Bayi menangis seperti ini di malam hari? Jangan panik.
Bayi menangis di malam hari biasa terjadi
Kehadiran si buah hati tentu akan menambah kebahagiaan sebuah keluarga baru. Tapi bagaimana jika ia terus-terusan menangis tak terkendali? Masihkah Anda merasa bahagia?
Sebagaimana diulas dalam artikel kami sebelumnya (baca juga Penyebab Bayi Menangis Di Malam Hari), si kecil menangis tak terkendali di malam hari karena ia merasa lapar, kelelahan, mengalami mimpi buruk atau teror malam (baca juga Mimpi Buruk atau Teror Malam).
Para orangtua kita, anggota keluarga yang lebih tua, atau para ibu yang telah berpengalaman mengasuh anak akan mengatakan bahwa anak menangis histeris adalah sesuatu yang wajar terjadi dalam proses tumbuh kembang anak.
Akan tetapi, para ibu baru belum terlalu memahami hal ini sehingga mereka cenderung panik ketika bayi mereka menangis tak henti-henti di malam hari.
Beberapa tips berikut ini bisa diterapkan ketika Anda harus begadang setiap malam karena bayi yang tak berhenti menangis.
1. Meski bayi menangis jangan panik
Inilah hal pertama yang wajib Anda lakukan untuk dapat meredakan tangisannya di malam hari. Rasa panik tak akan menyelesaikan masalah apapun, jadi tenangkanlah diri Anda.
Jika Anda sudah hafal jam-jam bayi biasa terbangun untuk minum susu/ASI, Anda juga akan tahu ketika terjadi perubahan nada dalam tangisannya. Dan saat itulah Anda akan mengetahui bahwa ada sesuatu yang tidak beres dengan Si Kecil.
Baca juga: 10 Kesalahan Umum Ibu Baru
2. Tenangkan bayi menangis
Jika Anda menduga bayi mendadak menangis histeris karena mimpi buruk, segera tenangkan dia dengan kata-kata yang lembut dan bernada datar.
Jaga agar jangan sampai nada suara Anda terdengar kesal, karena ini akan membuat ia semakin tidak nyaman dan tangisnya pun akan semakin menjadi-jadi.
3. Periksa suhu tubuhnya
Ada kemungkinan anak menangis histeris di malam hari karena demam, sulit bernafas karena flu, dll. Jika ia menolak minum ASI dan terus menangis ketika Anda menggendongnya, pegang dahinya atau cek suhu tubuhnya menggunakan termometer.
Menggendong bayi memang melelahkan. Tapi paling tidak ia bisa tidur semanis ini.
4. Menggendong bayi
Cara ini mungkin terdengar kuno, tapi sering kali berhasil menenangkan bayi menangis di malam hari, terutama jika ia mengalami mimpi buruk.
Lakukan dengan tenang dan yakin karena bayi akan mudah mengenali perubahan pada detak jantung Anda ketika Anda merasa kesal atau panik karena ia tak berhenti menangis.
Bersenandung perlahan sambil menggendong bayi bisa Anda lakukan ketika tangisnya sudah reda agar ia lekas tertidur kembali.
Baca juga: Bayi Rewel, Mungkin Emosi Ibulah Penyebabnya
5. Minta bantuan ayah
Jika memungkinkan (dan sangat kami anjurkan), mintalah bantuan pasangan Anda untuk bergantian menggendong atau memangku bayi. Katakan terus terang jika Anda merasa lelah dan perlu istirahat.
Beberapa ibu mengatakan, suami mereka justru marah ketika mendengar tangisan bayi tak terkendali dan hal ini pun akan semakin memperparah keadaan. Apakah ‘Bayi Besar’ Anda seperti ini?
Di waktu senggang, cobalah bicarakan dengan suami tentang berbagi tanggung jawab mengasuh anak. Misalnya dengan mengatakan, ‘Si Dedek nangis terus kalo malam. Mungkin dia lagi pengen digendong Papanya.’
Semoga berhasil, Bunda.
Referensi : ahaparenting.com, newkidscenter.com
Baca juga artikel menarik lainnya:
5 Tips Jitu untuk Menenangkan Bayi
Bayi Menangis Terus, Mungkin ia Kolik atau Sakit Perut