Menstruasi setiap bulan dengan teratur adalah salah satu tanda bahwa organ reproduksi wanita bekerja dengan normal. Akan tetapi, banyak perempuan yang memiliki periode menstruasi tidak teratur.
Hal ini akan membuat perempuan tersebut menjadi lebih sulit hamil dibandingkan perempuan yang menstruasinya teratur.
TheAsianparent telah mewawancari seorang ahli kesuburan bernama Dr. Chieng dari Virtus Fertility Centre di Singapura, terkait masalah kehamilan dan menstruasi tidak teratur.
Dr. Chieng adalah seorang spesialis kesuburan yang telah membantu banyak pasangan untuk bisa memiliki anak.
Dr. Chieng menjelaskan bahwa, penyebab menstruasi tidak teratur salah satunya adalah siklus menstruasi yang terlalu panjang, atau pendarahan antar menstruasi. Untuk penyebab lebih rinci, pemeriksaan menyeluruh dari dokter harus dilakukan.
Beberapa kondisi ini bisa menjadi sebab menstruasi tidak teratur:
- Terdapat polip atau fibroid dalam sistem reproduksi wanita
- Ketidakseimbangan hormon yang disebabkan oleh hal tertentu seperti premature ovarian failure.
- Memiliki penyakit kronis seperti diabetes dan gagal ginjal
Artikel Terkait: Premature Ovarian Failure (POF), Penyebab Infertilitas Perempuan di Usia Produktif
Setiap bulan, satu sel telur dilepaskan untuk dibuahi hingga terjadi kehamilan. Periode menstruasi yang tidak teratur menunjukkan bahwa ada masalah dalam proses pematangan sel telur.
Bagi mereka yang memiliki siklus menstruasi tidak teratur, disarankan untuk mengunjungi dokter kandungan atau ahli kesuburan untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Selain mengunjungi dokter, bagi Anda yang sedang berusaha untuk hamil. Anda juga perlu mengubah gaya hidup, seperti mengubah pola makan dan lebih sering berolahraga.
Menjaga indeks massa tubuh yang sehat melalui diet dan olahraga juga bisa membantu mempercepat pembuahan. Mengurangi berat badan juga bisa membantu menstruasi menjadi lebih teratur.
Dr. Chieng percaya, bahwa menstruasi yang teratur akan mempermudah kehamilan terjadi dengan segera. Ada berbagai sebab mengapa menstruasi tidak teratur sehingga menyebabkan Anda susah hamil.
Salah satunya adalah gangguan pematangan sel telur yang disebut sindrom ovarium polikistik yang sering dialami oleh banyak wanita, namun jarang sekali disadari.
Artikel terkait: Sindrom Ovarium Polikistik (PCOS), Penyaki yang menyebabkan Wanita Sulit Hamil
Bagi perempuan yang didiagnosa mengalami PCOS maupun POF, Dr.Chieng menyarankan untuk mendapatkan penanganan medis. Biasanya dokter akan melakukan induksi untuk membantu sel telur berovulasi, sehingga memudahkan proses pembuahan. Dengan demikian, kehamilan akan mudah terjadi.
Bila perencanaan kehamilan masih dalam jangka panjang, tidak ada salahnya mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat dengan diet dan pola makan teratur. Hal ini akan memudahkan untuk menjaga kesuburan saat suami-istri siap memiliki anak.
Yang terpenting, mengunjungi dokter untuk mengetahui kondisi kesehatan kalian Anda dan suami adalah hal terbaik yang bisa dilakukan. Melalui pemeriksaan medis, kalian akan mengetahui apa penyebab sulit memiliki anak.
Setelah mengetahui penyebabnya, Anda dan suami bisa mendapatkan penanganan medis yang tepat untuk mempercepat kehamilan. Jangan lupa untuk rajin berolahraga dan makan makanan sehat.
Semoga bermanfaat.
***
Baca juga:
9 Kesalahan yang Dilakukan oleh Pasangan yang Sulit Memiliki Anak