Bila Anda sering menjelajahi instagram Chelsea Olivia dan Glenn Alienski, Anda tentu sering melihat bagaimana Si Kecil Nastusha yang dapat tertidur nyenyak dimana dan kapan saja. Rupanya untuk melakukan hal itu, anak Chelsea Olivia ini memiliki aturan khusus dalam waktu tidurnya. Penasaran? Berikut kisah selengkapnya.
Aturan tidur khusus Nastusha anak Chelsea Olivia dan Glenn Alinskie
Bekerja di dunia hiburan membuat Chelsea Olivia dan Glenn Alinskie sering beraktivitas di luar rumah. Hal ini tidak hanya mengganggu waktu tidur keduanya tetapi juga waktu tidur anak semata wayang mereka, Nastusha Olivia Alinskie.
Seperti yang kita ketahui, tidur merupakan salah satu aktivitas penting untuk kesehatan dan pertumbuhan anak. Sebab imunitas dan hormon pertumbuhan dibangun secara maksimal saat anak tertidur nyenyak.
Menyadari akan pentingnya hal itu, Chelsea Olivia pun menerapkan aturan khusus untuk waktu tidur Nastusha. Ia mengaku tidak pernah memanjakan waktu tidur Nastusha sejak dia kecil.
Misalnya, bila sudah waktunya tidur siang atau tidur malam, Chelsea Olivia tetap berusaha membuat Nastusha tidur nyenyak dimana saja mereka berada. Dengan begitu, Nastusha akan semakin mudah beradaptasi dengan lingkungan saat dia besar.
Bagi Chelsea Olivia, tidur merupakan suatu hal yang penting. Oleh karena itu, ia selalu berusaha untuk membuat Nastusha mendapatkan kualitas tidur yang baik dan cukup dimana dan kapan saja.
Artikel terkait: Paniknya Chelsea Olivia ketika Nastusha alami growth spurt
Cara anak Chelsea Olivia dan Glenn Alinskie diajari tidur
Berikut ini kisah selengkapnya waktu tidur Nastusha yang dibagikan Chelsea Olivia dalam akun instagram pribadinya, Senin (18/2).
“Banyak yang tanya gimana saya train Nastusha biar bisa anteng dan tidur nyenyak dimana pun. “Mungkin” karna dari bayi dia selalu ikut kemana pun kita pergi dan juga kita ga pernah manjain “waktu tidur” Nastusha. Contoh “Udah waktunya tidur siang nih” atau “waktunya bobo malem” ya kalo emang masih harus diluar dan sudah saatnya tidur kita kasih dia bobo di luar. Dengan seperti itu semakin besar dia gampang beradaptasi dengan lingkungan. Karena tidur adalah hal penting, saya usahakan Nastusha mendapatkan kualitas tidur yang baik dan cukup (deep sleep) dimana pun itu. Dengan tidur yang baik akan mendapatkan imunitas tubuh yang baik,” cerita Chelsea Olivia.
2 Cara mudah membuat anak tidur nyenyak di manapun berada
Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, tidur nyenyak adalah salah satu aktivitas penting untuk kesehatan dan pertumbuhan anak. Namun sayangnya, hal ini merupakan salah satu kesulitan yang kerap dialami oleh orang tua.
Bila Anda mengalami kesulitan tersebut, Anda mungkin dapat melakukan cara yang sama seperti Chelsea Olivia atau melakukan beberapa cara lain seperti ini:
1. Latihan dan buatlah semua menjadi sederhana
Salah satu kunci yang dapat membuat anak tidur nyenyak dimana dan kapan saja adalah kebiasaan. Tak ada salahnya bila Anda tidak membiasakan bayi tidur di dalam tempat tidur khususnya. Latih dia terbiasa tidur dimana saja.
Selain itu, bila biasanya Anda yang menemani anak tidur. Maka cobalah minta pasangan Anda yang menemani dia tidur. Biarkan dia tertidur dengan suasana yang berbeda.
2. Berikan sesuatu yang akrab
Cobalah nyanyikan nada atau bacakan buku cerita favorit yang sering didengar anak sebelum tidur. Hal itu dapat membuatnya mengingat rumah dan merasa tenang sehingga tertidur nyenyak.
Bila perlu, bawa pula baju tidur dan boneka kesukaannya untuk membuat suasa di luar rumah terasa akrab untuknya.
Referensi: Instagram, Parenting
Baca juga
5 Tips agar bayi bisa tidur nyenyak semalaman, Bunda wajib baca!