Banyak hal yang terjadi pada perkembangan anak 4 tahun 1 bulan yang wajib Bunda perhatikan. Mulai dari perkembangan kognitif, emosional hingga cara buah hati bersosialisasi dengan lingkungan sekitarnya.
Di masa ini, mungkin juga anak Anda sudah mulai prasekolah dan jadi lebih sering membuat Anda merasa cemas. Memiliki banyak ide, dan melontarkan pertanyaan-pertanyaan yang unik!
Untuk itu, dalam artikel ini kami akan mengeksplorasi tonggak perkembangan anak 4 tahun 1 bulan. Dengan begitu Anda memiliki pedoman untuk menghadapinya.
Namun penting untuk diingat bahwa perkembangan setiap anak berbeda-beda. Mereka memiliki kecepatan dan waktunya sendiri. Jadi jika Anda khawatir tentang perkembangannya, saran terbaik adalah dengan mengonsultasikannya pada dokter anak Anda.
Perkembangan anak 4 tahun 1 bulan
Perkembangan anak 4 tahun 1 bulan #1 Perkembangan fisik
Memasuki usia 4 tahun 1 bulan, anak mulai percaya diri dengan perkembangan fisiknya. Dia menjadi lebih terampil dalam berjalan menuruni tangga, melempar sesuatu, menangkap, menendang bola, berlari, memanjat, melompat, dan menyeimbangkan diri dengan satu kaki.
Dia menjadi sangat bersemangat untuk mencoba hal-hal baru dan memiliki koordinasi tangan-mata yang lebih besar. Misalnya, dia menjadi lebih mudah untuk berpakaian sendiri sekarang. Dia juga bisa pergi menyikat gigi dan menggunakan toilet sendiri.
Keterampilan umum pada perkembangan anak 4 tahun 1 bulan:
- Berdiri dengan satu kaki selama lebih dari 9 detik
- Berjalan naik dan turun tangga tanpa bantuan
- Menangkap bola
- Lakukan jungkir balik dan lompat
- Memanjat
- Mengendarai sepeda roda tiga
- Dapat menyalin bentuk segitiga, lingkaran, persegi, dan lainnya
- Menarik seseorang
- Menumpuk blok mainan hingga sepuluh tumpuk atau lebih
- Menuang, memotong, dan menghancurkan makanannya sendiri
- Menggunakan garpu dan sendok. Terkadang menggunakan pisau tumpul untuk mengoleskan mentega pada roti
- Berpakaian, menyikat gigi, dan mengurus kebutuhan pribadi lainnya sendiri tanpa banyak bantuan
- Memotong kertas dengan gunting anak
- Menulis namanya sendiri
Tips untuk orangtua:
- Beri anak Anda banyak waktu bermain di luar. Bermain dapat mengajarkan anak tentang pelajaran hidup yang penting dan membantu mereka lebih mengeskpresikan emosinya. Membiarkan anak bermain dengan anak-anak lainnya dapat membantunya belajar nilai berbagi dan persahabatan
- Bawa anak Anda ke taman bermain dan biarkan mereka bermain di pasir atau lumpur dalam pengawasan jauh.
- Ajak anak bermain permainan imajinatif dan kreatif seperti melukis, menggambar, berdandan, memainkan alat musik, dan lain sebagainya.
- Memotong kertas dengan gunting dan merangkai manik-manik dapat memperkuat otot-otot kecil anak dan mengasah keterampilan motorik halusnya.
- Batasi waktu layar untuk anak tidak lebih dari 1 hingga 2 jam per hari. Baik di rumah, di sekolah, atau penitipan anak.
- Pastikan anak mendapatkan jumlah tidur yang disarankan setiap hari, yakni 10–13 jam per 24 jam (termasuk tidur siang).
Kapan harus ke dokter?
Segera ke dokter dan konsultasikan kondisi anak Anda bila:
- Tidak bisa melompat
- Memiliki masalah ketika mencoret-coret sesuatu
- Memiliki kesulitan melihat atau mendengar
- Kesulitan membuka baju, tidak bisa menyikat gigi, dan mengeringkan tangannya sendiri
- Tidak bisa menumpuk blok mainan hingga enam atau delapan blok
- Kehilangan keterampilan yang pernah dimilikinya
Artikel terkait: Telapak kaki datar, kelainan perkembangan pada anak
Perkembangan anak 4 tahun 1 bulan #2 Perkembangan kognitif
Usia ini adalah masa-masa yang menyenangkan karena anak mempelajari hal-hal yang baru setiap hari!
