Pernah kentut saat sedang bercinta? Jangan takut, itu normal kok!
Beberapa orang mungkin sempat merasa malu karena kentut saat berhubungan seksual. Namun, apa sih penyebab kentut saat seks ini? berikut penjelasan dokter!
Salah satu hal yang cukup memalukan di hadapan pasangan yaitu kentut saat berhubungan seks. Lalu, apa sih penyebab kentut terjadi saat sedang berhubungan intim? Berikut penjelasannya!
Penyebab kentut saat berhubungan seks
Dilansir dari Women’s Health, kentut pada dasarnya adalah refleks tubuh yang terjadi secara alami, namun kentut ini juga bisa didorong oleh hal tertentu, misalnya akibat otot vagina yang menegang saat berhubungan seksual.
“Vagina dan dubur terletak bersebelahan. Jadi ketika otot vagina Anda tegang saat berhubungan seks, dubur mungkin juga tidak dapat menahan kentut seperti biasanya,” jelas Kelly O. Elmore, MD, seorang ob-gyn di California.
Selain otot tegang saat berhubungan seksual, posisi seks tertentu juga dapat menjadi penyebab kentut keluar saat sedang berhubungan intim.
“Posisi spooning dan doggy style akan menekan perut sehingga Anda bisa saja kentut saat berhubungan seksual. Gerakan saat bercinta, di mana pasangan Anda menekan perut yang menyebabkan kompresi usus besar dan kecil, juga berpotensi memungkinkan udara untuk keluar dari dubur,” jelas Niket Sonpal, MD, asisten profesor klinis di Touro College of Medicine.
Sebenarnya, kentut itu sendiri juga bisa dipicu oleh adanya udara berlebih akibat minum menggunakan sedotan. Atau akibat mengonsumsi makanan yang sulit dicerna oleh bakteri di dalam usus.
Karena pencernaan tidak berhenti saat bercinta, maka Anda dapat berpotensi kentut kapan saja, bahkan di saat bercinta sekalipun.
Cara mencegah kentut saat berhubungan seks
“Jika perut Anda kembung sebelum berhubungan seks, Anda mungkin tidak bisa menahan kentut selama berhubungan intim,” kata Dr. Elmore.
Untuk menghindari perut kembung, cobalah untuk menghindari makanan yang sulit dicerna seperti gluten, kacang-kacangan, susu, dan sayuran cruciferous (brokoli, kembang kol), sebelum berhubungan intim dengan pasangan Anda.
“Meskipun sayuran adalah makanan sehat, tetapi sayur juga mengandung pati yang membutuhkan waktu lama dicerna tubuh kita. Ketika mereka tertahan di usus, mereka akan menghasilkan gas, dan memicu kentut,” jelas Sonpal.
Dr. Elmore juga merekomendasikan untuk menghentikan konsumsi teh jahe atau peppermint, sebelum berhubungan seks, untuk mencegah kentut terjadi ketika sedang bercinta.
Bagaimana bila kentut saat sedang bercinta?
Dr. Elmore menyarankan agar Anda tidak malu dengan pasangan, ketika Anda kentut ketika sedang bercinta, sebaiknya mengaku pada suami dan minta pendapatnya tentang hal ini.
“Mengakulah dengannya, dan minta ia memaklumi. Lagipula, pertanda hubungan yang sehat adalah ketika Anda dan pasangan bisa mendiskusikan hal apa saja.”
“Alih-alih menghabiskan waktu Anda berfokus pada apakah Anda akan kentut atau tidak saat berhubungan seksual kali ini, Anda baiknya berfokus untuk benar-benar menikmati sesi bercinta kali ini. Kentut saat berhubungan seksual benar-benar bukan masalah besar,” tutupnya.
Semoga informasi di atas bermanfaat!
Baca juga:
4 Alasan Mengapa Kentut di depan Pasangan akan Membuat Hubungan Lebih Awet
