X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
  • Hidrasi Keluarga
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
    • Korea Update
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Aku Hamil
    • Tips Kehamilan
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Project Sidekicks
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Usia Sekolah
    • Praremaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Videos
    • Kata Pakar Parenting
    • Plesiran Ramah Anak
    • Pilihan Parents
    • Kisah Keluarga
    • Kesehatan
    • Kehamilan
    • Event
    • Tumbuh Kembang
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP

Manfaat Ginseng untuk Seksualitas Pria dan Wanita, Bikin Greng!

Bacaan 5 menit
Manfaat Ginseng untuk Seksualitas Pria dan Wanita, Bikin Greng!Manfaat Ginseng untuk Seksualitas Pria dan Wanita, Bikin Greng!

Tak cuma untuk pria, wanita juga bisa rasakan khasiatnya!

Memiliki kehidupan seksual yang fantastis, pasangan mana, sih, yang tidak mau? Untuk mewujudkannya, tentu saja ada beberapa cara yang bisa dilakukan, salah satunya dengan mengonsumsi ginseng. Masih tidak percaya dengan ragam manfaat ginseng untuk meningkatkan gairah seksual?

Manfaat ginseng untuk seksualitas sudah tidak diragukan lagi, lho. Setidaknya, selama berabad-abad, akar tanaman ginseng ini telah dipuja karena kekuatan peremajaannya yang dapat meningkatkan vitalitas dan dorongan seks baik untuk lelaki atau pun perempuan.

Yuk, kita bahas satu persatu-satu!

Manfaat Ginseng untuk Seksualitas Pria: Mengobati Disfungsi Ereksi

manfaat ginseng untuk seksualitas pria

Khasiat ginseng Korea sampai saat ini memang dipercaya bisa membantu memperbaiki kesehatan seksual para pria karena bisa mengobati disfungsi ereksi. Sebuah studi Korea tahun 2002 mengungkapkan bahwa 60% pria yang menggunakan ginseng memperhatikan peningkatan gejala yang mereka rasakan.

Penelitian yang diterbitkan dalam British Journal of Clinical Pharmacology juga mengklaim dengan memberikan bukti untuk efektivitas ginseng merah dalam pengobatan disfungsi ereksi.

Dalam menilai efektivitas ginseng merah untuk mengobati disfungsi ereksi, tinjauan menunjukkan bahwa jumlah percobaan, ukuran sampel total, dan kualitas metode eksperimental tidak memuaskan untuk menunjukkan manfaat klinis yang sedang berlangsung.

Untuk mengatasi masalah disfungsi ereksi, disarankan untuk mengonsumsi 900 mg atau 1.400-2.700 mg ginseng Korea tiga kali sehari selama 12 minggu. Selain itu, sebuah penelitian juga mengatakan jika pemberian tablet ekstrak ginseng korea dengan dosis 350 mg selama delapan minggu dapat meningkatkan fungsi seksual pria. 

Manfaat Ginseng untuk Seksualitas Perempuan: Meningkatkan Gairah

manfaat ginseng untuk seksualitas perempuan

Studi yang melibatkan manfaat gingseng pada peningkatan gairah seksual pada perempuan memang jarang dilakukan, sebagian karena sulitnya menetapkan sarana standar untuk mengukur respons seksual wanita.

Meskipun begitu, ada sebua studi yang telah melaporkan bahwa suplemen makanan yang mengandung ekstrak ginseng Korea serta ginkgo dan bahan-bahan lainnya meningkatkan gairah seks peserta perempuan. Bahkan, setelah mereka mengalami menopause. Sayangnya, tidak dijelaskan lebih lanjut bagaimana suplemen bekerja untuk meningkatkan gairah seksual pada perempuan.

Selain itu, masih diperlukan studi klinis menggunakan dosis konsisten ginseng murni untuk menilai efek ginseng pada respons seksual wanita.

