Hidung tersumbat akibat pilek atau common cold bisa membuat bayi tidak nyaman hingga tersiksa. Agar bayi tidak mengalaminya dalam waktu yang panjang, maka Bunda butuh membersihkan hidung bayi yang tersumbat.
Walaupun pilek atau common cold memang bisa sembuh dengan sendirinya. Namun, tetap saja kondisi hidung yang tersumbat membuat bayi mudah rewel, karena ia akan lebih sulit untuk bernapas dan menyusu.
Nah, kalau sudah seperti itu, tentu Bunda juga yang akan sedih dan tidak tega melihatnya. Untuk itu, Bunda perlu mengetahui informasi terkait kondisi hidung bayi tersumbat dan bagaimana cara membersihkannya.
Penyebab hidung tersumbat pada bayi
Selain karena pilek, ada beberapa penyebab lain yang membuat hidung bayi menjadi tersumbat. Di antaranya yaitu:
- Alergi
- Virus
- Udara yang kering
- Kualitas udara buruk
- Septum menyimpang atau ketidakselarasan tulang rawan yang memisahkan kedua lubang hidung
Gejala hidung tersumbat pada bayi
Bayi dengan hidung tersumbat akan memiliki gejala berikut:
- Lendir hidung yang tebal
- Adanya perubahan warna pada lendir hidung
- Mendengkur saat tidur
- Menangis
- Batuk
- Sulit makan/menyusu, karena hidung tersumbat membuatnya sulit bernapas saat mereka mengisap
Cara membersihkan hidung bayi yang tersumbat
Berikut ini adalah beberapa cara yang dapat Bunda lakukan untuk membersihkan hidung bayi yang tersumbat:
1. Menggunakan tetes saline
Masukkan beberapa tetes ke dalam setiap lubang hidung bayi, kemudian gunakan alat suntik untuk mengeluarkan lendir dari hidung. Aman untuk dilakukan secara berulang sesuai kebutuhan.
Cara ini lebih efektif dilakukan pada bayi berusia di bawah 6 bulan, karena mereka cenderung tidak akan rewel. Untuk mendapatkan saline, Bunda bisa membelinya di toko obat atau bisa juga tanyakan pada dokter terlebih dahulu untuk merek saline apa yang direkomendasikan.
2. Menggunakan kapas basah
Terkadang lendir akan mengeras dan menjadi kerak atau lengket di sekitar hidung bayi. Untuk membersihkannya dengan aman, bisa dengan cara basahi kapas menggunakan air hangat.
Setelah itu, usap area hidung yang terdapat lendir mengeras menggunakan kapas yang telah basah. Pastikan saat mengusap hidung, Bunda lakukannya dengan lembut dan hati-hati.
3. Menggunakan humidifier
Letakkan humidifier atau pelembap ruangan di kamar bayi untuk menambah kelembapan udara di sekitar kamar. Humidifier ini dapat membantu membersihkan hidung bayi yang pengap akibat lendir.
Patut diperhatikan, Bunda juga harus membersihkan mesin humidifier secara teratur, sehingga jamur tidak tumbuh di dalamnya. Namun, jika Bunda tidak memilikinya, alternatif lain yang bisa dilakukan yaitu dengan duduk di kamar mandi beruap selama beberapa menit.
4. Membersihkan hidung bayi tersumbat dengan mandi air hangat
Air hangat dapat membantu membersihkan hidung tersumbat. Lalu, sembari mandi dengan air hangat, Bunda juga bisa mengajak si kecil bermain di bak mandinya untuk mengalihkan perhatian dia dari rasa tidak nyaman di hidung.
5. Pijat
Gosok dengan lembut ujung hidung, alis, tulang pipi, garis rambut, dan bagian bawah kepala. Sentuhan lembut tangan Bunda bisa menenangkan bayi yang sedang rewel akibat hidung tersumbat.
6. Menjaga kualitas udara di rumah
Agar udara di rumah tetap bersih, pastikan untuk tidak ada yang merokok di rumah dan di dekat bayi, bersihkan rumah secara rutin dengan menyedot debu yang ada di sekitar. Pastikan rumah memiliki sirkulasi dan filter udara yang baik.
7. Menyusui
Rutin menyusui mampu meredakan pilek pada bayi, yang kemudian akan melegakan hidungnya yang tersumbat lendir. Selain itu, pastikan juga bayi memiliki kualitas tidur yang cukup dan baik untuk meringankan kondisi tersebut.
8. Tidak menggunakan obat dan vapor rub
Kebanyakan obat pilek tidak aman atau tidak efektif untuk bayi. Lalu, vapor rub atau balsem hidung tersumbat ternyata berbahaya bagi anak-anak di bawah usia 2 tahun.
Ingatlah, bahwa peningkatan produksi lendir adalah cara tubuh membersihkan virus, dan itu bukan masalah. Kecuali, jika kondisi tersebut sangat memengaruhi kemampuan bayi untuk makan/menyusu dan bernapas.
Kondisi yang mengharuskan bayi dibawa ke dokter
Apabila masalah hidung tersumbat dan pilek tidak membaik setelah beberapa hari, segera periksakan bayi pada dokter. Serta, jika kondisi tersebut dibarengi dengan muntah dan demam, terutama jika bayi masih berusia di bawah 3 bulan.
Itulah informasi terkait membersihkan hidung bayi tersumbat karena pilek atau common cold. Semoga bermanfaat bagi Bunda.
Baca juga :
3 Gerakan Pijat Atasi Hidung Tersumbat pada Bayi, Lengkap dengan Gambar
Parents, cek disini untuk tau pilihan obat demam pilek untuk si kecil yang mudah didapat dan juga terjangkau. Pastikan tetap memperhatikan gejalanya dan konsultasikan dengan Dokter Anakmu.
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
