Puncak kenikmatan seksual tidak hanya memberikan kepuasan batin, tapi juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh perempuan. Di antaranya adalah untuk meningkatkan kesehatan vagina, menurunkan risiko penyakit jantung, menyembuhkan insomnia, dan mengurangi rasa sakit.
Oleh sebab itu, jika Anda tidak bisa mendapatkan puncak kenikmatan saat berhubungan seksual, Anda kehilangan semua manfaat tersebut.
Artikel terkait: Tak bisa orgasme saat berhubungan seksual? Waspadai 7 penyakit berikut
Penelitian mengungkap mengapa banyak wanita tak bisa meraih puncak kenikmatan seksual
Sebuah penelitian terbaru yang diterbitkan di Journal of Marital Sex & Therapy mencoba menggali lebih dalam mengapa banyak wanita yang tidak bisa orgasme.
Penelitian dilakukan dengan melakukan survey terhadap 913 wanita berusia di atas 18 tahun. Sebanyak 452 wanita mengaku susah mendapatkan puncak kenikmatan seksual.
Sebanyak 30% dari mereka mengaku tidak bisa orgasme setiapkali berhubungan seksual, 45% lainnya mengaku kadang orgasme dan kadang tidak.
Melalui pengakuan para responden, peneliti mengumpulkan alasan-alasan yang bisa menyebabkan mereka tidak bisa meraih puncak kenikmatan seksual. Beberapa faktor seperti usia, gaya hidup, latar belakang, status hubungan, riwayat kesehatan dan tingkat stres juga dijadikan bahan pertimbangan.
Setelah para subjek diberikan beberapa pertanyaan terkait penyebab kesulitan mereka dalam mendapatkan orgasme. Peneliti mencapai kesimpulan sebagai berikut:
- 58% Responden survey mengaku bahwa stres dan kecemasan adalah alasan utama mereka susah mendapatkan orgasme.
- 48% Responden mengaku kurangnya rangsangan menjadi alasan tak bisa orgasme
- 40% Responden mengaku waktu yang kurang cukup saat bercinta membuat mereka sulit orgasme
- 48% Mengaku merasa rendah diri dengan tubuhnya sendiri
- 25% Mengaku rasa sakit saat seks membuat orgasme sulit dicapai
- 24% Partisipan mengaku kurangnya pelumas membuat orgasme tidak bisa diraih
- 17% Lainnya mengaku kondisi medislah penyebab mereka tidak bisa orgasme
Bagaimanakah mengatasi kesulitan orgasme?
Penelitian di atas menyebutkan bahwa sekitar 50% wanita tidak bisa mendapatkan orgasme sama sekali selama berhubungan seksual. Dan penyebab utamanya ialah masalah psikologi dan emosional yang membuat wanita susah meraih kepuasan seksual.
Berikut ini adalah rekomendasi dokter untuk Anda yang kesulitan orgasme saat bercinta.
- Meningkatkan teknik bercinta
- Menguatkan komunikasi dengan suami, bahkan ketika sedang bercinta
- Saling mendukung dan menyemangati dengan pasangan, terutama soal citra diri mengenai tubuh yang kurang sempurna hingga merasa rendah diri.
- Tingkatkan kualitas hubungan dengan pasangan, beri dia perhatian lebih.
- Bila kondisi kesehatan yang menjadi masalah utama, segeralah berkonsultasi dengan dokter.
Meskipun orgasme bukanlah hal paling penting dalam sebuah pernikahan, namun kepuasan saat bercinta bisa menambah keharmonisan hubungan suami istri. Itu sebabnya tetap perlu diperhatikan dan tidak boleh diabaikan.
Semoga bermanfaat.