Tips Unik Memiliki Umur Panjang Versi Emma Morano, Wanita Tertua di Dunia

Memiliki umur panjang yang masuk ke dalam rekor dunia, inilah kisah Emma Morano, wanita asal Italia yang sebentar lagi akan berumur 117 tahun.

Saat merayakan ulang tahun, pasti ada saja yang mengucapkan agar semoga Anda selalu panjang umur. Pernahkah terbayangkan kalau Anda benar-benar memiliki umur panjang?

Inilah yang dirasakan oleh Emma Morano, wanita asal Italia yang sebentar lagi akan merayakan ulang tahunnya yang ke-117. Emma diketahui sebagai wanita tertua di dunia dan satu-satunya kelahiran di abad ke-19 yang masih hidup, tepatnya pada tahun 1899.

Pencapaiannya atas umur yang tak terduga ini juga telah berhasil dicatat oleh Guinness World Record.

Rahasia memiliki umur panjang ala Emma

Wanita yang pernah didiagnosa mengidap anemia di umur 20 tahun ini mengungkapkan bahwa dirinya hanya banyak memakan telur setiap harinya.

"Aku bisa makan 2 atau 3 telur dalam sehari. Dan juga kue-kue, tetapi tidak sebanyak itu karena aku sudah tidak punya gigi," ucapnya.

Bahkan menurut dokter pribadinya, Carlo Bava, Emma hanya sedikit mengonsumsi sayuran dan buah-buahan.

"Saat aku bertemu dengannya, ia memakan 3 telur dalam sehari, 2 dimakan mentah di pagi hari dan sisanya dibuat omelet untuk makan siang. Malamnya baru ia akan memakan ayam," cerita Carlo.

Selain itu, Emma hanya tinggal sendiri sejak tahun 1938. Saat itu, ia memutuskan untuk meninggalkan suaminya yang kasar setelah anak satu-satunya yang masih kecil meninggal dunia.

Baginya, pengalaman itu jugalah yang menjadi salah satu faktor dirinya memiliki umur panjang. Kesendirian membuatnya memiliki pola tidur pada pukul 7 malam dan terbangun pada pukul 6 pagi.

Tak hanya itu, Emma juga ternyata mendapatkan gen menakjubkan ini dari keluarganya. Sang ibunda hidup sampai umur 91 tahun dan kedua saudara perempuannya berhasil menyentuh angka 100 tahun.

Memiliki kepribadian yang kuat

Emma, wanita tertua di dunia, saat merayakan ulangtahunnya ke 116. Sumber: lastampa Emma, wanita tertua di dunia, saat merayakan ulangtahunnya ke 116. Sumber: lastampa

Berdasarkan pemaparan perawat pribadinya, Emma dikenal sebagai wanita yang kuat dan tabah menghadapi setiap kondisi yang dihadapinya.

"Dia tidak pernah ingin ke rumah sakit, dia juga tidak menjalani perawatan kesehatan khusus apapun. Dia sebenarnya menderita sedikit penyakit bronkitis dan menjalani transfusi darah, tetapi selalu ia lakukan di rumah," ujar perawat tersebut.

Tokoh-tokoh ternama seperti Presiden Italia dan Paus Francis telah memberikan ucapan selamat untuknya karena telah berhasil hidup pada 3 abad terakhir, abad 1800 hingga 2000.

Apakah Anda tertarik mengikuti tips dari Emma untuk memiliki umur panjang?

 

Referensi: ScoopWhoop

Baca Juga:

Punya Anak Bikin Wanita Panjang Umur