Ketika sudah menjadi suami istri, banyak pasangan yang lupa untuk tetap romantis kepada satu sama lain. Akhirnya, banyak yang merasa kurang dihargai oleh pasangannya sehingga hubungan tersebut menjadi tidak sehat. Jika Parents mengalami hal seperti ini, apa yang harus dilakukan?
Apabila diingat kembali, mungkin kehidupan pernikahan tidak seromantis ketika Anda dan pasangan masih berpacaran dulu. Hubungan pernikahan lebih realistis, sehingga tak jarang orang-orang merasa capek atau bosan, berbeda ketika berpacaran.
Apakah romansa diperlukan dalam suatu hubungan? Menurut para ahli, romansa adalah salah satu elemen kebahagiaan paling penting dalam hubungan. Pentingnya asmara dalam suatu hubungan tidak bisa disepelekan, seperti dikutip dari Marriage.
Memahami pentingnya kasih sayang dalam suatu hubungan adalah langkah pertama yang diperlukan untuk menyalakan kembali ‘api cinta’. Kurangnya romansa dalam pernikahan dapat menyebabkan stres secara emosional.
Artikel Terkait: Suami Tidak Romantis? Saatnya Beraksi, Ini yang Perlu Bunda Lakukan
Hal yang Harus Diperhatikan dalam Membangun Kembali Romantisme
Bagaimana cara untuk menghidupkan kembali atau menambah romantisme dalam suatu hubungan? Menciptakan romansa pun harus melibatkan beberapa hal seperti berikut.
-
Bonding atau Ikatan
Tindakan kasih sayang misalnya memeluk atau mencium, memberikan hadiah atau kenang-kenangan, percakapan yang bermakna, berbagi tawa, serta keintiman dapat mempererat ikatan batin atau bonding antara Anda dan pasangan.
-
Rasa Senang dan Bahagia
Romansa haruslah menjadi pengalaman yang menyenangkan dan mengusir penat. Salah sautnya, Parents dapat pergi bersama-sama melakukan aktivitas yang menyenangkan misalnya pergi ke bioskop, karnaval, atau bermain game bersama.
-
Humor
Humor dipercaya sebagai elemen utama dalam kebanyakan romansa. Pasangan dengan selera humor yang baik dinilai cenderung lebih harmonis dan rukun dibandingkan yang tidak. Tertawa bersama dengan pasangan adalah terapi yang baik.
-
Nostalgia
Berbagi kenangan atau merefleksikan masa lalu bersama dapat mengembalikan perasaan cinta yang ada pada masa lalu dan meningkatkan bonding di masa kini.
-
Keintiman
Seks berjalan beriringan dengan sebuah hubungan yang romantis. Meskipun begitu, bukan berarti romantis melulu berkaitan dengan hubungan seksual. Masih banyak cara lain untuk menjadi intim dengan pasangan seperti saling bersentuhan, memeluk, mencium, dan lain sebagainya.
-
Petualangan
Spontanitas atau melakukan sesuatu di luar aktivitas sehari-hari dapat menciptakan romansa baru yang penuh dengan rasa petualangan.
-
Rasa Respek atau Hormat
Menjadi romantis untuk pasangan Anda berarti menunjukkan rasa hormat, respek, dan juga timbal balik.
-
Apresiasi
Romantisme akan mengundang apresiasi, begitu pula apresiasi akan menimbulkan dorongan untuk memulai aktivitas romantis bersama pasangan.
-
Gairah
Melibatkan perasaan antusiasme yang kuat, kegembiraan dan perasaan cinta sangat berpengaruh dalam membangun romantisme.
Artikel Terkait: Ciri-Ciri Istri yang Tidak Romantis, Bunda Termasuk Juga Nggak?
10 Tips Agar Tetap Romantis dengan Pasangan
Menjadi romantis seharusnya tidak rumit. Mungkin sesekali pasangan akan menyukai hal romantis yang ‘berlebihan’, misalnya buket bunga raksasa, pernyataan cinta di depan publik lalu viral di media sosial, dan lain sebagainya.
Namun terkadang, tindakan romantis terbaik adalah yang sederhana seperti ucapan selamat pagi dan pelukan mesra.
Berikut adalah sedikit tips yang bisa Parents coba untuk tetap romantis bersama pasangan.
1. Eksplorasi Keintiman Non Seksual
Selain hubungan seksual, ada banyak bentuk keintiman lain yang bisa menjadi romantis. Mulai dari kontak fisik, berpegangan tangan, berpelukan, hingga mempertahankan kontak mata dapat meningkatkan rasa intim dalam suatu hubungan.
