X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan ProdukMasuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Breastfeeding Week 2023
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Videos
    • Kata Pakar Parenting
    • Plesiran Ramah Anak
    • Pilihan Parents
    • Kisah Keluarga
    • Kesehatan
    • Kehamilan
    • Event
    • Tumbuh Kembang
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP
  • Awards
    • TAP x Tokopedia Awards 2023

7 Alasan Kenapa Bercinta Saat Hamil Baik untuk Kesehatan

Bacaan 3 menit

Bercinta saat hamil ternyata baik untuk kesehatan loh...

Bunda, menurut dr. Miriam, saat hamil Anda bisa berhubungan kapan pun Anda inginkan, asalkan tidak dengan gerakan yang "atletis" dan tidak memiliki alasan medis. Selain menyenangkan, ternyata bercinta saat hamil membawa manfaat kesehatan baik fisik dan mental.

Berikut adalah manfaat berhubungan seks saat hamil yang saya ambil dari beberapa sumber.

1. Meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh

Selama masa kehamilan, suplai darah dalam tubuh hampir berjalan dua kali lipat untuk memenuhi persyaratan dari sang ibu dan bayi. Seringkali saat hamil, sirkulasi  darah menjadi lamban karena aktivitas berkurang.

Bercinta saat hamil akan membantu mengembalikan fungsi tubuh dengan pelepasan hormon tertentu dan memastikan sirkulasi darah yang tepat.

Akibatnya, bayi dalam rahim akan menerima suplai oksigen dan nutrisi  yang akan membantu pertumbuhan  mereka di dalam kandungan.

2. Menjaga otot panggul agar kuat dan lentur

Menurut dr.Miriam, hubungan seks secara teratur akan menjaga otot panggul kuat dam lentur. Kondisi ini akan membantu Bunda saat proses melahirkan secara normal.

Tetapi hal ini semakin baik jika Bunda juga rutin melakukan senam dasar kehamilan dan senam kegel.

3. Mengurangi stres

Bercinta saat hamil membuat tubuh melepaskan endorfin yang membuat sang ibu dan bayi bahagia sehingga mengurangi tingkat stres menghadapi persalinan.

Selain itu seks akan meningkatkan produksi oksitosin. Hormon ini akan membantu selama proses kehamilan dan mengurangi rasa sakit saat kelahiran.

4. Memperkuat ikatan dengan suami

Mempunyai anak sangat menyenangkan, tetapi di balik itu ada tanggung jawab besar yang Bunda dan Ayah tanggung nanti setelah si bayi lahir.

Bercinta adalah bentuk ungkapan yang akan memperkuat ikatan Anda bersama suami yang membantu Anda lebih kuat menghadapi tekanan menjadi orangtua.

5. Meningkatkan imunitas

Penelitian menyatakan bahwa saat hamil, perempuan mengalami penurunan kekebalan tubuh. Terlepas dari pola makan dan gaya hidup, ternyata bercinta saat hamil berperan dalam meningkatkan imunitas seseorang.
 
Bercinta akan meningkatkan tingkat antibodi IgA dalam tubuh yang meningkatkan kekebalan tubuh dan mengurangi satu risiko terkena sakit flu selama masa kehamilan.

6. Membuat tidur lebih nyenyak

Produksi endorfin setelah berhubungan akan membuat seorang ibu hamil untuk tidur lebih nyenyak.  Hal ini baik, karena biasanya pada masa kehamilan sangat sering ditemui gangguan sulit tidur yang disebabkan posisi yang kurang nyaman, serta kelelahan.

7. Mencegah preklamsia

Preklamsia adalah peningkatan tekanan darah yang terjadi selama trimester kedua kehamilan. Merubah pola makan,  obat-obatan dan merubah gaya hidup lainnya dapat membantu mengatasi masalah ini secara efektif. 

Tetapi penelitian menemukan bahwa seks selama kehamilan dapat melakukan keajaiban untuk menjaga pre-eklampsia di dalam rahim.

Alasannya karena sperma pria memiliki protein khusus yang disebut HLA-G yang membantu mengatur sistem kekebalan tubuh dan menurunkan kadar tekanan darah pada wanita selama kehamilan.

Parents,  semoga ulasan di atas bermanfaat dan menambah pengetahuan tentang manfaat bercinta saat hamil.

Cerita mitra kami
Hindari 6 Hal Ini untuk Mencegah Bayi Lahir Cacat, Bumil Wajib Tahu!
Hindari 6 Hal Ini untuk Mencegah Bayi Lahir Cacat, Bumil Wajib Tahu!
Berikut 4 Mitos Ibu Hamil Seputar Jenis Kelamin Bayi, Mana yang Benar ya?
Berikut 4 Mitos Ibu Hamil Seputar Jenis Kelamin Bayi, Mana yang Benar ya?
6 Ide Kado untuk Ibu Hamil yang Bermanfaat, Bunda Pasti Suka!
6 Ide Kado untuk Ibu Hamil yang Bermanfaat, Bunda Pasti Suka!
Ini Perbedaan Stretch Mark Putih & Merah, Cek di Sini Yuk!
Ini Perbedaan Stretch Mark Putih & Merah, Cek di Sini Yuk!

 

Referensi :sciencenordic.com, Conception Pregnancy and Birth oleh dr.Miriam Stoppard, thehealthsite.com

Baca juga:

id.theasianparent.com/8-posisi-kama-sutra-pasca-melahirkan/

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

ddc-calendar
Bersiaplah untuk kelahiran bayi dengan menambahkan HPL Anda
ATAU
Hitung tanggal HPL
img
Penulis

Henti Kresdiana

  • Halaman Depan
  • /
  • Tips Kehamilan
  • /
  • 7 Alasan Kenapa Bercinta Saat Hamil Baik untuk Kesehatan
Bagikan:
  • 4 Alasan Mengapa Berhubungan Seks Saat Hamil itu Menyenangkan Menurut Dokter

    4 Alasan Mengapa Berhubungan Seks Saat Hamil itu Menyenangkan Menurut Dokter

  • Tak yakin bercinta saat hamil muda aman? Ini faktanya

    Tak yakin bercinta saat hamil muda aman? Ini faktanya

  • 10 Artis yang Tak Malu Gendong Anaknya dengan Kain Jarik

    10 Artis yang Tak Malu Gendong Anaknya dengan Kain Jarik

  • 10 Artis yang Tak Malu Gendong Anaknya dengan Kain Jarik

    10 Artis yang Tak Malu Gendong Anaknya dengan Kain Jarik

  • 4 Alasan Mengapa Berhubungan Seks Saat Hamil itu Menyenangkan Menurut Dokter

    4 Alasan Mengapa Berhubungan Seks Saat Hamil itu Menyenangkan Menurut Dokter

  • Tak yakin bercinta saat hamil muda aman? Ini faktanya

    Tak yakin bercinta saat hamil muda aman? Ini faktanya

  • 10 Artis yang Tak Malu Gendong Anaknya dengan Kain Jarik

    10 Artis yang Tak Malu Gendong Anaknya dengan Kain Jarik

  • 10 Artis yang Tak Malu Gendong Anaknya dengan Kain Jarik

    10 Artis yang Tak Malu Gendong Anaknya dengan Kain Jarik

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar kehamilan.