cara menurunkan berat badan

Tampilan Adele mengundang banyak komentar, baik negatif ataupun positif.

Kunci agar diet saat puasa berhasil yaitu merencanakan menu sahur dan berbuka yang sehat, serta tetap aktif bergerak.

Jika pernikahan membuat Anda merasa bertambah gemuk, simak situasi dan tips berikut ini agar Anda dapat menurunkan berat badan bersama pasangan.

Ibu menyusui juga bisa memulai program penurunan berat badan lho. Contek aja diet ala Kim Kadarshian ini untuk kembali langsing setelah melahirkan.

Makanan khas Tahun Baru Imlek memang menggugah selera, tapi bisa menaikkan berat badan Anda. Bagaimana cara mengatasinya?

Bila Anda bertanya apa itu Diet Mayo Clinic, banyak pendapat salah kaprah tentang diet yang satu ini. Pantang garam 14 hari bukanlah jawabannya. Simak di sini untuk mengetahui lebih lanjut.

Ilmuwan Srilanka menemukan cara memasak nasi yang dapat mendukung program pelangsingan badan Anda. Coba yuk!

Berikut 7 tips membakar kalori yang mudah kita lakukan dalam kegiatan harian. Pembakaran kalori bahkan bisa menjadi proses yang menyenangkan seperti jalan-jalan sambil menikmati pemandangan alam, menyalurkan hobi berkebun, dsb.

Anda bergolongan darah AB dan sudah bosan mencoba berbagai metoda diet tanpa hasil? Cobalah diet golongan darah AB menurut Dr. Peter D'Adamo ini.

Anda galau karena berat badan tidak kembali seperti sebelum melahirkan? Jangan panik bu, coba 6 gerakan senam yang rekomendasi Vivafit Fitness Center ini.

Menurunkan berat badan dengan cara diet cepat dan tanpa kelaparan - Ini 9 makanan hebat yang akan membantu melunturkan lemak dalam tubuh Anda!

Adakah cara mengecilkan perut melalui makanan? Ya, cobalah 10 makanan ini. Barengi diet Anda dengan olah raga, tentunya akan memberi hasil yang maksimal.