Kehamilan Minggu ke Minggu: Bagaimana Bayi Bunda Tumbuh

Bayiku: Minggu 21

Ukuran

26.7 cm

Berat Badan

360.0 g

Bunda, bila aku seorang laki-laki, organ testisku semakin berkembang sekarang. Apakah Bunda sudah tahu jenis kelaminku sekarang?

Pilihan editor

Pertanyaan populer untuk Bunda

Tanya tentang nama bayi

Perawatan kehamilan

Cobalah untuk bergabung dengan kelas antenatal untuk mengetahui lebih banyak tentang kehamilan dan berkenalan dengan calon ibu lainnya.
Sering-seringlah mencuci wajah menggunakan pembersih yang lembut agar kulit Bunda bebas dari minyak.
Hindari memakai sepatu hak tinggi ya Bun.
Jangan duduk atau berdiri di satu tempat untuk waktu yang lama.

Gejala Kehamilan

Stretch mark mungkin muncul. Kulit juga menjadi lebih tipis dan gatal.
Jerawat kehamilan juga muncul berkat peningkatan produksi minyak pada kulit.
Bunda mungkin melihat pembuluh darah kebiru-biruan di kaki. Ini bisa menjadi cikal bakal varises.
Alami pembengkakan di kaki (edema). Ini terjadi karena penambahan berat badan, retensi cairan, dan hormon yang disebut relaxin.
Mudah jatuh dan ceroboh dari biasanya. Ini karena ukuran perut semakin besar.
Perut membesar dengan cepat, sehingga menyebabkan rasa sakit di perut, pangkal paha, atau pinggul.
Mengalami gusi yang bengkak dan berdarah.
Mengalami kram kaki, terutama di malam hari.

Perkembangan Bayi Anda

Janin memiliki alis yang lebih tebal sekarang dan matanya bergerak cepat di bawah kelopak mata yang tertutup.
Sekarang janin sering tidur sesering bayi yang baru lahir.
Indra perasa janin yang makin berkembang memungkinkannya untuk merasakan berbagai rasa berdasarkan apa yang Bunda makan dan apa yang masuk ke cairan ketuban. Menurut penelitian, janin yang terpapar rasa tertentu melalui cairan ketuban lebih bersemangat untuk mengonsumsi makanan dengan rasa yang sama setelah lahir!
Wah! Pergerakan si kecil yang awalnya hanya terasa seperti getaran. Pada minggu ini Bunda akan merasakan lebih banyak gerakan.
Sumsum tulang, hati, dan limpa semuanya berkontribusi dalam pembuatan sel darah.
Janin sekarang lebih berat daripada plasenta.

Resep Hari Ini

Banana Nugget

Trimester 2

Hindari Makanan Ini

Aktivitas yang Perlu Dihindari

Bolehkah saya menyelam? ❌>
Menyelam saat hamil tidak dianjurkan. Tekanan dalam air dapat menyebabkan kekurangan oksigen dan malformasi janin. Jika ingin melakukan aktivitas air, mulailah dengan snorkeling atau konsultasikan dulu dengan dokter sebelum memilih aktivitas ini.
Bolehkah saya bermain futsal? ❌>
Olahraga futsal tidak disarankan bagi Anda. Selain menguras tenaga, permainan ini juga membuat tubuh lebih berisiko mengalami cedera.

Aktivitas yang Bisa Dilakukan

Bolehkah saya mencuci pakaian? ✅>
Boleh kok mencuci baju selama masa kehamilan. Namun, sebaiknya hindari berjongkok atau duduk terlalu lama saat mencuci karena bisa membuat bayi kekurangan oksigen. Cucilah baju dengan mesin cuci jika mungkin.
Bolehkah saya memakai bra olahraga? ✅>
Ya, Bumil! Sebagian besar bra olahraga aman dipakai selama kehamilan.

Rekomendasi Makanan