Jenis mimpi yang dialami ibu hamil bisa bermacam-macam, mulai dari yang menyenangkan, mimpi melahirkan, hingga mimpi buruk. Namun tahukah Parents, seorang ibu bisa mengalami mimpi yang berbeda di tiap trimester kehamilannya.
Ibu hamil cenderung memiliki frekuensi bermimpi lebih sering dibandingkan dengan orang normal. Hal ini karena kehamilan membuat tubuh menjadi kelelahan dan mengantuk sehingga Bunda semakin sering tertidur.
Lantas, apa saja jenis mimpi yang dialami ibu hamil? Yuk, smak penjelasannya berikut ini!
3 Jenis Mimpi secara Umum yang Dialami Ibu Hamil
1. Vivid Dream, Mimpi Terasa Nyata
Setiap orang mungkin pernah mengalami yang namanya vivid dream mimpi yang terasa seperti kenyataan. Jenis mimpi ini melibatkan emosi dari seseorang yang terekam di alam bawah sadarnya. Akibatnya, visualisasi alam mimpi terasa dengan jelas yang tampak seolah-olah peristiwa di dalamnya benar-benar nyata.
Mimpi jenis ini sering dialami ibu hamil. Oleh sebab itu, setelah terbangun, Bunda membutuhkan waktu beberapa detik untuk membedakan antara mimpi dan kenyataan.
2. Mimpi Ibu
Kehamilan tentunya mendatangkan kebahagiaan di dalam keluarga lantaran akan adanya anggota baru. Terlebih, kehadiran sang calon bayi sangat dinantikan oleh Bunda yang mengandungnya.
Perasaan terlalu gembira itu lantas membuat ibu hamil merasa sedikit penasaran, gugup, dan bahagia yang bercampur menjadi satu. Perasaan ini bisa terbawa hingga ke dalam mimpi.
Biasanya ibu hamil bermimpi menggendong bayinya setelah dilahirkan. Namun, ada juga ibu hamil yang bermimpi tentang pemberian nama bayinya, kelahiran bayi kembar, atau mimpi terkait jenis kelamin bayi.
3. Mimpi Buruk
Meski merasa bahagia akan kehamilannya, ibu hamil juga kerap dilanda kecemasan. Rasa cemas ini sering berkutat pada bagaimana proses kelahiran, keadaan keuangan ketika persalinan, keadaan si kecil, dan lain sebagainya.
Terlalu banyak ketakutan dan kecemasan yang memenuhi pikiran ibu hamil pada akhirnya bisa memicu mimpi buruk. Sebenarnya, hal ini wajar terjadi. Namun, Bunda dapat menyiasatinya dengan melatih diri berpikir positif dan melakukan yoga agar pikiran lebih rileks.
Artikel terkait: 11 Arti Mimpi Gigi Copot, Salah Satunya Bisa Jadi Tanda Stres
12 Jenis Mimpi Ibu Hamil Berdasarkan Trimester Kehamilan
Ibu hamil juga bisa merasakan pengalaman bermimpi yang berbeda-beda di tiap trimester kehamilan. Menariknya, mimpi ini ternyata punya arti tersendiri menurut ilmu psikologi. Lantas, apa saja jenis mimpi tersebut? Melansir Alodokter, berikut ini beberapa di antaranya.
1. Melahirkan Bayi Alien
Siapa, sih, yang ingin melahirkan alien? Pasti tidak ada ibu yang menginginkannya. Namun demikian, beberapa dari ibu hamil justru mendapat mimpi aneh ini.
Hal ini mungkin terjadi karena ibu melihat gambar bayinya pada alat sonografi. Memang, bentuk bayi sekilas mirip dengan alien. Mimpi ini biasanya terjadi pada trimester pertama kehamilan.
2. Tenggelam atau Berenang di Laut
Mimpi tenggelam menandakan ibu merasa lelah, sesak, dan cemas saat hamil. Sementara mimpi berenang di laut menandakan ibu hamil yang mencoba tetap terhubung dengan bayi yang ada di dalam rahim.
Air laut menandakan kondisi tubuh ibu hamil yang memproduksi air ketuban. Mimpi tentang air ini biasanya terjadi pada awal kehamilan.
3. Pasangan Selingkuh, Jenis Mimpi yang Kerap Dialami Bumil
Tak jarang para ibu merasa tubuhnya sudah tak menarik lagi karena hamil. Perubahan bentuk tubuh itu umumnya berupa perut dan kaki yang membesar, timbul selulit, dan meningkatnya berat badan.
Kondisi ini pada akhirnya membuat ibu hamil berpikir tentang pasangan. Apakah pasangannya akan menerima bentuk tubuhnya? Apakah pasangannya akan setia? Pikiran negatif inilah yang diduga menjadi pemicu ibu hamil sering mengalami mimpi pasangan berselingkuh.
