Anda galau karena berat badan tidak kembali seperti sebelum melahirkan? Jangan panik bu, coba 6 gerakan senam yang rekomendasi Vivafit Fitness Center ini.
Pasti Anda juga tertarik membaca artikel berikut ini:
20 Pertanyaan Tabu Seputar Kehamilan
20 Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Olah Raga
Ref : The 6 Best Exercises for New Mums