X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan ProdukMasuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Breastfeeding Week 2023
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP
  • Awards
    • TAP x Tokopedia Awards 2023

Mengapa anak sering sulit buang air besar? Kenali 5 penyebab sembelit

Bacaan 3 menit

Anak mengalami sembelit atau konstipasi? Kondisi ini, jelas tidak menyenangkan baginya. Oleh karena itulah sebagai orangtua, kita perlu tahu hal apa saja yang menyebabkan konstipasi pada anak.

Anak rewel, sering menangis, mengeluh sakit, bahkan bisa berujung tantrum. Kondisi seperti ini tentu saja bisa Parents temui ketika anak mengalami sembelit. Ya, konstipasi pada anak terkadang bisa membuat anak merasa sangat tidak nyaman.

Jika konstipasi pada anak terjadi, bisa jadi Parents merasa pusing tujuh keliling.  Khawatir dengan kondisi si kecil, dan tentu saja ingin segera mencari mencari solusi yang bisa membantu mengatasinya. Faktanya, anak-anak usia balita memang sering kali mengalami sembelit, bahkan tingkat terjadinya sembelit antara 4-36%.

Agar kondisi tidak semakin parah hingga membuat anak tidak nyaman, Parents perlu melakukan penanganan yang tepat. Penanganan yang dimaksud tentu saja harus dimulai dengan memerhatikan asupan makanannya lebih dulu.

Selain itu, kita sebagai orangtua tentu saja perlu mengetahui apa saja yang bisa menyebabkan konstipasi pada anak. Dengan begitu, cara penangannya pun bisa dilakukan dengan tepat.

Konstipasi pada anak ini penyebabnya :

Berikut ini adalah penyebab konstipasi pada anak yang paling umum terjadi.

1. Pola makan tidak sehat

konstipasi pada anak

Memasuki usia balita, anak bisa menjadi sangat rewel saat memilih makanan. Si kecil pun berisiko kekurangan makanan berserat. Hal ini karena mereka lebih senang menikmati camilan kue manis, bahkan makanan olahan, termasuk kurang cairan. Inilah yang kemudian berisiko balita mengalami konstipasi.

Peralihan pola makan – misalnya ketika anak beralih dari ASI/susu formula ke susu kemasan – mungkin memicu konstipasi. Begitupun ketika dia mencoba makanan baru.

2. Obat

konstipasi pada anak

Beberapa obat seperti antibiotik, atau suplemen seperti suplemen zat besi dosis tinggi, dapat memicu sembelit pada anak.

3. Menahan atau menunda buang air besar

Coba perhatikan, apakah si kecil kerap menunda untuk pergi ke toilet dan membuang air kecil? Ya, anak-anak usia balita memang bisa sibuk dengan dunia mereka sendiri, ada begitu banyak hal penting yang harus dilakukan seperti bermain daripada harus pergi ke toilet.

Padahal, menahan buang air besar bisa berisko membuat sembelit karena fases akan mengeras. Oleh karena itu, jangan lupa latih dan ajarkan pada anak agar tidak perlu menunda membuang air besar.

Mengapa anak sering sulit buang air besar? Kenali 5 penyebab sembelit

4. Rasa yang tidak nyaman

Seorang balita yang telah merasakan gerakan usus yang menyakitkan atau sulit buang air besar, mungkin akan menghindari buang air besar karena takut merasa sakit. Ini akhirnya berubah menjadi siklus, menyebabkan feses mengeras, sehingga menjadi lebih sulit untuk keluar.

5. Stres

Anak-anak bisa mengalami sembelit saat mereka sedang cemas terhadap sesuatu. Gangguan emosional ini dapat mempengaruhi fungsi usus sehingga bisa menyebabkan sembelit ataupun diare pada anak.

Pencegahan yang perlu dilakukan :

Untuk mencegah terjadinya sembelit, sebaiknya Parents perlu mengajarkan beberapa hal di bawah ini :

  • Ajarkan anak tidak menahan atau menunda-nunda untuk buang air besar.
  • Konsumsi banyak cairan, baik minum air putih, mengonsumsi buah-buahan yang mengandung air, dan lain sebagainya.
  • Biasakan anak untuk membuang air besar secara rutin, dengan waktu yang tetap misalnya saat mandi pagi.
  • Ajak si kecil untuk melakukan aktivitas fisik, sehingga ia sering bergerak.

 

Artikel ini disadur dari Nalika Unantenne, theAsianparent Singapura

Baca juga:

Anak sembelit? Berikan 12 makanan ini agar BAB lancar

Cerita mitra kami
Nikmati Layanan Konsultasi Dokter Gratis Hasil Kolaborasi Lifebuoy dan Halodoc untuk Perlindungan Keluarga Sehat
Nikmati Layanan Konsultasi Dokter Gratis Hasil Kolaborasi Lifebuoy dan Halodoc untuk Perlindungan Keluarga Sehat
4 Cara Mudah Tetap Sehat & Bebas Kuman Saat Liburan
4 Cara Mudah Tetap Sehat & Bebas Kuman Saat Liburan
5 Manfaat Minum Susu Setiap Hari, Tak Sekadar Memenuhi Kebutuhan Kalsium 
5 Manfaat Minum Susu Setiap Hari, Tak Sekadar Memenuhi Kebutuhan Kalsium 
Bebas Stress, Ini Cara Agar Si Kecil Mau Minum Obat Batuk Tanpa Dipaksa
Bebas Stress, Ini Cara Agar Si Kecil Mau Minum Obat Batuk Tanpa Dipaksa

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

img
Penulis

Adisty Titania

  • Halaman Depan
  • /
  • Info Sehat
  • /
  • Mengapa anak sering sulit buang air besar? Kenali 5 penyebab sembelit
Bagikan:
  • Ketika anak sembelit, apa yang harus dilakukan?

    Ketika anak sembelit, apa yang harus dilakukan?

  • Anak sembelit? Ini yang perlu Parents lakukan untuk mencegah anak sembelit

    Anak sembelit? Ini yang perlu Parents lakukan untuk mencegah anak sembelit

  • 7  Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

    7 Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

  • Ketika anak sembelit, apa yang harus dilakukan?

    Ketika anak sembelit, apa yang harus dilakukan?

  • Anak sembelit? Ini yang perlu Parents lakukan untuk mencegah anak sembelit

    Anak sembelit? Ini yang perlu Parents lakukan untuk mencegah anak sembelit

  • 7  Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

    7 Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar gaya hidup.