Semua orangtua pastinya menginginkan anak mereka tumbuh besar sehat dan baik budinya. Namun terkadang para orangtua tidak menyadari kalau mereka sendiri memengaruhi anaknya dan melakukan kesalahan mendidik anak.
Oleh karena itu para dokter anak mengimbau orangtua atau wali untuk lebih berhati-hati membesarkan anak di era digital ini, karena bisa mempengaruhi kesehatan dan kehidupannya di masa depan. Sayangnya, para orangtua sering melakukan kesalahan mendidik anak namun tidak disadari. Apa saja?
Kesalahan mendidik anak #1: Membiarkan anak tidak sarapan
Sarapan adalah waktu makan paling penting karena menyiapkan otak untuk belajar dan memberi energi untuk sepanjang hari. Jika Anda membiarkan anak kelaparan atau memberinya sarapan tidak sehat, ini bisa mempengaruhi kebiasaan makannya. Hal ini juga bisa mengakibatkan obesitas dan kesulitan belajar.
Kesalahan mendidik anak #2: Membiarkan anak menonton TV terlalu lama
Jika Anda membiarkan anak menonton TV atau bermain gadget terlalu lama, hal ini mengurangi aktivitas lain yang lebih berguna. Bahkan, menonton TV dan bermain gadget memiliki dampak negatif pada anak. Batasi waktu mereka menonton TV dan bermain gadget tidak lebih dari 2 jam sehari.
Kesalahan mendidik anak #3: Membiarkan anak terlalu sering makan dan minum manis
Makanan dan minuman manis yang memiliki kadar gula berlebih yang tidak baik untuk anak dan tidak dibutuhkan oleh tubuhnya. Jika mengonsumsi terlalu banyak, anak berisiko mengalami obesitas yang kemudian memicu diabetes.
Kesalahan mendidik anak #4: Membiarkan anak makan sendiri
Menurut studi, anak yang makan bersama keluarga cenderung memiliki nutrisi yang lebih baik dibanding mereka yang makan sendiri karena orang tua bisa mengontrol makanan yang mereka konsumsi. Selain itu, makan bersama juga berguna untuk bonding orang tua dan anak.
Kesalahan mendidik anak #5: Membiarkan anak terlalu bebas bermain gadget
Tidak salah memberikan gadget pada anak, namun ajarilah agar mereka bisa menggunakannya dengan bijak dan bermanfaat baik. Jika Anda tidak mengawasi penggunaannya dan anak melihat konten yang tidak sesuai umurnya, ini bisa mengakibatkan perilaku negatif pada anak.
Kesalahan mendidik anak #6: Memaksa anak untuk melakukan aktivitas setelah sekolah
Parents harus tahu kalau mereka sepulang sekolah mereka sudah lelah dan otak mereka butuh beristirahat. Jadi, biarkan mereka makan, mandi dan tidur siang untuk mengembalikan energi. Di sore hari, biarkan ia bermain dengan teman-temannya. Jika Anda mengikutkannya pada suatu aktivitas seperti les, pastikan si anak memang menyukainya dan jangan terus paksakan kalau ia tidak suka.
Kesalahan mendidik anak #7: Tidak mengontrol konsumsi makanan anak
Membiarkan anak terlalu sering makan junk food membahayakan kesehatannya. Ajarkan anak untuk mengonsumsi makanan bernutrisi baik.
Kesalahan mendidik anak #8: Tidak membiarkan anak berjalan sendiri
Padahal anak sudah bisa berjalan sendiri, tapi Anda lebih sering mendorongnya di stroller atau menggendongnya. Padahal berjalan adalah aktivitas yang baik juga membangun kepercayaan dirinya untuk menjadi mandiri dan mengeksplor lingkungan sekitarnya.
Semoga dengan himbauan dari dokter anak ini, kita bisa mendidik anak lebih baik lagi ya, Parents!
Artikel disadur dari tulisan Nurul Halifah di theAsianparent Malaysia.
Baca juga:
id.theasianparent.com/tanda-tanda-ibu-sukses-mendidik-anak/