta terasa perih dan menyengat. Gejala lainnya dari penyakit rosacea adalah timbulnya pembuluh darah kecil di permukaan kulit.
6. Hot Flash Akibat Menopause
Ketika siklus menstruasi berakhir atau menopause, sekitar 80 % perempuan akan mengalami hot flash, yaitu sensasi panas yang muncul secara tiba-tiba. Rasa panas yang berlangsung selama beberapa menit ini akan mengakibatkan muka jadi kemerahan.
7. Alkohol atau Makanan Pedas
Asupan makanan pedas, alkohol, keju , minuman panas, dan kafein dapat memicu munculnya kemerahan pada wajah. Orang ras Asia seringkali mengalami alcohol-flushing atau muka menjadi merah karena konsumsi alkohol akibat kurangnya enzim.
Sementara makanan pedas dapat melebarkan pembuluh darah karena menghasilkan panas, kemudian meningkatkan aliran darah ke wajah.
8. Obat-Obatan
Penggunaan obat-obatan seperti kortikosteroid, hormon tiroid, prostaglandin, dan nitrogliserin dapat menyebabkan muka menjadi kemerahan. Asupan beberapa obat juga mungkin menimbulkan reaksi alergi berupa kemerahan pada wajah terutama saat berada di luar ruangan.
9. Penggunaan Retinol yang Berlebihan Mengakibatkan Kemerahan Pada Kulit Wajah
Krim retinol memang dapat bermanfaat untuk mempercepat proses regenerasi sel, namun efek sampingnya adalah kulit menjadi lebih sensitif terhadap cahaya matahari. Penggunaan krim retinol yang berlebihan dapat menyebabkan muka menjadi merah di siang hari.
10. Paparan Sinar Matahari
SInar ultraviolet adalah salah satu penyebab paling umum kemerahan pada wajah. Ketika sel-sel kulit rusak karena paparan sinar matahari, tubuh akan mengirimkan lebih banyak darah ke kulit yang terpapar untuk memperbaiki kerusakan, sehingga warna kulit akan menjadi memerah.
Selain itu, perubahan cuaca yang ekstrim seperti musim panas atau kondisi lembap dapat menimbulkan biang keringat berupa ruam-ruam kemerahan.
Artikel Terkait: 6 Tips Kesehatan Kulit Agar Bunda Selalu Tampil Cantik dan Awet Muda
Cara Menghilangkan Kemerahan pada Kulit Secara Alami
Lalu bagaimana cara untuk menghilangkan kemerahan pada kulit secara alami?
Pertama, pastikan Parents mendapatkan cukup asupan cairan. Minumlah banyak air putih, karena air putih dapat mengatasi berbagai masalah kulit seperti kering atau jerawat.
Melansir dari Healthline, sebaiknya hindari konsumsi makanan yang mengakibatkan inflamasi atau peradangan seperti makanan yang mengandung gluten, produk susu, dan gula.
Beberapa makanan yang disarankan ketika mengalami kemerahan pada kulit adalah pepaya yang mengandung vitamin A tinggi, kale dengan kandungan vitamin C dan Lutein, serta alpukat yang dapat membuat kulit lebih sehat dengan lemak baiknya.
Ketika kita tertidur, kulit akan memproduksi kolagen yang dapat membuat tampilan kulit lebih sehat dan lebih segar. Memperbaiki pola tidur agar mendapatkan cukup tidur setiap harinya akan membantu dalam meredakan kemerahan pada kulit.
Aktif bergerak dan berolahraga juga adalah salah satu cara yang bisa dicoba untuk menghilangkan kemerahan pada kulit wajah. Ketika kita berkeringat, pori-pori akan terbuka dan hal ini membantu mencegah peradangan seperti jerawat.
Baca Juga:
id.theasianparent.com/penuaan-dini
id.theasianparent.com/cara-menghilangkan-beruntusan
id.theasianparent.com/kulit-kering-saat-hamil
Manjakan dirimu dalam kenyamanan dirumah dengan pilihan masker wajah terbaik yang aman untuk ibu hamil. Baca disini untuk tau lebih lanjut.