Manfaat Ginseng untuk Kesehatan

Produk ginseng dapat bervariasi dalam kualitas dan sifat obatnya. Memeriksa bahan-bahan produk ginseng sebelum membeli sangat dianjurkan. Beberapa produk telah ditemukan mengandung sejumlah kecil atau dapat diabaikan ginseng, dan beberapa mengandung zat lain.

Para peneliti menyarankan bahwa manfaat kesehatan berikut ini terkait dengan ginseng:

1. Peningkatan energi

manfaat ginseng

Ginseng dapat membantu merangsang aktivitas fisik dan mental pada orang yang merasa lemah dan lelah. Sebuah studi mengungkapkan bahwa ginseng menunjukkan hasil yang baik dalam membantu pasien kanker dengan kelelahan.

Namun, efek penambah energi dari ginseng hanya terlihat pada orang yang sedang menjalani perawatan saja. Sementara itu, ginseng juga tidak menunjukkan peningkatan yang signifikan secara statistik pada orang yang sudah menyelesaikan pengobatan kanker.

2. Meningkatkan fungsi kognitif yang lebih tajam

manfaat ginseng

Ginseng dapat meningkatkan proses berpikir dan kognisi. Penelitian yang diterbitkan di The Cochrane Library meneliti keakuratan klaim ini.

Studi tersebut mengatakan bahwa ginseng tampaknya menunjukkan manfaat untuk kognisi, perilaku, dan kualitas hidup. Namun, penulis tinjauan mengingatkan bahwa meskipun ada beberapa temuan positif, studi yang termasuk dalam tinjauan sistematis tidak membuat kasus yang meyakinkan untuk efektivitas ginseng sebagai penambah kognitif.

Sedangkan, Richard Brown, M.D., seorang profesor psikiatri klinis di Universitas Columbia, mengatakan tentang penelitiannya,  "Itu adalah tinjauan yang sangat hati-hati. Tetapi seperti dengan banyak ramuan dan perawatan Cina, sementara ginseng telah digunakan oleh jutaan orang, tidak ada banyak studi modern yang ketat."

Studi lain yang diterbitkan dalam Journal of Dairy Science, mengeksplorasi apakah mungkin untuk memasukkan ginseng Amerika ke dalam makanan. Para peneliti mengembangkan susu yang diperkaya ginseng dengan kadar ginseng yang cukup untuk meningkatkan fungsi kognitif.

Namun, pada tahap ini tidak mungkin untuk mengetahui apakah dimasukkannya ginseng dalam produk makanan akan memiliki efek kognitif yang diinginkan.

3. Efek anti-inflamasi

manfaat ginseng

Menurut hasil percobaan dalam Journal of Translational Medicine, ginsenosides mungkin memiliki efek anti-inflamasi.

Cerita mitra kami
Berdampak Besar untuk Daya Tahan Tubuh, Ini Alasan Si Kecil Perlu Sumber Probiotik
Berdampak Besar untuk Daya Tahan Tubuh, Ini Alasan Si Kecil Perlu Sumber Probiotik
Mudah Mempersiapkan Menu Berbuka yang Lezat dengan Nutella® Limited Edition Ramadan Collection
Mudah Mempersiapkan Menu Berbuka yang Lezat dengan Nutella® Limited Edition Ramadan Collection
Menanamkan Gaya Hidup Sehat Pada Anak
Menanamkan Gaya Hidup Sehat Pada Anak
Manfaat Lemak dari Margarin yang Dibutuhkan Tubuh
Manfaat Lemak dari Margarin yang Dibutuhkan Tubuh

Ginseng sering digunakan untuk mengurangi peradangan. Para peneliti menyarankan bahwa ginsenosides mungkin bertanggung jawab untuk menargetkan jalur dalam sistem kekebalan tubuh yang dapat mengurangi peradangan.

