Kram dan sakit perut menjadi salah satu gejala kehamilan yang kerap dirasakan. Namun, seperti apa contoh sakit perut yang menjadi tanda hamil?
Bunda, mengenali ciri-ciri sakit perut sakit perut tanda hamil penting agar tidak keliru dengan gangguan lain.
Yuk, baca penjelasan lengkapnya di bawah ini!
5 Contoh Sakit Perut Tanda Hamil
1. Kram Perut Ringan
Kram perut ringan adalah salah satu tanda kehamilan muda yang paling umum dialami.
Jenis kram ini mirip dengan menstruasi, tapi biasanya terasa lebih ringan dan singkat.
Mengutip Healthline, kram ini berhubungan dengan proses implantasi sel telur yang telah dibuahi ke dinding rahim.
Kadang, kram diikuti flek darah ringan yang disebut perdarahan implantasi.
Kram implantasi terjadi sekitar 6-12 hari setelah pembuahan.
Biasanya, tidak membahayakan dan bisa reda dengan istirahat. Namun, jika kram perut disertai nyeri hebat atau pendarahan banyak, segera konsultasi ke dokter karena bisa menandakan masalah lain seperti kehamilan ektopik atau ancaman keguguran.
2. Perut Kembung
Kondisi perut kembung umum terjadi pada awal kehamilan akibat perubahan hormon yang memperlambat kerja pencernaan.
Kondisi ini membuat gas menumpuk sehingga perut terasa penuh dan kurang nyaman.
Mengutip WebMD, peningkatan kadar hormon progesteron saat hamil menyebabkan gerakan usus melambat sehingga ibu hamil lebih rentan alami perut kembung dan sembelit.
Walaupun kembung sering dianggap biasa, jika terjadi bersamaan dengan gejala lain seperti mual, nafsu makan berubah, dan terlambat menstruasi, bisa saja itu menandakan kehamilan muda.
3. Sembelit
Sembelit atau susah buang air besar adalah keluhan yang cukup sering dialami ibu hamil di trimester pertama.
Hal ini dipengaruhi perubahan hormonal yang memperlambat pergerakan usus.
Menurut WebMD, sembelit selama hamil terjadi karena meningkatnya kadar progesteron, yang mempertebal dinding rahim sekaligus memperlambat sistem pencernaan.
Sembelit pada ibu hamil bukan hanya disebabkan oleh makanan kurang serat, tetapi memang efek normal dari perubahan hormon tubuh saat hamil awal.
4. Sakit Perut Bagian Bawah
Sakit perut bagian bawah atau nyeri pada area panggul sangat umum terjadi pada awal kehamilan.
Sakit ini biasanya disebabkan oleh rahim yang mulai membesar dan menyesuaikan diri untuk mendukung perkembangan janin.
Sakit perut bagian bawah biasanya terpusat di area tengah (di atas kemaluan) dan kadang disertai flek darah ringan.
Jika sakit perut bagian bawah berlangsung lama atau terasa tajam hanya di satu sisi, bisa menjadi tanda masalah serius seperti kehamilan ektopik atau gangguan lain yang harus ditangani dokter segera.
5. Nyeri Ligamen
Nyeri ligamen adalah sakit perut yang terjadi akibat peregangan pada ligamen penopang rahim saat rahim mulai membesar.
Rasa sakitnya bisa tajam maupun nyeri ringan, dan biasanya akan muncul saat ibu bergerak tiba-tiba, seperti bangun dari duduk, batuk, atau bersin.
Menurut WebMD, rasa nyeri ini normal dan akan menghilang setelah istirahat.
Nyeri ligamen lebih sering terjadi pada trimester kedua, tetapi pada sebagian ibu hamil bisa sudah muncul sejak awal kehamilan.
Awal Kehamilan Perut Terasa Seperti Apa?
Pada awal kehamilan, perut umumnya terasa kembung, sedikit penuh, dan kadang disertai kram ringan yang mirip dengan gejala menjelang menstruasi.
Menurut Healthline, perubahan hormon membuat perut terasa berbeda dari biasanya.
Ada rasa tidak nyaman, tetapi bukan nyeri berat.
Kondisi ini sangat wajar dan biasanya berlangsung singkat.
Di Mana Letak Sakit Perut Saat Awal Hamil?
Sakit perut saat awal hamil biasanya terletak di perut bagian bawah, tepat di area panggul (di atas kemaluan) atau di tengah perut.
Menurut WebMD, lokasi kram ini umumnya di tengah, namun bisa menyebar, dan jika terasa satu sisi secara tajam perlu diwaspadai sebagai tanda kehamilan ektopik atau kondisi lain yang membutuhkan penanganan darurat.
Bagaimana Cara Meraba Perut untuk Mengetahui Kehamilan?
Menurut Healthline dan WebMD, tidak ada cara meraba perut yang dapat menjadi penentu kehamilan secara pasti.
Perubahan fisik pada perut ibu hamil muda belum begitu terlihat, dan gejalanya lebih berupa sensasi ringan atau perubahan kenyamanan saja.
Satu-satunya cara akurat untuk mendeteksi kehamilan adalah dengan tes kehamilan (test pack) atau pemeriksaan dokter.
Nah, itulah penjelasan seputar contoh sakit perut saat hamil yang perlu Bunda tahu.
Semoga bermanfaat, ya!
***
Baca Juga:
Apa Itu Embrio? Ini Tahapan Perkembangan hingga Jadi Janin
Kapan Bercak Darah Tanda Hamil Muncul? Cek di Sini, Bun!
Cek, 4 Ciri Orang Hamil yang Bisa Terlihat dari Bentuk Badan
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
