Setiap wanita akan mengalami perubahan mood saat hamil muda akibat lonjakan hormon dan kelelahan yang dirasakan tubuh. Karena itu untuk para suami, berpikir dua kali ya sebelum Anda ‘marah-marah’ atau kesal menghadapi sikap mereka.
Tingkah suami yang memicu perubahan mood saat hamil muda
Untuk para suami, saat ini istri Anda rentan mengalami perubahan mood saat hamil muda. Mood yang kurang stabil ini bisa disebabkan oleh banyak faktor. Bisa karena stres fisik, kelelahan, perubahan metabolisme, serta lonjakan hormon estrogen dan progesteron dalam tubuh sang istri.
Perubahan hormon ini akan mempengaruhi zat kimia di otak yang mengendalikan suasana hati dan menyebabkan reaksi dari wanita yang sedang hamil. Terkadang, reaksinya bisa terlihat tidak masuk akal.
Perubahan mood selama hamil muda ini biasanya terjadi pada trimester pertama antara 6-10 minggu dan pada trimester ke-3 sebelum melahirkan.
Berikut 9 hal yang mungkin membuat istri Anda yang sedang hamil mengalami mood swing!
- Payudara yang sensitif
Bahkan jika payudara bertambah besar, hati-hati dalam menyentuhnya. Payudara wanita saat hamil sangat sensitif. Jadi, hati-hati ya!
- Gampang berkeringat
Sebagian besar wanita hamil akan merasa lebih ‘panas’ suhu tubuhnya dari biasanya selama kehamilan, karena metabolisme yang lebih cepat.
- Istri mudah lapar
Kehamilan cenderung membuat wanita lebih mudah lapar. Jadi, jangan heran ya jika istri Anda berkali-kali meminta suatu makanan, padahal ia baru saja mengunyah sesuatu. Atau bahkan saat Anda sedang makan, istri Anda mungkin akan menginginkannya juga.
- Mengganggunya saat makan
Terlihat egois ya? Namun, jangan coba-coba merebut makanan yang sedang dinikmati sang istri ya! Ketika itu terjadi, Anda akan merasakan dampak perubahan mood saat hamil muda.
- Siapa pun yang salah, suami harus minta maaf
Bahkan jika Anda tidak tahu apa kesalahan Anda, akui kesalahan itu dan minta maaflah saat ia marah.
- Waspadai emosi dan perasaan ibu hamil kurang stabil
Seketika Anda mungkin menjadi suami yang paling ia cintai. Namun jangan kaget jika Anda membuatnya marah, ia bahkan tidak mau melihat wajah Anda.
- Pelupa
Menurut Jane Martin, MD, direktur Pusat Pengujian dan Pengujian Neuropsikologi di New York, ketika wanita hamil tidak cukup tidur dan memiliki banyak pekerjaan, hal ini akan memengaruhi ingatannya. Tingkat hormon yang tidak stabil mungkin akan membuatnya mudah lupa dan tidak fokus.
- Sensitif terhadap bau
Jangan heran jika wanita kerap mual mencium aroma tertentu, seperti masakan atau bahkan aroma tubuh Anda, dan ia meminta Anda menjauh.
Menurut Dr. Bill Sears, Pediatric Clinical Professor di University of California, hal ini juga dipengaruhi oleh hormon.
- Biarkan istri Anda beristirahat
Tubuh istri Anda sedang bekerja sangat keras untuk beradaptasi di awal kehamilan. Karena itu, ia pasti akan merasa lelah dan tidak stabil. Pada trimester terakhir dia juga akan menghadapi banyak masalah tidur. Jadi, biarkan ia beristirahat dengan cukup, ya!
Itulah 9 hal yang memengaruhi perubahan mood saat hamil muda, yang wajib diketahui para suami. Sangat penting bagi para calon ayah untuk membuat istri merasa nyaman dan bahagia selama hamil, karena bisa memberikan efek positif bagi janin, lho!
Baca juga:
id.theasianparent.com/pentingnya-senyum-saat-hamil/
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
