Kebanyakan penyebab anorgasmia adalah faktor psikologis. Karena itu, biasanya disarankan untuk berkonsultasi dengan pakar psikologi juga pakar seks yang memahami penyebab kesulitan orgasme.
Beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mengatasi kesulitan Anda karena tidak bisa orgasme, adalah sebagai berikut:
1. Mengenali tubuh sendiri
Berusahalah untuk mencari tahu bagian tubuh manakah yang bisa dirangsang dengan mudah. Bila sudah mengenali tubuh sendiri, Anda juga akan mengetahui cara untuk mencapai orgasme.
2. Lakukan foreplay sebelum bercinta
Banyak orang sering lupa pada pemanasan karena terlalu fokus pada hal utama. Faktanya, banyak kasus yang terjadi seseorang tidak bisa orgasme setelah ia rutin melakukan hubungan seksual. Bisa jadi karena faktor kebosanan, atau keinginan tubuh untuk mencoba hal baru, jadi penyebabnya.
Oleh sebab itu, jangan pernah lupakan foreplay dalam permainan cinta Anda. Luangkan waktu untuk saling merangsang, membelai atau menyentuh bagian tubuh pasangan yang bisa membuatnya bergairah.
Artikel terkait: 6 Area di tubuh istri yang tidak boleh suami lewatkan saat foreplay