Anak Anda kini dapat membedakan mana kanan dan kiri. Lebih memahami tentang lawan kata seperti berat dan ringan serta sama dan berbeda. Anak juga menaruh minat pada benda dan peralatan di sekitar rumah.
Ini beberapa hal penting dalam perkembangan kognitif pada perkembangan anak 4 tahun 1 bulan:
- Mampu menyebutkan nama dan nomor teleponnya sendiri
- Dapat menghitung sepuluh objek atau lebih
- Dapat menyebutkan setidaknya empat warna
- Memahami cara kerja benda. Misalnya cara memasang tutup pada toples
- Memahami konsep waktu. Misalnya hal-hal yang dia lakukan kemarin, lakukan hari ini, dan akan dilakukan besok
- Tahu kiri dari kanan
- Memahami konsep seperti mana yang lebih berat, apa yang tinggi, dan yang rendah
- Mampu mengikuti perintah berurutan. Misalnya, “Lepaskan sepatu, ganti pakaian, dan cuci tangan.”
- Bertahan dengan aktivitas untuk periode waktu yang lebih lama (10-15 menit)
Artikel terkait: 3 Hal unik tentang perkembangan otak anak
Tips untuk orangtua:
- Ajak anak memasak bersama. Ini cara yang bagus untuk mempelajari kata-kata baru dan memahami konsep hitungan seperti ‘setengah’, ‘1 sendok teh’ atau ’30 menit’.
- Anda dapat membantu anak meningkatkan ingatannya dengan memainkan game sederhana seperti melihat perbedaan, game Tray, atau ‘under the cups‘.
- Mainkan banyak game bersamanya yang melibatkan penyortiran dan pencocokan objek. Cobalah menyortir manik-manik ke berbagai warna atau bentuk.
- Untuk membantu anak Anda yang berusia 4 tahun 1 bulan terus belajar, teruslah berbicara dan mengajukan pertanyaan, untuk membuat mereka berpikir tentang apa yang Anda lihat dan lakukan.
Kapan harus ke dokter?
Segera ke dokter dan konsultasikan kondisi anak Anda bila:
- Memiliki kesulitan dalam menceritakan kembali kisah favorit
- Tidak mengerti perintah berurutan
- Menggunakan kata “aku” dan “kamu” dengan kurang tepat
- Tidak mengerti konsep “sama” dan “berbeda”
Perkembangan anak 4 tahun 1 bulan #3 Perkembangan sosial
Sekarang anak dapat mengekspresikan emosinya jauh lebih baik. Di usia ini anak juga memiliki kesadaran gender yang lebih besar sehingga dia cenderung akan lebih bermain dengan sesama gendernya.
Anda mungkin juga akan memperhatikan bahwa dia semakin penasaran dengan tubuhnya. Dia mulai memperhatikan perbedaan antara anak perempuan dan anak laki-laki.
Dia bahkan akan mulai mengajukan pertanyaan seperti, “Apakah anak perempuan dan anak laki-laki buang air kecil dengan cara yang sama?”. Bila Anda mendapat pertanyaan seperti itu, ingatlah untuk selalu menjawabnya dengan jujur.
Anak mungkin akan lebih sedang berada di dekat dengan temannya sekarang. Dia ingin melakuka hal-hal yang mengesankan bersama temannya. Bahkan mungkin dia sudah memiliki geng atau sahabat.
Ini beberapa tonggak sosial dan emosional anak 4 tahun 1 bulan:
- Selalu ingin bersama teman-temannya
- Mungkin memiliki teman imajiner
- Menyetujui dan mematuhi aturan
- Suka menyanyi, menari dan berakting
- Terkadang menuntut dan suka memerintah, tetapi bisa menjadi kooperatif
- Mampu membedakan fantasi dari kenyataan
- Mulai mengatakan kebohongan kecil untuk keluar dari masalah, meskipun dia tahu itu salah
Tips untuk orangtua:
- Jika anak Anda belum mulai prasekolah, Anda mungkin bisa mempertimbangkannya sekarang. Di prasekolah anak Anda dapat menjalin pertemanan baru, dan mengembangkan keterampilan seperti kemandirian, tanggung jawab, dan kepercayaan diri.
- Anak Anda mungkin lebih banyak berinteraksi dengan anak-anak lain sekarang, jadi ajarkan dia permainan yang melibatkan pembelajaran untuk berbagi dan bergiliran.
- Saat Anda bermain dengannya, katakan hal-hal seperti, “Giliran saya untuk melempar dadu, setelah itu giliran Anda,” atau “Anda berbagi balok merah dengan saya, dan saya akan berbagi balok biru dengan Anda”.
