X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan ProdukMasuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Breastfeeding Week 2023
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Videos
    • Kata Pakar Parenting
    • Plesiran Ramah Anak
    • Pilihan Parents
    • Kisah Keluarga
    • Kesehatan
    • Kehamilan
    • Event
    • Tumbuh Kembang
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP
  • Awards
    • TAP x Tokopedia Awards 2023

Penampilan Terbaru Donna Agnesia, Lebih Langsing dan Fit di Usia 43 Tahun

Bacaan 3 menit

Cita-cita kurus, siapa yang tidak mau? Untuk mendapatkan tubuh yang ideal, perlu banyak perjuangan dan pengorbanan serta waktu yang tidak sebentar.

Seperti yang dilakukan presenter olahraga Donna Agnesia baru-baru ini tampil dengan tubuh yang lebih langsing dan ramping.

Intip potret terbaru Donna Agnesia yang lebih langsing dan rahasianya bisa tampil lebih kurus.

Penampilan Terbaru Donna Agnesia, Lebih Langsing dan Fit di Usia 43 Tahun

Turun Berat Badan 6kg

donna agnesia lebih langsing-inside 1

Sumber: Instagram Donna Agnesia @dagnesia

Ibu tiga anak ini mengaku berat badannya di atas 60kg selama lima tahun terakhir, terakhir di angka 62kg pada awal 2022.

Awalnya Donna mengikuti program detox juice, lalu dilanjutkan dengan mengurangi makanan manis dan tidak mengkonsumsi nasi. Donna juga menambah aktivitas fisik dengan banyak jalan kaki dan olahraga. Kini Donna mengaku berat badannya ada di angka 56kg.

Donna juga mengingatkan bahwa kebutuhan diet tiap orang berbeda, harus disesuaikan dengan kondisi tubuh masing-masing. Selain diet, harus diimbangi dengan gaya hidup sehat, olahraga, istirahat cukup, dan mengelola stres.

Lakukan jalan kaki atau olahraga selama 30-45 menit. Olahraga pun bisa mengikuti video tutorial di media sosial. Yang utama, wajib untuk disiplin dan konsisten.

Artikel terkait: 7 Cara Diet Sehat yang Aman dan Efektif Turunkan Berat Badan

Lebih Langsing dan Pipi Tirus donna agnesia lebih langsing-inside 2

Sumber: Instagram Donna Agnesia @dagnesia

Berhasil menurunkan berat badan, juga memberikan pengaruh pada bentuk tubuh Donna. Wajah Donna terlihat jauh lebih tirus dan pipinya tidak lagi chubby.

Lingkar pinggangnya pun terlihat lebih mengecil. Donna terlihat lebih leluasa dan percaya diri dengan beragam outfit yang dikenakan sekarang. Kecantikan Donna makin terpancar meski sudah berusia kepala 4.

Tetap Rutin Olahraga

donna agnesia lebih langsing-inside 3

Sumber: Instagram Donna Agnesia @dagnesia

Sudah turun berat badan, tugas selanjutnya yaitu menjaga berat badan tetap stabil. Donna masih tetap rutin berolahraga walaupun berjalan kaki di sekitar rumah atau pantai saat sedang liburan.

Selain olahraga, Donna juga tetap membatasi konsumsi nasi sebagai karbohidrat. Supaya mood olahraga muncul di pagi hari, kenakan pakaian olahraga dengan warna favorit dan nikmati suasana pemandangan pagi.

Artikel terkait: 3 Diet Paling Ngetren, Apa Kelebihan dan Kekurangannya?

Jadi Model Clothing Line Pribadi

donna agnesia lebih langsing-inside 4

Sumber: Instagram Donna Agnesia @dagnesia

Saat ini Donna tengah disibukkan mengelola bisnis fashion berupa pakaian wanita ready to wear bernama DO.style by Donna Agnesia. Donna ikut serta menjadi model untuk setiap koleksinya.

