Pertanyaan tentang bagaimana agar pernikahan langgeng hingga kakek dan nenek sering kali dipertanyakan. Bahkan rahasia membuat pernikahan bahagia, seringkali menjadi pertanyaan besar dalam benak suami istri.
Padahal, semua itu bisa diraih dengan melakukan hal sederhana. Seperti berterima kasih pada pasangan, atau merayakan pencapaian yang telah diraihnya dalam keseharian.
Berikut ini adalah rahasia membuat pernikahan bahagia yang harus Anda catat baik-baik. Dan praktekkan di rumah.
1. Merayakan hal-hal yang dilakukan berdua demi pernikahan bahagia
Merayakan semua hal yang dilakukan bersama, adalah salah satu rahasia membuat pernikahan bahagia. Menurut penelitian yang dilakukan oleh pakar psikologi di UCLA, hal baik sekecil apapun yang terjadi, seharusnya dilakukan berdua.
Seperti kesuksesan dalam karir, kebahagiaan kecil yang terjadi setiap hari. Sudah semestinya dirayakan. Inilah esensi sebenarnya dari kalimat berbagi suka dan duka. Jangan hanya berbagi kesedihan, tapi juga berbagi kebahagiaan dengan merayakannya bersama.
Artikel terkait: 6 Pengalaman bersama yang mendekatkan pasangan di tahun pertama pernikahan
2. Percintaan yang penuh gairah
Menurut sebuah penelitan terbaru, pasangan yang jarang melakukan hubungan seksual, cenderung kurang bahagia. Meskipun seks bukan satu-satunya hal penting dalam pernikahan. Tetapi keintiman secara fisik memegang peranan penting dalam membuat pernikahan lebih bahagia.
Orang-orang yang memiliki kesulitan mengendalikan emosi, sering merasa gelisah, atau emosi negatif lainnya. Seringkali terlihat lebih tenang dan terkontrol, jika dia mengalami seks rutin dengan pasangannya.
Jadi, jangan absen terlalu lama dari hubungan di atas ranjang ya Parents.
3. Saling menghargai satu sama lain
Meskipun banyak orang yang merasa berterima kasih pada pasangannya, jarang sekali yang bisa mengungkapnya dengan kata-kata.
Menurut sebuah studi, orang yang merasa dihargai oleh pasangannya, atas semua usahanya di dalam pernikahan. Akan merasa lebih puas dalam hubungan, juga lebih sedikit memendam kebencian.
Suami istri yang bisa menghargai satu sama lain, memiliki peluang lebih besar untuk mencapai pernikahan bahagia. Dibandingkan mereka yang tidak bisa menghargai pasangannya.
Ungkapan pujian pada pasangan, akan menciptakan atmosfir yang lebih baik dalam hubungan pernikahan. Jadi, jangan ragu untuk mengucapkan terimakasih ataupun pujian pada pasangan Anda ya, Parents.
4. Berkompromi
Adaptasi dan kompromi adalah salah satu rahasia membuat pernikahan bahagia. Pasangan yang menerima kelebihan dan kekurangan satu sama lain, juga berselisih sedikit dalam perbedaan pendapat. Terbukti lebih bahagia.
Saat Anda sudah bisa menerima bahwa ada beberapa masalah yang tidak bisa dipecahkan. Anda bisa menemukan solusi untuk menyesuaikan diri, dan melanjutkan hidup.
5. Menerapkan standar tinggi
Selama ini, banyak pakar yang menyarankan suami istri agar tidak memiliki harapan tinggi. Demi tercapainya kehidupan pernikahan yang bahagia. Namun, penelitian terbaru mengungkap rahasia membuat pernikahan bahagia justru adalah sebaliknya.
Pasangan yang memiliki espektasi tinggi, juga menerapkan standar tinggi dalam pernikahannya. Akan mendapatkan apa yang ia harapkan, dan membuat mereka lebih bahagia.
Penelitian ini mengungkap, pasangan yang memiliki espektasi terhadap romantisme. Akan diperlakukan dengan lebih baik dan menjadi lebih bahagia. Karena perilaku mereka sendiri akan meniru espektasi yang mereka inginkan. Yang akan menjadi hubungan timbal balik dengan pasangannya.
6. Menghargai setiap kenangan indah yang dilakukan bersama pasangan
Ketika Parents mengingat dan merayakan setiap kenangan indah yang dilakukan bersama, seperti kenangan bulan madu, maka mood kalian cenderung akan menjadi lebih bahagia.
Telah terbukti secara ilmiah, bahwa pasangan yang merayakan setiap momen indah. Meningkatkan level keintiman, komitmen, kepercayaan dan kepuasan dalam pernikahan.
***
Bagaimana dengan Anda Parents? Nomor berapa sajakah yang sudah Anda praktekkan?
Referensi: Bollywood Shaadis