Oksitosin yang diproduksi dari sentuhan fisik juga dapat mengurangi stres yang dirasakan kedua pasangan.
2. Tunjukkan Rasa Terima Kasih pada Pasangan
Studi membuktikan bahwa hubungan di mana pasangan menunjukkan rasa syukur dan terima kasihnya kepada satu sama lain cenderung lebih harmonis dibanding yang jarang saling mengucapkan terima kasih.
Ucapan sederhana seperti terima kasih untuk istri setelah memasak makanan favorit Anda bisa menjadi hal yang luar biasa. Begitu pula dengan berterima kasih kepada sang suami setelah meluangkan waktunya untuk menjemput Anda di tengah harinya yang sibuk.
3. Berbagi Suatu Hobi Bersama
Salah satu cara romantis untuk memperkuat hubungan adalah dengan berbagi suatu hobi bersama. Hal ini dibuktikan dengan sebuah penelitian yang menunjukkan bahwa mereka yang melakukan suatu aktivitas bersama-sama melaporkan tingkat kepuasaan dan kebahagiaan yang lebih tinggi.
Jika pasangan Anda suka alat musik, luangkan waktu untuk mencoba belajar alat musik darinya. Apabila pasangan suka melukis, ajak ia untuk sama-sama membeli kanvas dan cat, serta membuat sebuah karya bersama.
Tak hanya menyenangkan, hal ini juga memperkuat keterampilan kooperatif dan ketergantungan satu sama lain.
Artikel Terkait: Ingin Pernikahan Lebih Romantis? Ajukan 27 Pertanyaan Ini Pada Pasangan
4. Lakukan Sesuatu Secara Spontan
Spontanitas adalah jalan yang bagus untuk romansa dalam pernikahan. Berikan kejutan-kejutan kecil, misalnya liburan akhir pekan berdua, perhiasan baru, atau makan siang favoritnya yang disiapkan penuh dengan cinta.
5. Dedikasikan Waktu untuk Pasangan
Sesekali luangkan waktu khusus untuk pasangan, di luar pekerjaan maupun urusan anak-anak. Dedikasikan waktu tersebut dengan memberikan perhatian Anda sepenuhnya, tatap mata dan pegang tangannya. Hindari terlalu terpaku pada handphone dan nikmati momen-momen bersama pasangan.
6. Utarakan Perasaan
Kebanyakan orang berpikir jika sudah menikah tak perlu lagi mengutarakan perasaan cinta karena pasangan sudah mengetahuinya. Meskipun hal ini ada benarnya, tak ada salahnya untuk sesekali membisikkan kepada pasangan kata-kata cinta.
Beritahu bagaimana kehadirannya membuat hidup Anda lebih indah dan buat pasangan merasa spesial.
7. Selalu Berikan Kabar Sepanjang Hari
Ketika sedang berjauhan dengan pasangan, berikanlah kabar sepanjang hari mengenai apa saja yang hendak dilakukan hari itu. Ini adalah cara sederhana, namun romantis untuk mengekspresikan rasa cinta Anda.
8. Tunjukkan Rasa Sayang Anda
Mengutip dari Mom Junction, penting untuk menunjukkan rasa sayang Anda kepada pasangan. Hal sederhana seperti memegang tangan di depan publik atau ketika menyeberang jalan akan terekam sebagai romantisme di benak pasangan Parents.
Artikel Terkait: Romantis, Inilah 5 Ide Kencan di Rumah Saat Pandemi
9. Menjadi Pendengar yang Baik
Tak jarang ketika pasangan berkeluh kesah atau curhat, ia tak memerlukan Anda untuk memberikan saran apapun melainkan hanya mendengarkannya dengan baik.
Biarkan ia mengomel mengenai hal yang mengganggunya tanpa menyela, dan biarkan ia melampiaskan emosinya pada Anda.
10. Bernostalgia
Mengunjungi tempat Parents dan pasangan berkencan pertama kali, menonton film yang pertama kali ditonton sebagai pasangan bisa menjadi nostalgia yang menyenangkan sekaligus menambah romantisme dalam hubungan.
***
Tertarik untuk mencoba salah satu atau lebih dari tips agar tetap romantis dengan pasangan di atas? Pasangan akan merasa lebih bahagia ketika mereka merasa dicintai dan disayangi oleh satu sama lain. Cobalah hal-hal sederhana, namun manis dan akan selalu diingat untuk membuat pasangan Parents bahagia.