X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan ProdukMasuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Breastfeeding Week 2023
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Videos
    • Kata Pakar Parenting
    • Plesiran Ramah Anak
    • Pilihan Parents
    • Kisah Keluarga
    • Kesehatan
    • Kehamilan
    • Event
    • Tumbuh Kembang
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP
  • Awards
    • TAP x Tokopedia Awards 2023

Mengatasi sembelit hingga pelancar ASI, ini manfaat ketumbar yang menakjubkan!

Bacaan 3 menit
Mengatasi sembelit hingga pelancar ASI, ini manfaat ketumbar yang menakjubkan!

Apa saja sih manfaat ketumbar untuk kesehatan?

Manfaat ketumbar sebagai salah satu jenis rempah-rempah yang dapat menyembuhkan penyakit konon telah tercatat di dalam ensiklopedia Jawa,  Serat Centhini. Sebab ketumbar memiliki sejumlah komponen aktif seperti sabinene, myrcene, linalool, dekanal, dan lainnya.

Ketumbar biasanya dihaluskan dan dijadikan adonan dengan campuran air serta bahan lainnya untuk pengobatan luar. Adapun untuk pengobatan dalam, ketumbar biasanya direbus bersamaan dengan bahan-bahan lainnya. Air rebusan ketumbar ini kemudian disaring dan diminum secara rutin.

Manfaat ketumbar untuk kesehatan

manfaat ketumbar Manfaat ketumbar yang harus Anda ketahui.

Ketumbar dapat digunakan untuk mengatasi berbagai macam masalaah kesehatan. Diantaranya:

  • Sembelit
  • Irritable bowel syndrome (IBS):
  • Sakit perut
  • Kehilangan nafsu makan
  • Perut kembung
  • Diare
  • Infeksi bakteri atau jamur
  • Campak
  • Wasir
  • Sakit gigi
  • Mual
  • Hernia
  • Cacingan
  • Nyeri sendi
  • Pelancar ASI

Kondisi tubuh yang sebaiknya tidak mengonsumsi ketumbar

manfaat ketumbar Manfaat ketumbar bisa memiliki efek samping pada kondisi tubuh tertentu. Seperti pada ibu hamil dan menyusui.

Ketumbar yang diolah untuk makanan mungkin aman dikonsumsi oleh siapa saja. Namun, ada beberapa kondisi tubuh yang tidak dianjurkan mengonsumsi ketumbar dalam bentuk jamu atau obat. Hal ini dikarenakan,  ketumbar juga bisa menyebabkan beberapa efek samping seperti alergi dan peningkatan sensitivitas terhadap matahari.

Peningkatan kepekaan terhadap sinar matahari mungkin menempatkan Anda pada risiko yang lebih besar untuk terbakar sinar matahari dan kanker kulit. Selain itu, ketumbar juga bisa menyebabkan efek samping diare parah, sakit perut, kulit gelap, depresi, menopause dini, dan dehidrasi.

Berikut adalah beberapa kondisi yang membuat ketumbar berbahaya bagi kesehatan Anda.

1. Kehamilan dan menyusui

Tidak ada informasi yang akurat tentang aman atau tidaknya Bumil mengonsumsi ketumbar dalam bentuk jamu, jadi sebaiknya dihindari.

2. Alergi

Orang yang alergi terhadap mugwort, adas manis, jintan, adas, adas, atau tanaman serupa mungkin memiliki reaksi alergi terhadap ketumbar. Bagi Anda yang memiliki jenis alergi tersebut, disarankan untuk menghindari konsumsi ketunbar.

manfaat ketumbar

3. Diabetes

Ketumbar memang bisa menurunkan kadar gula darah. Namun jika ingin memanfaatkan ketumbar untuk menurunkan kadar gula darah, sebaiknya pantau terus kadar gula darah dengan cermat. Jangan lupa konsultasikan terlebih dahulu pada dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan rekomendasi jumlah yang tepat.

4. Tekanan darah rendah

Ketumbar mungkin menurunkan tekanan darah. Hal ini dapat menyebabkan tekanan darah menjadi lebih rendah pada orang dengan riwayat penyakit tekanan darah rendah. Sebaiknya berhati-hati mengonsumsi ketumbar saat memiliki tekanan darah rendah atau minum obat untuk menurunkan tekanan darah.

5. Hendak menjalani operasi

Ada beberapa kekhawatiran yang mungkin mengganggu kontrol gula darah selama operasi dan ketumbar dapat menurunkan kadar gula darah. Oleh karena itu, berhenti mengonsumsi ketumbar setidaknya 2 minggu sebelum operasi dijadwalkan.

***

Semoga informasi ini bermanfaat.

 

Sumber referensi: WebMD, Kompas.com

Baca juga

 

 

Cerita mitra kami
Terima Kasih Bunda Telah Memasak dengan Penuh Cinta untuk Keluarga
Terima Kasih Bunda Telah Memasak dengan Penuh Cinta untuk Keluarga
Perkuat Tulang si Kecil dengan Memberikannya Nutrisi Berikut Ini
Perkuat Tulang si Kecil dengan Memberikannya Nutrisi Berikut Ini
24 Inspirasi Menu MPASI 6 Bulan, Mudah Dibuat dan Kaya Nutrisi
24 Inspirasi Menu MPASI 6 Bulan, Mudah Dibuat dan Kaya Nutrisi
Tips Membuat Kreasi Menu MPASI Bernutrisi untuk si Kecil ala Royco
Tips Membuat Kreasi Menu MPASI Bernutrisi untuk si Kecil ala Royco

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

img
Penulis

Fadhila Auliya Widia Putri

  • Halaman Depan
  • /
  • Nutrisi
  • /
  • Mengatasi sembelit hingga pelancar ASI, ini manfaat ketumbar yang menakjubkan!
Bagikan:
  • Irish Bella didiagnosis ISK saat hamil, ini gejala dan risiko yang perlu diwaspadai

    Irish Bella didiagnosis ISK saat hamil, ini gejala dan risiko yang perlu diwaspadai

  • 9 Jenis obat pelancar ASI, amankah dan seberapa besar manfaatnya?

    9 Jenis obat pelancar ASI, amankah dan seberapa besar manfaatnya?

  • 10 Artis yang Tak Malu Gendong Anaknya dengan Kain Jarik

    10 Artis yang Tak Malu Gendong Anaknya dengan Kain Jarik

  • 10 Artis yang Tak Malu Gendong Anaknya dengan Kain Jarik

    10 Artis yang Tak Malu Gendong Anaknya dengan Kain Jarik

  • Irish Bella didiagnosis ISK saat hamil, ini gejala dan risiko yang perlu diwaspadai

    Irish Bella didiagnosis ISK saat hamil, ini gejala dan risiko yang perlu diwaspadai

  • 9 Jenis obat pelancar ASI, amankah dan seberapa besar manfaatnya?

    9 Jenis obat pelancar ASI, amankah dan seberapa besar manfaatnya?

  • 10 Artis yang Tak Malu Gendong Anaknya dengan Kain Jarik

    10 Artis yang Tak Malu Gendong Anaknya dengan Kain Jarik

  • 10 Artis yang Tak Malu Gendong Anaknya dengan Kain Jarik

    10 Artis yang Tak Malu Gendong Anaknya dengan Kain Jarik

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar gaya hidup.