4. Mimpi Bertemu Mantan
Ibu hamil yang bermimpi bertemu mantan kekasihnya, bukan berarti dirinya merindukan sang mantan. Ini bisa disebabkan karena adanya perasaan senang dalam dirinya karena akan adanya anggota baru dalam keluarga kecilnya. Mimpi ini juga bisa jadi muncul setelah tak sengaja Bunda bertemu mantan.
5. Berada di Taman Buah dan Bunga
Tubuh yang berubah bentuk menjadi lebih besar dan bertambahnya berat badan menyebabkan timbulnya mimpi berada di taman buah dan bunga. Jenis mimpi ini menggambarkan tubuh ibu yang subur dan tengah berbahagia.
Artikel terkait: 12 Arti Mimpi Banjir, Bermakna Keberuntungan hingga Perasaan Tertekan
6. Memiliki Kendaraan Baru
Semasa hamil, biasanya seorang ibu merasa akan memikul tanggung jawab baru. Ini kemudian tergambar dalam sebuah mimpi yang dialami ibu hamil sebagai kendaraan baru.
7. Jenis Mimpi Bumil: Melahirkan Anak Kemudian Anaknya Sudah Dewasa
Mimpi melahirkan anak dan melihatnya tumbuh dewasa adalah tanda bahwa seorang ibu merasa cemas dengan proses persalinan yang tengah menantinya. Terkadang seramnya fase persalinan yang sering didengar dari ibu lainnya menjadikan Bunda merasa cemas akan proses tersebut.
Akan tetapi, kecemasan tentang proses persalinan ini sebenarnya dapat diatasi. Yaitu, dengan menenangkan pikiran dan tetap menjalani pola hidup sehat selama kehamilan.
8. Jenis Mimpi tentang Binatang
Mimpi binatang ini artinya sejenis dengan mimpi berenang di laut yang mengisyaratkan sang ibu ingin terus terhubung dengan janin di rahimnya.
Artikel terkait: 10 Arti Mimpi Ketemu Mantan, Tanda Rindu atau Belum Bisa Move On?
9. Mimpi Suami yang Membawa Barang Berat
Jika ibu hamil bermimpi suami sedang membawa barang yang berat, ini menandakan adanya tanggung jawab yang lebih besar terlebih dalam hal ekonomi yang harus ditanggung oleh suami.
10. Jenis Kelamin Bayi
Mimpi tentang jenis kelamin bayi yang dikandung menandakan ibu yang merasa penasaran dengan sosok si kecil. Mimpi jenis ini bisa saja dialami saat tengah mempersiapkan nama untuk si buah hati.
11. Mimpi Berpetualang
Jenis mimpi berpetualang atau melakukan perjalanan ke suatu daerah tertentu menandakan ibu hamil merasa khawatir dengan perannya sebagai seorang ibu. Muncul pertanyaan di dalam benak, apakah ia bisa mendidik anaknya dengan baik atau tidak. Namun, Bunda dapat menepis perasaan khawatir tersebut dengan berpikiran positif dan meminta dukungan dari suami.
12. Jenis Mimpi Bayi Lahir Kemudian Masuk Kembali ke Rahim
Terkesan aneh, tetapi mimpi ini juga sering dialami ibu hamil. Mimpi bayi lahir dan masuk dalam rahim kembali biasanya terjadi pada trimester ketiga. Mimpi ini menandakan ibu yang mencemaskan keadaan bayinya.
Mengapa Saat Hamil Jenis Mimpi Bisa Berbeda?
Perubahan jenis mimpi pada ibu hamil disebabkan adanya perubahan hormonal. Fluktuasi hormon dapat berdampak signifikan pada tubuh dan memengaruhi suasana hati seperti bahagia, senang, sedih, cemas, dan takut.
Sementara itu, mimpi buruk biasanya terjadi akibat terlalu banyaknya hal yang dipikirkan. Sehingga otak mengekspresikan kekhawatiran maupun ketakutan ke dalam sebuah mimpi.
Kekhawatiran yang dialami ibu hamil adalah hal yang wajar, terlebih bagi Bunda yang tengah mengandung anak pertama. Oleh sebab itu, sangat diperlukan peran dari pasangan untuk lebih memahami perubahan emosi dari istri yang sedang hamil agar perasaannya menjadi lebih baik.
****
Nah, itulah penjelasan tentang jenis mimpi yang sering dialami oleh ibu hamil. Jika Bunda mengalaminya, tak ada salahnya menceritakan mimpi tersebut kepada pasangan agar tidak menimbulkan perasaan gelisah.
Baca juga:
id.theasianparent.com/mimpi-melihat-orang-meninggal
id.theasianparent.com/arti-mimpi-berhubungan-badan
id.theasianparent.com/arti-mimpi-melihat-hantu
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
