Pelajaran Parenting Film Inside Out 2, Pentingnya Ajarkan Anak Mengenal Emosi

Bukan sekadar menghibur, ada juga pelajaran berharga soal parenting yang bisa kita petik dari film Inside Out 2, lho.

Siapa di antara Parents yang sudah menonton film Inside Out 2? Bukan cuma menghibur, ternyata ada banyak juga, lho, pelajaran parenting yang bisa kita petik dari film Inside Out 2 buatan Pixar.

Meneruskan cerita film pertamanya, Inside Out 2 mengisahkan tentang kehidupan Riley dengan segala emosinya ketika dia memasuki usia remaja dan mengalami pubertas.

Kehidupan remaja Riley yang mulai kompleks menghadirkan empat emosi baru, yaitu: Anxiety (kecemasan), Envy (cemburu), Ennui (kebosanan), dan Embarrassment (malu).

Nantinya, keempat emosi tersebut akan saling berinteraksi dengan lima emosi lama yang sudah ada dalam dirinya sejak anak-anak: Joy (Riang), Sadness (Sedih), Anger (Marah), Disgust (Jijik), dan Fear (Takut).

Sinopsis Film Inside Out 2

Sumber Foto: Disney

Alur cerita film Inside Out 2 dibuka dengan Riley yang memasuki usia remaja. Dia mulai merasakan beragam emosi baru yang bergejolak dalam dirinya.

Beberapa emosi baru ini muncul setelah dipicu oleh kabar bahwa kedua sahabatnya, Bree dan Grace, akan pindah sekolah dan meninggalkan dirinya.

Sontak, hal itu membuat Riley kecewa. Terlebih, di sisi lain, Riley juga perlu menyesuaikan diri dengan lingkungan baru demi bergabung dengan tim olahraga hoki populer.

Permasalahan kompleks inilah yang membuat Riley mulai merasakan bentuk-bentuk emosi baru seperti jadi mudah cemas, iri, bosan, dan malu secara bersamaan.

Kehadiran empat emosi baru itu bahkan membuat Riley ‘menekan’ emosinya yang lain.

Hingga akhirnya, remaja perempuan itu merasa overwhelmed karena emosinya lebih banyak dikontrol oleh perasaan cemas atau Anxiety.

**Pelajaran Parenting dari Film Inside Out 2: Pentingnya Ajarkan Anak Mengenal Emosi**

Sumber Foto: Pixar

Emosi yang hadir bertumpuk seperti yang dialami Riley sangat wajar dan kerap terjadi pada anak remaja, Parents.

Lisa Damour, Psikolog bersertifikat yang menjadi konsultan dari film Inside Out 2 ini pun menjelaskan, remaja umumnya akan mengalami emotion overlap atau emosi yang bertumpuk akibat dari perkembangan otaknya.

“Otak remaja akan berkembang untuk mempersiapkan anak menjadi dewasa. Saat anak mengalami pubertas, di usia 13 – 14 tahun, mereka mulai memikirkan dirinya dari perspektif lain: kira-kira apa yang dipikirkan orang lain tentang aku, ya? Atau, membayangkan kemungkinan skenario tentang hidupnya yang terkadang membuat dia cemas,” ungkap Lisa mengutip laman Vox.

Nah, supaya si kecil bisa mengatasi berbagai emosi baru yang hadir saat masa puber, sebagai orang tua kita perlu ajarkan anak untuk mengenal emosinya sejak dini.

Misalnya, jika si Kecil sedang merasa sedih, tidak apa-apa kok, kalau dia ingin menangis. Kalau si kecil sedang frustasi, tidak apa-apa juga jika ingin marah.

Alih-alih menekan emosi yang dirasakan anak, orang tua dianjurkan untuk memberikan validasi dan biarkan anak mengekspresikan apa yang dirasakan.

Tapi, Jangan Sampai Emosi Mengambil Kontrol, Ya!

Sumber Foto: Pixar

Semua emosi valid dan berhak diungkapkan. Namun, jangan sampai sikap kita sepenuhnya dikontrol oleh emosi. Justru, kitalah yang seharunya mengontrol segala emosi yang dirasakan.

“Misalnya, ketika muncul emosi ‘iri’, alih-alih bergeming dalam rasa cemburu atas pencapaian orang lain, kita bisa menjadikan emosi tersebut sebagai motivasi untuk memperbaiki diri,” lanjut Lisa.

Hal ini juga diungkap oleh dr. Kyle Boerke, Psikolog Klinis dari OSF Health Care.

“Ketika kita bisa belajar mengatur emosi dengan lebih baik, maka emosi itu bisa muncul secara lebih positif. Artinya, emosi tersebut tetap ada, tapi kita bisa belajar untuk mengekspresikannya secara lebih baik,” ungkap Kyle mengutip laman resmi OSF Health Care.

Special Exhibition Inspired by Inside Out 2 di Pacific Place. Sumber Foto: Press Release Disney Indonesia

Nah, itulah pelajaran parenting yang bisa kita petik dari film Inside Out 2.

Buat Parents yang penasaran dengan kisah Riley, Anda bisa menyaksikan film Inside Out 2 di bioskop kesayangan.

Parents juga bisa mengunjungi special exhibition yang terinspirasi dari film Inside Out 2 yang berlokasi di mal Pacific Place, Ground Floor North Wing Area, untuk merasakan secara langsung ‘Islands of Personality’ milik Riley, lho.

Instalasi spesial tersebut hadir hingga 14 Juli 2024. Jadi, jangan sampai ketinggalan, ya!

***

newsroom.osfhealthcare.org/ennui-explained-how-inside-out-2s-new-emotion-affects-kids/

www.vox.com/culture/354629/inside-out-2-science-teenage-emotions-lisa-damour-dacher-keltner

Shafa Nurnafisa

parentingFilm Inside OutInside Out 2

Kisah Rekomendasi