Bun, apakah Anda termasuk yang terbiasa menggunakan mouthwash? Mouthwash memang diketahui dapat menyegarkan dan membersihkan mulut dari bakteri jahat.
Selain itu, penggunaan mouthwash atau obat kumur juga dapat mengurangi pembentukan plak pada gigi, yang dapat mengakibatkan masalah serius, terutama pada ibu hamil. Ibu hamil sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kebersihan gigi mulut.
Ya, seperti yang kita ketahui, peningkatan hormon pada ibu hamil membuat masalah kesehatan gigi dan mulutnya menjadi lebih sensitif. Beberapa masalahnya natara lain adalah:
- Hipersalivasi (terlalu banyak air liur yang memicu mual)
- Halitosis (bau mulut yang sulit hilang)
- Gusi bengkak dan berdarah
- Sakit gigi dan ngilu selama kehamilan
Salah satu solusi cepat yang bisa Mama lakukan adalah dengan berkumur menggunakan mouthwash atau cairan obat kumur.
Namun jika melihat berbagai kandungan kimia di dalamnya, amankah penggunaan obat kumur ini saat hamil? Bagaimana tips menggunakannya?
Amankah menggunakan mouthwash selama kehamilan?
Menggunakan obat kumur untuk membilas mulut tidak berbahaya bagi ibu hamil, selama Anda tidak menelannya.
Namun, para ahli memiliki sudut pandang yang sedikit berbeda tentang manfaat penggunaan obat kumur selama kehamilan dan jenis yang efektif dalam kondisi tertentu.
The American Academy of Pediatric Dentistry (AAPD) merekomendasikan pada wanita hamil untuk menggunakan obat kumur bebas alkohol setiap hari untuk menguatkan email gigi dan mencegah gigi berlubang.
Lembaga AAPD menyarankan agar menggunakan obat kumur dengan kandungan 0,05 persen natrium fluoride untuk membilas mulut satu kali sehari atau 0,02 persen natrium fluoride untuk membilas mulut dua kali dalam sehari.
Sementara itu, American Pregnancy Association mengingatkan bahwa banyaknya obat kumur yang mengandung alkohol, membuat Anda harus berhati-hati dalam menggunakannya. Pilihlah obat kumur bebas alkohol atau mouthwash yang terbuat dari bahan alami. Atau tidak menggunakannya sama sekali selama kehamilan.
Selain itu, berkumur-kumur dengan mouthwash juga salah satu solusi jika Anda sering muntah selama kehamilan. Obat kumur akan membilas gigi Anda, dari asam lambung yang mengikis enamel gigi.
Dilansir dari laman Baby Center, Anda bisa juga berkumur setiap kali muntah. Atau bisa juga berkumur dengan secangkir air yang dicampur satu sendok teh soda kue setelah muntah, juga membantu mencegah erosi email.
Perlu diketahui, jangan menyikat gigi setidaknya selama setengah jam setelah muntah karena email gigi Anda sedang melemah akibat asam lambung, bahan yang kasar dalam pasta gigi bisa merusak email gigi yang sedang melemah.
Untuk menjaga kesehatan gigi selama kehamilan, American Dental Association (ADA) merekomendasikan untuk menyikat gigi dengan pasta gigi fluoride sebanyak 2 kali dalam sehari. Jika Anda sulit mengatasi plak, dokter gigi Anda mungkin akan merekomendasikan penggunaan mouthwash antimikroba atau antibakteri.
Hal ini juga dapat membantu Anda terhindar dari masalah bau mulut berlebihan serta hipersalivasi yang memicu mual selama kehamilan.
Artikel terkait: Waspadai penyakit-penyakit penyebab bau mulut
Jika Anda mengalami penyakit gusi bengkak dan berdarah, penggunaan mouthwash sangat disarankan. Beberapa dokter gigi merekomendasikan untuk berkumur dengan obat kumur yang mengandung chlorhexidine antimikroba. Karena sikat gigi saja tidak cukup, perlu tindakan yang lebih intensif untuk melawan bakteri jahat di dalam mulut.
Tips penggunaan obat kumur saat hamil
- Tanyakan pada dokter Anda, obgyn ataupun dokter gigi tentang sejauh mana manfaat yang bisa Anda dapatkan dari obat kumur. Mintalah izin dari obgyn Anda tentang penggunaan obat kumur. Mereka mungkin memiliki saran tentangproduk tertetu yang sesuai dengan kondisi dan aman bagi kehamilan Anda.
- Gunakan obat kumur yang bebas kandungan alkohol dan mengandung bahan-bahan alami.
- Berkumur-kumurlah selama sekitar 30 detik, sebelum Anda membuangnya.
- Setelah menggunakan obat kumur, hindari untuk menyikat gigi, makan, minum, atau berkumur dengan air bersih sekalipun, setidaknya selama setengah jam setelah berkumur karena hal itu dapat mengurangi efektivitas produk.
- Jika menggunakan obat kumur di malam hari, sebaiknya Anda tidak memakan apa pun lagi yang bisa mengotori gigi Anda.
- Bicarakan dengan obgyn atau dokter gigi Anda jika khawatir dengan mouthwash yang sedang Anda gunakan.
Sebagai solusi untuk memenuhi kebutuhan ibu hamil, Mama’s Choice Mouthwash hadir untuk menyegarkan mulut selama masa kehamilan sekaligus meredakan mual. Mouthwash yang mudah dibawa kemana saja ini juga bisa digunakan untuk anak-anak dan keluarga, karena terbuat dari bahan-bahan segar dan alami serta tidak mengandung alkohol, fluoride, ataupun triclosan.
Dengan bahan-bahan yang 100% aman untuk kesehatan gigi dan mulut, mouthwash bisa jadi solusi untuk mencegah gusi berdarah, bau mulut tidak sedap, hingga pH air liur atau saliva yang tidak seimbang. Bunda juga bisa mengkonsultasikannya lebih lanjut ke dokter kandungan agar kesehatan janin tetap terpantau dengan baik, ya.