- Ingatlah untuk memuji anak ketika ia membagikan mainannya.
- Ajari anak cara aman berada di sekitar orang asing.
Kapan harus ke dokter?
Segera ke dokter dan konsultasikan kondisi anak Anda bila:
- Masih membuat ulah besar atas hal-hal kecil
- Masih menempel atau menangis ketika Anda pergi
- Tidak mau bermain dengan anak-anak lain
- Tidak menunjukkan minat pada game interaktif atau khayalan
- Sering merasa takut, tidak bahagia, atau sedih
- Memiliki masalah makan, tidur, atau menggunakan toilet sendiri
Perkembangan anak 4 tahun 1 bulan #4 Perkembangan bahasa dan kemampuan bicara
Kemampuan berbahasa anak Anda berkembang sangat pesat di usia ini. Anda akan melihat bahwa dia suka bercerita dan mengobrol.
Anak akan mulai memberi tahu Anda bagaimana perasaannya, berbicara tentang ide-idenya, dan mengucapkan kata-kata yang berima. Dia akan banyak bertanya dan ingin tahu arti kata-kata. Ini adalah bagian dari bagaimana dia belajar lebih banyak tentang dunia tempat dia tinggal.
Pada usia empat tahun, anak prasekolah Anda tahu ratusan kata dan dapat menggunakan 5-6 kata atau lebih dalam kalimat. Anda akan dapat memahami apa yang dia katakan sepanjang waktu.
Ini beberapa hal perkembangan bicara dan bahasa anak 4 tahun 1 bulan:
- Berbicara dengan jelas dan dalam kalimat lebih dari lima kata
- Dapat mengucapkan sebagian besar suara dengan benar, tetapi mungkin masih mengalami masalah dengan suara ‘s’, ‘w’ dan ‘r’
- Mulai bercerita
- Menyanyikan lagu atau mengucapkan puisi dari ingatan
- Tahu beberapa aturan dasar tata bahasa dengan benar
- Menggunakan keterangan waktu
- Dapat mengucapkan nama depan dan belakang
Tips untuk orantua:
- Membaca bersama, menceritakan kisah, menyanyikan lagu, dan membacakan lagu anak-anak semuanya mendorong anak Anda berbicara, berpikir, dan berimajinasi.
- Biarkan anak memilih apa yang ingin dia baca. Saat membaca bersama anak Anda, berhentilah dan minta anak Anda menebak apa yang akan terjadi selanjutnya. Bantu dia berpikir dengan mengajukan pertanyaan tentang apa yang terjadi dalam cerita.
- Bicaralah dengannya tentang apa yang dia lakukan dan di mana dia berada.
- Tanyakan padanya apa yang dia lakukan dan apa yang dia lihat. Dengarkan dengan penuh minat ketika dia berbicara kepada Anda.
- Anak mungkin menikmati lelucon konyol pada usia ini, terutama lelucon toilet.
- Tetap tenang dan hindari bereaksi berlebihan pada mereka. Reaksi berlebihan akan sering meningkatkan perilaku yang tidak diinginkan.
Kapan harus ke dokter?
Segera ke dokter dan konsultasikan kondisi anak Anda bila:
- Berbicara dengan kurang jelas dan sulit dimengerti oleh orang lain
- Tidak mampu menggunakan kalimat lebih dari tiga kata
- Menggunakan kata “aku” dan “kamu” dengan kurang tepat
- Tidak dapat menyebutkan nama depan dan nama belakangnya
Kesehatan dan nutrisi anak 4 tahun 1 bulan
Kesehatan dan nutrisi anak bergantung pada usia, ukuran, dan tingkat aktivitasnya. Anak berusia 4 tahun 1 bulan pada umumnya membutuhkan sekitar 1.200 hingga 1.800 kalori sehari.
Anak perempuan pada kisaran usia ini pada umumnya memiliki tinggi 98 cm hingga 104 cm dan berat badan 14,6 kg hingga 17,5 kg. Adapun untuk anak laki-laki pada umumnya memiliki tinggi 99,5 cm hingga 105,4 cm dan berat badan 15 kg hingga 17,7 kg.
Artikel terkait: Pentingnya kelengkapan nutrisi untuk perkembangan anak
Asupan makanan harian anak Anda idealnya terdiri dari:
1. Kelompok biji-bijian
Anak Anda membutuhkan 5 ons biji-bijian setiap hari, karena biji-bijian mengandung karbohidrat yang menghasilkan energi. Satu ons biji-bijian sama dengan satu potong roti, 1 cangkir sereal siap makan, atau 1/2 cangkir pasta yang dimasak atau sereal yang dimasak.
