Bercinta merupakan salah satu kegiatan yang menyenangkan bagi pasangan suami istri. Bagaimana tidak, seks intim ini bisa meningkatkan rasa cinta dan hubungan yang harmonis antara suami istri.
Dengan sering melaksanakan hubungan seks intim, Anda dan pasangan dapat menemukan ketertarikan satu sama lain. Alhasil Anda dan pasangan akan sangat sulit untuk terpisahkan.
Lagipula, selain menjadi bentuk kasih sayang kepada pasangan, sex juga bisa memberikan manfaat dalam berbagai aspek kehidupan antara lain untuk kesehatan fisik dan emosional. Sex juga bisa memengaruhi kondisi psikologis, intelektual, serta kehidupan sosial kita. Bersamaan dengan itu, kualitas kehidupan akan menjadi lebih baik.
Berbicara mengenai seks, sesekali pasangan baiknya melakukan hubungan seksual yang lebih intim. Bercinta dengan intim, artinya saat Anda dan pasangan bercinta, kalian bebas mencium satu sama lain sambil mengungkapkan rasa cinta masing masing.
Seks yang intim ini akan membantu Anda dan pasangan mengungkapkan perasaan terdalam masing masing. Jika Anda dan pasangan ingin menerapkan percintaan yang intim malam ini, berikut 5 posisi yang bisa diterapkan dilansir dari Cosmopolitan.
Artikel Terkait: Panduan Berhubungan Intim untuk Ibu Menyusui
Posisi seks intim #1: Pelukan penuh cinta
Posisi paling intim, manis, dan memungkinkan pasangan Anda bisa melakukan hal yang bebas adalah dengan berbaring berdampingan, kaki dan lengan saling memeluk dan bebas menjelajahi tubuh masing masing.
Sembari bercinta, berciumanlah dengan lambat, dalam, dan sesekali katakan 'aku sangat mencintaimu'.
Posisi seks intim #2: Aku datang untukmu
Duduklah di tepi meja, gunakan kaki Anda untuk mendekatkan pasangan Anda, lalu lakukan ciuman yang intens dengan kontak dari dada ke dada.
Posisi seks intim #3: Bercinta tanpa melepas pakaian
Tetap pakai baju Anda, dan mulailah mencium dan mencumbu satu sama lain. Benar-benar fokus satu sama lain dan cobalah berhubungan tampa melepaskan pakaian masing masing.
Artikel terkait: Wajib dicoba! 5 Posisi bercinta yang panas tanpa harus buka baju
Posisi seks intim #4: Pangkuan penuh kenikmatan
Arahkan serangkaian ciuman perlahan ke rahang pasangan, ke telinga mereka, dan bisikkan hal-hal yang manis (atau kotor). Buatlah pasangan Anda bertekuk lutut dan tidak sabar untuk melakukannnya dengan Anda.
Posisi seks intim #5: Pose Lotus
Pose Lotus adalah klasik untuk semua orang, karena Anda dapat saling bercakap-cakap satu sama lain. Selain itu, posisi ini juga lebih mudah membuat wanita untuk mengalami orgasme.
Posisi ini mungkin sangat kalian butuhkan saat telah jarang melakukan komunikasi yang mendalam. Sebab dengan posisi seks yang intim ini, kalian akan mulai saling berbicara dan mengungkapkan ketertarikan dan harapan satu sama lain.
Bebaskanlah diri untuk berekspresi saat melakukan posisi seks ini. Karena sesekali bercengkrama saat berhubungan intim juga dibutuhkan untuk meningkatkan gairah Anda dan pasangan.
Setelah melakukan hubungan juga baiknya bahas kembali tentang kenikmatan yang baru saja Anda dan pasangan lakukan, hal ini akan membuat Anda dan pasangan makin mencintai satu sama lain.
Artikel Terkait: Berbahayakah hubungan intim saat menstruasi? begini penjelasannya!
Manfaat seks bagi kesehatan
Nyatanya, aktivitas seks memang tidak sekadar tentang nafsu dan birahi, namun memiliki banyak manfaat.
Seks sebagai salah satu olahraga
Hubungan seksual adalah salah satu bentuk olahraga yang menyenangkan. Berhubungan seksual membuat tubuh membakar setidaknya 4 kalori per menit dan membuat Anda menggunakan berbagai otot tubuh. Melakukan hubungan seksual secara teratur dapat memaksimalkan manfaat ini.
Penelitian menemukan bahwa denyut jantung manusia saat orgasme setara dengan olahraga ringan, seperti berjalan menaiki tangga. Meski demikian, untuk mencapai kebutuhan rata-rata gerak tubuh per minggu, Anda tetap perlu melakukan olahraga lain, seperti jalan cepat atau bersepeda.
Jantung lebih sehat
Rangsangan seksual dan orgasme membuat denyut jantung meningkat. Penderita penyakit jantung tetap bisa berhubungan seksual selama mereka masih dapat menjalani aktivitas sehari-hari dengan normal, misalnya menaiki dua anak tangga tanpa menimbulkan nyeri dada. Bahkan menurut penelitian, berhubungan seksual setidaknya dua kali seminggu dapat mengurangi risiko serangan jantung hingga 50 persen, dibandingkan jika berhubungan seksual kurang dari sekali sebulan.
Meredakan stres
Hasil penelitian mengungkapkan bahwa orang yang tidak melakukan hubungan seksual paling berisiko mengalami stres dibandingkan kelompok yang melakukan aktivitas seksual dengan atau tanpa penetrasi. Intimasi atau orgasme yang didapat tanpa melibatkan penetrasi sekalipun dapat membantu orang untuk merasa rileks, serupa dengan meditasi.
Rangsangan seksual melepaskan zat kimia pada otak dan hormon yang membuat Anda merasa lebih nyaman. Selain itu, intimasi dapat meningkatkan rasa percaya diri yang membentuk hidup lebih sehat dan bahagia.
Baca juga:
id.theasianparent.com/posisi-seks-favorit-suami