Efek samping ginseng

Meskipun ginseng dianggap aman untuk dikonsumsi, namun tetap saja memiliki efek samping terutama jika dikonsumsi secara berlebihan. berikut beberapa kondisi yang bisa dirasakan:

  • sakit kepala
  • masalah tidur
  • masalah pencernaan
  • perubahan tekanan darah dan gula darah
  • cepat marah
  • kegugupan
  • penglihatan kabur
  • reaksi kulit yang parah
  • diare
  • berdarah
  • pusing
  • mulut kering
  • detak jantung menurun
  • kejang dan kejang
  • mengigau
  • wanita juga dapat mengalami pembengkakan payudara dan vagina.

Bila Bunda atau pasangan menderita diabetes, wajib berhati-hati. Sebab penderita diabetes yang sedang dirawat dengan insulin atau obat serupa dapat mengalami reaksi hipoglikemik dari ginseng Amerika.

Ginseng juga telah dikaitkan dengan episode hipertensi dan detak jantung yang cepat, jadi sebaiknya tidak diambil jika Anda memiliki tekanan darah sistolik tinggi yang tidak terkendali di atas 180 mm Hg. Dan karena ginseng juga ditemukan menghambat obat pengencer darah yang digunakan selama operasi, Anda harus menghentikan penggunaan setidaknya 7 hari sebelum operasi.

Ginseng mungkin bukan perbaikan cepat yang Anda harapkan, tetapi ada beberapa cara lain untuk meningkatkan kehidupan seks Anda, termasuk makan sehat, berolahraga, meningkatkan komunikasi, melakukan kegiatan yang menyenangkan bersama, dan menghindari alkohol dan rokok.

Kebiasaan ini dapat membantu tidak hanya hubungan Bunda tetapi juga kesehatan dan kebahagiaan secara keseluruhan.

Semoga membantu!

Referensi: Medical News Today, Share care

Baca juga:

id.theasianparent.com/manfaat-kunyit

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

img
Penulis

Fadhila Afifah

  • Halaman Depan
  • /
  • Nutrisi
  • /
  • Manfaat Ginseng untuk Seksualitas Pria dan Wanita, Bikin Greng!
Bagikan:
  • Wanita yang belum menikah bolehkah minum pil KB? Ini penjelasannya!

    Wanita yang belum menikah bolehkah minum pil KB? Ini penjelasannya!

  • 7 Manfaat Orgasme Bagi Kesehatan Tubuh Perempuan, Bunda wajib baca!

    7 Manfaat Orgasme Bagi Kesehatan Tubuh Perempuan, Bunda wajib baca!

  • Kepala Bayi Sudah Terlihat, Ibu Ini Melahirkan di Mobil Dibantu Suami

    Kepala Bayi Sudah Terlihat, Ibu Ini Melahirkan di Mobil Dibantu Suami

  • Beli Sperma via Online, Ibu Ini Sukses Lahirkan 'Bayi Online' Pertamanya

    Beli Sperma via Online, Ibu Ini Sukses Lahirkan 'Bayi Online' Pertamanya

app info
get app banner
  • Wanita yang belum menikah bolehkah minum pil KB? Ini penjelasannya!

    Wanita yang belum menikah bolehkah minum pil KB? Ini penjelasannya!

  • 7 Manfaat Orgasme Bagi Kesehatan Tubuh Perempuan, Bunda wajib baca!

    7 Manfaat Orgasme Bagi Kesehatan Tubuh Perempuan, Bunda wajib baca!

  • Kepala Bayi Sudah Terlihat, Ibu Ini Melahirkan di Mobil Dibantu Suami

    Kepala Bayi Sudah Terlihat, Ibu Ini Melahirkan di Mobil Dibantu Suami

  • Beli Sperma via Online, Ibu Ini Sukses Lahirkan 'Bayi Online' Pertamanya

    Beli Sperma via Online, Ibu Ini Sukses Lahirkan 'Bayi Online' Pertamanya

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2022. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar gaya hidup.