Potret terbaru artis Marshanda turun berat badan tuai banyak pujian dari netizen. Diketahui, Marshanda baru saja menjalani diet sehat ketat dan berhasil menurunkan berat badan hingga 9 kg. Potret terbarunya pun diunggah ke Instagram pribadinya.
Ibu satu anak ini tampil ceria dan bahagia dengan tubuh barunya. Wah, seperti apa ya potret terbaru Marshanda turun berat badan? Yuk, simak potretnya berikut ini!
Artikel Terkait: Jalani Co Parenting, Marshanda: "Sienna Beruntung Punya 3 Orangtua yang Mencintai"
Potret Terbaru Artis Marshanda Turun Berat Badan
1. Naik Berat Badan karena Bipolar
Marshanda sempat mengalami kenaikan berat badan drastis karena mengidap bipolar. Selama penyembuhan dan pengobatan, tubuh Marshanda terlihat berbeda. Berat badannya naik drastis sehingga bentuk badannya pun berubah.
Namun, di sosial media Marshanda tak pernah merasa buruk dengan bentuk tubuhnya yang berisi, bahkan ia mengajak banyak pengikutnya untuk mencintai dirinya sendiri.
Kini, usai pengobatan bipolar yang dijalani, Marshanda pun berusaha kembali ke bentuk badannya semula.
2. Efek Pengobatan Bipolar Meningkatkan Nafsu Makan
Menurut penuturan Marshanda, pada Juli 2021 perempuan yang kini aktif sebagai motivator itu mengungkapkan bahwa obat-obatan gangguan bipolar yang dikonsumsinya membuat metabolisme tubuhnya melambat sehingga meningkatkan nafsu makan dan membuat berat badannya naik drastis.
Artikel Terkait: 5 Hikmah di Balik Kisah Hidup Marshanda
3. Sempat Minum Obat Diet
Untuk menurunkan berat badannya sebanyak 9 kg, Marshanda mengaku sempat minum obat diet atau obat penahan nafsu makan agar berat badannya stabil. Karena memiliki efek yang tak baik bagi tubuh, maka Marshanda memutuskan untuk beralih ke diet sehat untuk menurunkan berat badan.
4. Marshanda Turun Berat Badan dengan Mempelajari Emotional Eating
Selain gaya hidup sehat, Marshanda juga tekun mempelajari emotional eating yakni menggunakan makanan sebagai cara untuk mengontrol emosi. Sehingga bukan makanan yang mengontrol emosi ketika kita sedih, marah, lalu mencari pelampiasan pada makanan.
Hal tersebut juga diunggahnya ke Instagram Story,"Berurusan dengan emosi saya mencoba untuk mati rasa dengan makanan berlemak dan lezat. Menghadapi ketakutan kamu bisa dengan kuat menghilangkan saat ngidap makanan," ungkapnya.
Artikel Terkait: Main Tanya Jawab, Respon Sienna Anak Marshanda Bikin Baper Warganet
5. Hanya Mengonsumsi Makanan Organik
Kini, setelah berhasil menurunkan berat badan sebanyak 9 kg Marshanda mengaku lebih suka mengonsumsi makanan berbahan organik. Selain itu, ia juga membarenginya dengan rajin berolahraga.
Nah, itulah lima potret artis Marshanda turun berat badan hingga 9 kg.
Wah, selamat untuk Marshanda! Makin sehat dan bercahaya.
Baca Juga:
id.theasianparent.com/marshanda-ingin-menikah-lagi
id.theasianparent.com/transformasi-marshanda
id.theasianparent.com/rumah-marshanda
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
