Doa Ibu Hamil yang Tersakiti agar Tenang dan Kehamilan Sehat

Sebagai manusia, kita semua pernah mengalami rasa sakit hati akibat cobaan di dalam hidup, tak terkecuali ketika masa kehamilan. Dalam Islam, ada berbagai amalan yang dapat membantu meringankan rasa sakit kita dan memberi kita kekuatan untuk mengatasi cobaan kita. Selain berikhtiar atau berusaha, ada juga doa ibu hamil yang tersakiti agar hati bisa lebih tenang.

Dalam artikel ini, TheAsianparent akan mencoba untuk mengulasnya untuk Bunda. Simak hingga akhir, ya.

Doa Ibu Hamil yang Tersakiti

Bunda berikut beberapa anjuran doa yang bisa dilafadzkan di masa kehamilan bila sedang mengalami tekanan, kesedihan, dan mendapatkan ujian.

Beristigfar dan Mengucap Asma Allah SWT

Salah satu amalan yang dianjurkan ialah membaca istighfar atau memohon ampunan dari Allah SWT. Diyakini bahwa ketika kita tak berpaling kepada Allah dan mencari pengampunan-Nya, Dia memberi kita kedamaian dan perlindungan dari berbagai macam bahaya.

Bunda bisa beristigfar di banyak waktu. Baik itu setelah menunaikan shalat dan ibadah wajib maupun ketika bersantai.

Membaca Surat Fathir Ayat 41

Pada saat stres secara psikologis, Bunda mungkin merasa cemas dan khawatir. Kecemasan tersebut bisa saja menyebabkan dampak yang kurang baik pada janin dalam kandungan. Bun, untuk meredakan stres ini dan melindungi kehamilan dari bahaya apa pun, doa khusus dapat diucapkan.

Doa tersebut bersumber dari Al-Qur’an Surat Fathir ayat 41 yang menegaskan kekuasaan Allah yang menyatukan langit dan bumi. Itu mengingatkan kita bahwa Allah memegang kendali dan memiliki kemampuan untuk melindungi kita dari segala bahaya. Melafadzkan doa ke dalam rutinitas sehari-hari dapat membantu memperkuat iman dan memberikan penghiburan selama masa-masa sulit.

۞ إِنَّ ٱللَّهَ يُمْسِكُ ٱلسَّمَٰوَٰتِ وَٱلْأَرْضَ أَن تَزُولَا ۚ وَلَئِن زَالَتَآ إِنْ أَمْسَكَهُمَا مِنْ أَحَدٍ مِّنۢ بَعْدِهِۦٓ ۚ إِنَّهُۥ كَانَ حَلِيمًا غَفُورًا

Innallāha yumsikus-samāwāti wal-arḍa an tazụlā, wa la`in zālatā in amsakahumā min aḥadim mim ba’dih, innahụ kāna ḥalīman gafụrā

Artinya: Sesungguhnya Allah menahan langit dan bumi supaya jangan lenyap; dan sungguh jika keduanya akan lenyap tidak ada seorangpun yang dapat menahan keduanya selain Allah. Sesungguhnya Dia adalah Maha Penyantun lagi Maha Pengampun.

Hal Lain yang Sebaiknya Diikuti

Stres dan ujian di masa kehamilan memang terkadang menjadi suatu hal yang sulit terhindarkan. Namun, hal yang terpenting ialah cara Bunda dalam manajemen emosi untuk menghadapinya.

Selain membaca doa-doa di atas, penting juga untuk berikhtiar dengan berbagai upaya yang memungkinkan. Jangan lupa untuk menjaga asupan gizi seimbang di masa kehamilan dan beristirahat serta berolahraga yang cukup.

Penting juga untuk berkomunikasi dengan orang yang dicintai, terutama suami, tentang segala kekhawatiran atau masalah yang Bunda hadapi. Komunikasi dengan orang tersayang bisa menjadi salah satu cara untuk meringankan beban emosional seseorang. Bila memerlukan dukungan lebih dari profesional, jangan ragu untuk bekronsultasi pada ahli supaya dapat memberikan panduan lebih lanjut dalam mengelola stres dan memastikan kehamilan yang sehat.

Pada akhirnya, membiarkan diri dibimbing oleh kekuatan Allah SWT dapat membantu ibu hamil menemukan kedamaian dan kenyamanan dalam perjalanannya. Dengan bertawakal kepada rahmat dan ampunan Allah SWT, ibu hamil dapat menemukan kekuatan untuk bertahan dan bertahan melewati masa-masa sulit.

Demikian doa ibu hamil yang tersakiti. Semoga bisa menginspirasi Bunda.

****

Doa Ibu Hamil yang Tersakiti, Baca Ini agar Hati Tenang dan Kehamilan Sehat

Hilangkan gundah dengan tawakal membaca doa yang dianjurkan berikut ini, Bunda.