Perhatian publik kembali mengarah pada artis cantik Marshanda. Gangguan psikologis bipolar disorder yang dialaminya membuat banyak orang tertarik untuk mengetahui lebih dalam mengenai penyakit ini.
Apa itu Bipolar Disorder?
Bipolar Disorder adalah penyakit psikologi yang ditandai dengan perubahan mood atau alam perasaan yang sangat ekstrim, berupa depresi dan mania. Penyandang bipolar disorder juga akan menderita perubahan energi dan perilaku yang begitu cepat.
Suasana hati para penderita dapat berganti secara tiba-tiba, antara dua kutub atau bipolar yang berlawanan: kebahagiaan, disebut mania, dan kesedihan atau depresi. Perubahan itu terjadi secara ekstrim. Dampak terburuk dari penyakit ini adalah kecenderungan untuk melakukan bunuh diri.
Menurut dokter kesehatan mental, dr Nurmiati Amir SpKJ, para penderita bipolar disorder sekilas akan terlihat sama dengan orang-orang yang sehat dan normal. Mereka bisa pintar dan memiliki pekerjaan yang sama dengan orang normal. Hanya saja, para penderita bipolar ini mood-nya lebih sering berganti.
Kebanyakan kasus ini terjadi pada dewasa muda sekitar 20-30 tahun, namun bisa saja muncul pada usia kanak-kanak. Diketahui, sekitar 10-12% remaja di luar negeri mengalami kondisi ini.
Marshanda tidak sendiri, ada beberapa orang terkenal lainnya yang juga mengalami hal serupa.
Marshanda mengalami bipolar
Artikel terkait : Marshanda, Contoh Konflik Orang Tua dan Anak
Beberapa nama berikut ini adalah para pesohor yang mengalami bipolar disorder dalam kehidupannya.
- Ludwig van Beethoven (Komposer)
- Vincent Van Gogh (Pelukis)
- Elvis Presley (Penyanyi)
- AxlRose (Penyanyi dan Pencipta Lagu)
- Jim Carrey ( Aktor dan Komidian)
- Ben Stiller (Aktor dan Sutradara)
- Catherine Zeta-Jones (Aktris)
- Ted Turner (Milliarder)
Faktor penyebab
Bipolar disorter tidak muncul dengan sendirinya. Ada beberapa faktor yang memunculkan penyakit psikologi ini pada penderitanya, yaitu :
1. Faktor Genetik
Faktor genetik merupakan penyebab yang umumnya terjadi pada penderita bipolar disorder. Apabila salah satu dari orangtua mengidap penyakit ini, maka kemungkinan anak mengidap ini adalah 15-30%.
Sedangkan apabila kedua orangtua mengidap bipolar, kemungkinan menurun pada anak-anaknya sebesar 50-75%.
2. Terganggunya keseimbangan cairan kimia utama di otak
Sebagai organ yang berfungsi menghantarkan rangsangan, otak membutuhkan neurotransmitter (saraf pembawa pesan atau isyarat dari otak ke bagian tubuh lainnya) dalam menjalankan tugasnya. Beberapa jenis neurotransmitter yang sering kita dengar adalah norepinephrine, dopamin dan serotin.
Penderita bipolar umumnya mengalami gangguan keseimbangan pada beberapa jenis neurotransmitter tersebut.
3. Lingkungan
Munculnya bipolar disorder juga dapat diakibatkan oleh lingkungan, yang melibatkan hubungan antar personal atau peristiwa-peristiwa penting dalam kehidupan penderita. Ini bisa terjadi karena peristiwa yang membahagiakan ataupun yang menyedihkan.
Kondisi ini misalnya saja jatuh cinta, putus cinta, kematian, dsb.
Pemicu kemunculan bipolar
Berikut ini hal-hal yang bisa memunculkan bipolar disorder :
1. Stres
Stres dapat memicu seseorang dengan kerentanan genetik yang diakibatkan adanya peristiwa drastis yang bersifat mendadak.
Artikel terkait : Mengatasi Stres pada Anak
2. Penyalahgunaan Zat
Obat-obatan terlarang seperti ganja, ekstasi, alkohol dan lain sebagainya akan memicu rasa bahagia yang berlebihan (mania) atau menimbulkan depresi.
3. Obat-obat tertentu
Terutama obat-obatan antidepresan rupanya bisa memicu mania, yaitu kondisi di mana penderita bipolar disorder akan merasa amat bahagia.
4. Perubahan musim
Di luar negeri yang memiliki perubahan cuaca sangat ekstrim, episode maniak lebih sering terjadi di musim panas, sedangkan episode depresi lebih sering terjadi di musim dingin.
5. Kurang tidur
Kurang tidur pada penderita juga diketahui dapat memicu episode mania. Oleh karena itu penting bagi penderita untuk menjaga pola dan jam tidurnya tetap normal.
Mengatasi bipolar
Parents, bila kita merasa bahwa kita kerap mengalami gejala-gejala bipolar disoreder dalam kehidupan kita, ada baiknya kita menjalankan tips berikut :
Tips untuk membantu mengatasi bipolar disorder yaitu :
- Cari informasi sebanyak-banyaknya mengenai gejala-gejala bipolar.
- Hindarkan diri dari hal-hal yang bisa menimbulkan stres dengan menjalani hidup sehat dan olahraga teratur.
- Carilah dukungan dari orang-orang terdekat seperti keluarga dan sahabat.
- Monitor suasana hati untuk membantu mengurangi gejala penyakit bipolar
- Mendekatkan diri pada Tuhan Yang Maha Mencipta, akan menumbuhkan perasaan tenang dan membantu kestabilan emosi.
Baca juga:
9 Tanda gangguan bipolar pada anak, kenali sebelum terlambat!