X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan ProdukMasuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Breastfeeding Week 2023
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Videos
    • Kata Pakar Parenting
    • Plesiran Ramah Anak
    • Pilihan Parents
    • Kisah Keluarga
    • Kesehatan
    • Kehamilan
    • Event
    • Tumbuh Kembang
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP
  • Awards
    • TAP x Tokopedia Awards 2023

11 Manfaat Masturbasi untuk Kesehatan, Tak Selamanya Buruk

Bacaan 3 menit
11 Manfaat Masturbasi untuk Kesehatan, Tak Selamanya Buruk

Masturbasi adalah kegiatan umum untuk melepaskan hasrat seksual. Nyatanya, masturbasi juga memiliki manfaat bagi kesehatan. Berikut manfaatnya!

Masturbasi adalah salah satu cara mencapai orgasme tanpa melakukan hubungan seksual. Banyak orang yang melakukannya saat sedang berjauhan dari pasangan, atau menjalani hubungan pernikahan jarak jauh. Lalu, adakah manfaat masturbasi ini bagi kesehatan kita?

Dilansir dari Heathline, masturbasi adalah kegiatan yang aman untuk merasakan kesenangan, dan melepaskan ketegangan seksual yang sudah terbangun. Masturbasi juga dilakukan oleh orang dari semua semua latar belakang, jenis kelamin, dan ras.

Terlepas dari mitos, sebenarnya tidak ada efek samping yang terlalu berbahaya dari masturbasi. Namun, masturbasi yang berlebihan dapat merusak hubungan suami istri, karena bisa mengurangi efek rangsangan dari pasangan. Terlepas dari itu smeua, masturbasi adalah tindakan yang menyenangkan, normal, dan sehat.

Merasa Bersalah Saat Melakukan Masturbasi

manfaat masturbasi

Beberapa orang mungkin merasa bersalah melakukan masturbasi karena kepercayaan budaya, spiritual, atau agama. Sebab, masturbasi dalam beberapa norma dianggap tidak pantas untuk dilakukan. Bahkan dalam kepercayaan sebuah agama, melakukan masturbasi dianggap sebagai perbuatan dosa.

Jika Anda merasa bersalah karena melakukan masturbasi, bicarakan dengan seseorang yang Anda percayai, mengapa Anda merasa seperti ini dan bagaimana Anda bisa melewati rasa bersalah itu. Terapis yang berspesialisasi dalam kesehatan seksual dapat menjadi sumber informasi yang baik dan terpercaya.

Masturbasi Menyebabkan Penurunan Sensitivitas Seksual?

manfaat masturbasi

Bagi wanita yang memiliki disfungsi seksual, stimulasi seperti masturbasi dapat membantu meningkatkan hasrat dan sensitivitas seksual.

Faktanya, dua penelitian pada 2009 menemukan bahwa penggunaan vibrator pada wanita dan pria telah dikaitkan dengan peningkatan hasrat, gairah, dan fungsi seksual secara keseluruhan. Wanita juga melaporkan peningkatan pelumasan, sementara pria melaporkan fungsi ereksi yang lebih baik.

Namun, penelitian juga telah menunjukkan bahwa cengkraman yang terlalu ketat pada penis selama masturbasi dapat menurunkan sensasi. Ahli kesehatan seksual merekomendasikan untuk mengubah teknik Anda selama masturbasi untuk mengembalikan tingkat sensitivitas saat berhubungan seks.

Efek Samping Masturbasi

Masturbasi tidak memiliki efek samping yang berbahaya. Namun, beberapa orang mungkin merasa bersalah melakukan masturbasi, atau memiliki masalah dengan kecanduan masturbasi.

11 Manfaat Masturbasi yang Banyak Orang Tidak Ketahui

manfaat masturbasi manfaat masturbasi

Masturbasi adalah aktivitas seksual yang sehat. Manfaat masturbasi baik untuk kesehatan fisik dan mental Anda. Penelitian dan laporan anekdotal menunjukkan bahwa stimulasi seksual, termasuk stimulasi melalui masturbasi, dapat membantu Anda:

  1. Meringankan stres yang menumpuk
  2. Tidur lebih baik
  3. Meningkatkan mood Anda
  4. Membuat lebih bersantai
  5. Merasakan kesenangan
  6. Meringankan kram
  7. Melepaskan ketegangan seksual
  8. Meningkatkan performa dalam berhubungan seks menjadi lebih baik
  9. Lebih memahami keinginan dan kebutuhan tubuh Anda secara seksual
  10. Pasangan juga dapat saling bermasturbasi untuk mengeksplorasi hasrat seksual tanpa terjadi kehamilan.
  11. Kesenangan diri juga membantu Anda mencegah infeksi menular seksual (IMS).

***
Semoga informasi ini bermanfaat.

 

Baca juga:

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

img
Penulis

Nia Lara Sari

Diedit oleh:

Fitriyani

  • Halaman Depan
  • /
  • Seks
  • /
  • 11 Manfaat Masturbasi untuk Kesehatan, Tak Selamanya Buruk
Bagikan:
  • Hati-Hati, Ini 5 Dampak Jika Sering Masturbasi, Nomor 3 Bisa Ancam Rumah Tangga

    Hati-Hati, Ini 5 Dampak Jika Sering Masturbasi, Nomor 3 Bisa Ancam Rumah Tangga

  • Masturbasi Sehat Bikin Imun Tubuh Meningkat? Ini Penjelasannya

    Masturbasi Sehat Bikin Imun Tubuh Meningkat? Ini Penjelasannya

  • 10 Artis yang Tak Malu Gendong Anaknya dengan Kain Jarik

    10 Artis yang Tak Malu Gendong Anaknya dengan Kain Jarik

  • Bangkitkan Gairah, Ini 12 Film Dewasa Thailand yang Sensual untuk Ditonton Bersama Pasangan

    Bangkitkan Gairah, Ini 12 Film Dewasa Thailand yang Sensual untuk Ditonton Bersama Pasangan

  • Hati-Hati, Ini 5 Dampak Jika Sering Masturbasi, Nomor 3 Bisa Ancam Rumah Tangga

    Hati-Hati, Ini 5 Dampak Jika Sering Masturbasi, Nomor 3 Bisa Ancam Rumah Tangga

  • Masturbasi Sehat Bikin Imun Tubuh Meningkat? Ini Penjelasannya

    Masturbasi Sehat Bikin Imun Tubuh Meningkat? Ini Penjelasannya

  • 10 Artis yang Tak Malu Gendong Anaknya dengan Kain Jarik

    10 Artis yang Tak Malu Gendong Anaknya dengan Kain Jarik

  • Bangkitkan Gairah, Ini 12 Film Dewasa Thailand yang Sensual untuk Ditonton Bersama Pasangan

    Bangkitkan Gairah, Ini 12 Film Dewasa Thailand yang Sensual untuk Ditonton Bersama Pasangan

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar gaya hidup.