X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan ProdukMasuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Breastfeeding Week 2023
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Videos
    • Kata Pakar Parenting
    • Plesiran Ramah Anak
    • Pilihan Parents
    • Kisah Keluarga
    • Kesehatan
    • Kehamilan
    • Event
    • Tumbuh Kembang
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP
  • Awards
    • TAP x Tokopedia Awards 2023

Inilah 5 Makanan Sehat Yang Rendah Kalori

7 Nov, 2013
13

13

3. Edamame

3. Edamame

Edamame adalah salah satu jenis kedelai yang mengandung berbagai nutrien bermanfaat untuk mencukupi protein yang dibutuhkan tubuh Anda setiap hari, mineral, serat dan vitamin sekaligus dalam satu mangkuk kecil. Snack terbaik untuk dinikmati di sela-sela kesibukan Anda!
4. Yogurt-strawberries

4. Yogurt-strawberries

Gula alami dari stroberi dan protein dari yoghurt membuat Anda kenyang lebih lama. Anda bisa mengganti stoberi dengan blueberi atau rasberi. Nikmati snack yang lezat dengan rasa seperti es krim, namun juga membuat tubuh Anda terasa lebih baik.
2. Jelly

2. Jelly

Jeli membuat Anda merasa kenyang dan bebas dari rasa khawatir karena mengandung sedikit kalori. Anda dapat memilih beberapa pilihan rasa untuk diet Anda.
5. Raspberries

5. Raspberries

Si mungil berwarna merah ini banyak mengandung potassium, anti oksidan dan serat, juga salah satu makanan terbaik untuk kesehatan jantung Anda. Rasberi menurunkan tekanan darah dan snack terbaik jika Anda merasa lapar.
1. Pop-corn

1. Pop-corn

Snack yang mengandung udara ini akan mengenyangkan Anda di sela-sela waktu makan dan hanya mengandung sedikit kalori. Anda dapat memilih popocorn tanpa rasa atau sedikit asin. Hindari mentega dan karamel untuk snack yang lebih sehat.
Selanjutnya
img

Penulis

jpqosinbo

  • Halaman Depan
  • /
  • Kesehatan
  • /
  • Inilah 5 Makanan Sehat Yang Rendah Kalori
Bagikan:
  • Yang Sebaiknya Anda Tahu tentang Makanan Sehat

    Yang Sebaiknya Anda Tahu tentang Makanan Sehat

  • Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil 3-4 bulan

    Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil 3-4 bulan

  • 8 Pompa ASI Elektrik Terbaik 2023, Berkualitas dan Praktis untuk Bunda Sibuk

    8 Pompa ASI Elektrik Terbaik 2023, Berkualitas dan Praktis untuk Bunda Sibuk

  • 10 Artis yang Tak Malu Gendong Anaknya dengan Kain Jarik

    10 Artis yang Tak Malu Gendong Anaknya dengan Kain Jarik

  • Yang Sebaiknya Anda Tahu tentang Makanan Sehat

    Yang Sebaiknya Anda Tahu tentang Makanan Sehat

  • Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil 3-4 bulan

    Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil 3-4 bulan

  • 8 Pompa ASI Elektrik Terbaik 2023, Berkualitas dan Praktis untuk Bunda Sibuk

    8 Pompa ASI Elektrik Terbaik 2023, Berkualitas dan Praktis untuk Bunda Sibuk

  • 10 Artis yang Tak Malu Gendong Anaknya dengan Kain Jarik

    10 Artis yang Tak Malu Gendong Anaknya dengan Kain Jarik

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar gaya hidup.