2. Kelompok susu dan protein
Anak Anda membutuhkan 2-2,5 cangkir susu setiap hari untuk memenuhi kebutuhan kalsium agar gigi dan tulangnya tumbuh kuat. Anda juga dapat mengganti 1 cangkir susu dengan 1 cangkir yogurt atau susu kedelai, 1½ ons keju alami, atau 2 ons keju olahan.
Daging dan kacang-kacangan adalah sumber protein yang bagus untuk anak yang sedang tumbuh. Pada usia ini ia akan membutuhkan 2 porsi setiap hari. 1 porsi sama dengan 1-3 sendok makan daging tanpa lemak, ayam, ikan, 4-5 sendok makan kacang dan kacang polong kering atau 1 butir telur
3. Kelompok buah dan sayuran
Buah-buahan dan sayuran adalah sumber utama vitamin dan mineral untuk anak Anda yang sedang tumbuh. Pada usia ini, ia membutuhkan 1,5 cangkir sayuran dan 1 – 1,5 cangkir buah setiap hari.
Satu cangkir sayuran sama dengan 1 cangkir sayuran matang atau mentah, 2 cangkir sayuran berdaun mentah, satu tomat besar, atau dua wortel sedang. Satu cangkir buah sama dengan 1 cangkir buah segar, beku, atau kalengan, 1/2 cangkir buah kering, setengah apel besar, satu pisang 8 atau 9 inci, atau satu jeruk bali ukuran sedang (diameter 4 inci).
Tips untuk orangtua:
- Jangan berharap anak Anda akan selalu menghabiskan makanannya. Jadi, cara terbaik adalah dengan membiarkan anak Anda memilih ukuran porsinya sendiri.
- Pada usia ini, anak harus belajar untuk mengetahui kapan ia merasa kenyang.
Tawarkan pilihan makanan yang berbeda. Tawarkan tekstur, warna, dan selera baru. Jadikan makanan menarik dan menyenangkan untuk anak Anda. - Batasi makanan olahan dan minuman manis. Minuman paling sehat adalah air dan susu.
- Berhati-hatilah dengan makanan yang dapat menyebabkan tersedak seperti anggur utuh, makanan kecil, keras seperti kacang. popcorn, dan makanan lengket seperti marshmallow.
- Berikan contoh baik tentang pola makan yang sehat. Jadilah panutannya.
- Pastikan Anda menyajikan makanan pada waktu makan dan kudapan reguler dan memberi anak cukup waktu untuk makan.
- Matikan TV terutama pada waktu makan.
- Ajarkan sopan santun di meja makan seperti tidak berbicara dengan mulut penuh, menggunakan serbet, dan tidak mengambil sesuatu dari piring orang lain.
Vaksinasi dan penyakit umum:
Pada usia ini, anak Anda seharusnya sudah memiliki vaksinasi ini:
- Empat dosis vaksin difteri, tetanus, dan pertusis (DTaP)
- Tiga dosis vaksin virus polio tidak aktif (IPV)
- Tiga atau empat dosis vaksin Haemophilus influenzae tipe B (Hib)
- Satu dosis vaksin campak, gondok, dan rubela (MMR)
- Tiga dosis vaksin hepatitis B (HBV), satu dosis vaksin cacar air (varicella)
- Dua atau tiga dosis vaksin rotavirus (RV)
- Empat dosis vaksin konjugasi pneumokokus (PCV, PPSV)
- Satu atau dua dosis vaksin hepatitis A (HAV).
- Vaksin flu (harus dilakukan setiap tahun)
- Penyakit umum yang harus diwaspadai adalah flu biasa, cacar air, campak, gondok dan kemungkinan alergi makanan.
Kapan harus ke dokter?
Segera ke dokter dan konsultasikan kondisi anak Anda bila:
Jika anak Anda kekurangan berat badan atau terlalu kecil untuk usianya, berkonsultasilah dengan dokter anak untuk mengetahui apakah kondisinya normal atau memerlukan penanganan yang lebih serius.
***
Kami berharap artikel ini dapat bermanfaat untuk melihat tonggak perkembangan anak Anda.
Seperti yang kami katakan sebelumnya, semua anak tumbuh dan berkembang dengan langkah mereka sendiri. Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang pertumbuhan anak Anda, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter anak Anda.
Disadur dari artikel Jaya di theAsianparent Singapore
Baca juga:
Perkembangan anak 4 tahun 2 bulan : Saatnya si kecil penasaran dengan banyak hal!