Dengan gaya pakaian ala masa kini, Donna terlihat awet muda dan gayanya tidak kalah keren dengan anak muda usia 20-an. Dalam balutan crop top hitam tanpa lengan dan celana cutbray biru, gaya Donna cocok untuk hangout bareng keluarga atau sekedar santai di kafe.

Me Time

donna agnesia lebih langsing-inside 5

Sumber: Instagram Donna Agnesia @dagnesia

Saat ada waktu santai sejenak, Donna menyempatkan diri untuk me time. Tidak perlu pergi jauh atau sesuatu yang ribet. Rebahan di kursi pantai sambil menikmati sinar matahari pagi sudah bikin badan recharge. Pakai baju rumahan yang nyaman, me time jadi lebih rileks.

Itu dia penampilan terbaru Donna Agnesia yang lebih langsing dan bugar. Buat Parents yang lagi berusaha hidup sehat sekaligus menurunkan berat badan, bisa nih mengintip cara istri dari Darius Sinathrya untuk mendapatkan tubuh yang ideal.

Baca juga:

Cerita mitra kami
3 Alasan Penting Beli Rumah Idaman untuk Keluarga harus Jadi Prioritas
3 Alasan Penting Beli Rumah Idaman untuk Keluarga harus Jadi Prioritas
Jadi Orangtua Baru, Ini 5 Tips Parenting Positif Ala Irish Bella
Jadi Orangtua Baru, Ini 5 Tips Parenting Positif Ala Irish Bella
5 Alasan Mengapa Si Kecil Perlu Nonton Film Animasi Terbaru, Disney and Pixar’s Luca
5 Alasan Mengapa Si Kecil Perlu Nonton Film Animasi Terbaru, Disney and Pixar’s Luca
Tayang di Disney+ Hotstar, Ini 7 Fakta Film ‘Susi Susanti: Love All’ yang Belum Diketahui
Tayang di Disney+ Hotstar, Ini 7 Fakta Film ‘Susi Susanti: Love All’ yang Belum Diketahui

Potret Romantis Aulia Sarah Dilamar

Alami Kelelahan Akibat Penyakitnya, Justin Bieber Batal Tur Konser Ke Seluruh Dunia

7 Potret Rumah Dee Lestari yang Nyaman, Didesain Ridwan Kamil

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

img
Penulis

Annisa Balqis Widyaningtyas

  • Halaman Depan
  • /
  • Hiburan
  • /
  • Penampilan Terbaru Donna Agnesia, Lebih Langsing dan Fit di Usia 43 Tahun
Bagikan:
  • Selamat! Mantan Atlet Bulutangkis Greysia Polii Umumkan Kehamilan Pertamanya

    Selamat! Mantan Atlet Bulutangkis Greysia Polii Umumkan Kehamilan Pertamanya

  • 11 Ide Hampers Imlek untuk Keluarga dan Teman, Unik dan Berkesan!

    11 Ide Hampers Imlek untuk Keluarga dan Teman, Unik dan Berkesan!

  • 30 Ucapan Hari Imlek, Berisi Doa dan Harapan di Tahun Kelinci Air

    30 Ucapan Hari Imlek, Berisi Doa dan Harapan di Tahun Kelinci Air

  • Selamat! Mantan Atlet Bulutangkis Greysia Polii Umumkan Kehamilan Pertamanya

    Selamat! Mantan Atlet Bulutangkis Greysia Polii Umumkan Kehamilan Pertamanya

  • 11 Ide Hampers Imlek untuk Keluarga dan Teman, Unik dan Berkesan!

    11 Ide Hampers Imlek untuk Keluarga dan Teman, Unik dan Berkesan!

  • 30 Ucapan Hari Imlek, Berisi Doa dan Harapan di Tahun Kelinci Air

    30 Ucapan Hari Imlek, Berisi Doa dan Harapan di Tahun Kelinci Air

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar gaya hidup.