Memakai sepatu terlalu kecil tingkatkan risiko cantengan, cegah dengan cara berikut ini!

lead image

Cantengan biasanya menyebabkan rasa sakit, kemerahan, bengkak dan infeksi. Lalu, apa penyebab dan cara mencegah cantengan ini? berikut penjelasannya!

Cantengan atau merupakan kondisi di mana kuku kaki tumbuh ke dalam dapat membuat seseorang merasa tidak nyaman. Lalu, apa penyebab cantengan dan bagaimana cara mencegahnya? Berikut penjelasannya!

Gejala cantengan

penyebab cantengan

Dilansir dari Mayo Clinic, cantengan biasanya menyebabkan rasa sakit, kemerahan, bengkak dan infeksi. Gejala cantengan meliputi:

  • Nyeri di jari kaki
  • Kemerahan di sekitar kuku
  • Pembengkakan jari kaki di sekitar kuku yang masuk ke dalam
  • Infeksi jaringan di sekitar kuku kaki.

Penyebab cantengan

penyebab cantengan

Penyebab kuku kaki yang tumbuh ke dalam meliputi:

  • Mengenakan sepatu yang sempit
  • Memotong kuku kaki terlalu pendek atau tidak lurus
  • Memiliki kuku kaki yang melengkung.

Selain itu, penderita diabetes atau kondisi lain yang menghambat aliran darah ke kaki, juga berisiko lebih besar mengalami cantengan.

Komplikasi 

Jika tidak diobati atau tidak terdeteksi, kuku yang tumbuh ke dalam dapat menginfeksi tulang di bawahnya dan menyebabkan infeksi tulang yang serius. Selain itu, luka terbuka yang sulit disembuhkan (borok kaki) yang diakibatkan cantengan, juga mungkin menyebabkan kematian jaringan (gangren). Gangren terjadi karena gangguan aliran darah ke area tubuh Anda.

Pencegahan

Memakai sepatu terlalu kecil tingkatkan risiko cantengan, cegah dengan cara berikut ini!

Untuk membantu mencegah kuku jari kaki tumbuh ke dalam:

  • Potong kuku Anda lurus ke depan. Jangan potong kuku dengan bentuk melengkung, agar sesuai dengan bentuk bagian depan jari kaki Anda.
  • Jaga kuku jari kaki cukup panjang. Jika Anda memotong kuku kaki Anda terlalu pendek, tekanan dari sepatu pada jari kaki Anda dapat mengarahkan kuku untuk tumbuh ke dalam jaringan.
  • Kenakan sepatu yang pas. Sepatu yang memberi terlalu banyak tekanan pada jari kaki dapat menyebabkan kuku tumbuh ke jaringan di sekitarnya. Jika Anda mengalami kerusakan saraf pada kaki Anda, Anda mungkin tidak dapat merasakan jika sepatu Anda terlalu pas, jadi Anda baiknya membeli sepatu di toko khusus penderita masalah kaki.
  • Kenakan alas kaki pelindung. Jika pekerjaan berisiko melukai jari-jari kaki Anda, kenakan alas kaki pelindung, seperti sepatu berujung baja.
  • Periksa kakimu. Jika Anda menderita diabetes, periksa kaki Anda setiap hari untuk melihat tanda-tanda kuku kaki yang tumbuh ke dalam atau masalah kaki lainnya.

Ingin tahu informasi menarik lainnya mengenai kesehatan? Unduh aplikasi theAsianparent sekarang juga!

TAP-Web-Banner_Ask other parents

Baca juga:

5 Cara ampuh mengobati cantengan tanpa harus ke dokter

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

app info
get app banner